s

pffffff po****ilo Cie.. Sylimarol: Skład: 1 drażetka zawiera: koncentrat sylimarynowy z nasion ostropestu (Silybi mariani fructus extractum) o zawartości 70 mg flawonolignanów w przeliczeniu na sylibinę. Sylimaryna stanowi zespół flawonolignanów: sylibiny, sylidiaminy i sylikrystyny. Sylicaps: Skład: 1 kaps. elastyczna zawiera 149 mg suchego [...]

Mamy złe podejście i nie nadajemy się do tej roboty Zmieniony przez - korian w dniu 2006-07-06 18:04:24

dwa razy dziennie po porcji- najlepiej rano i po treningu/w jego porze w nietr./ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-06 18:16:54

ile osob, tyle szkol w kazdym razie u mnie dzialalo Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2006-07-06 18:17:33

Dzięki pietrek. Pół łyżki kakao i problem znika. Piana na pół centymetra. Zmieniony przez - camoranesi w dniu 2006-07-06 19:11:50

Udany turniej i juz jest najlepszy na swiecie watpie trzeba poczekac aby to stwierdzic i czy w Interze bedzie gral na najwyzszym poziomie. A napisalem o Cole'u bo akurat w moim odczuciu przewyzsza umiejetnosciami Grosso. Nie watpie ze znajduje sie w czolowce ale nie jest najlepszy. Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-07-06 18:25:25

posiłki z tych produktów białko : ryby , mięso , jajka , twarogi chude/półtłuste tłuszcze : jajka ,tran, ryby , oliwa z oliwek (podstawa) , olej lniany ,orzechy laskowe , pestki dyni . pestki słonecznika, wiórki kokosowe jak możesz nie mieć pomysłów ?? a sogi będziesz mógł dawać jak abonament wykupisz więc nie szczuj sogami Zmieniony przez - [...]

od nikotyny to sie mozna uzaleznic po dziesiatkach lat palenia dla "nas" cala zabawa to odzwyczaic sie i rzucic nawyki - czyli w praktyce zajac czyms rece, nie miec zbyt wiele "niepotrzebnego" wolnego czasu (czyli np 20 minut czekania na autobus, polgodzinny spacer na randke itd) ja na poczatku lapalem sie na tym ze biorac [...]

Hehe, co za niefortunna pomyłka. Albo tgrening domatora albo wejdz w jeden z moich artykułow, oto on -> http://www.sfd.pl/temat202846/ Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2006-07-06 18:48:17

do napisania tej wypowiedzi o Cole'u zmusila mnie wypowiedz Kwasiora erm masz chyba racje (ostatnie zdanie ) ale wtedy napisałbym o kims innym i nadal utrzymuje ze Cole jest lepszy Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-07-06 18:49:49

a co do sylwetki to bardzo dobrze jest. Zmieniony przez - macaveli w dniu 2006-07-06 18:56:38

data ważności 2009 data produkcji 2004 rzekomo... Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-07-06 19:01:26

wiele tu zależy od strategi brania białka- wpc/ostrowia/ nadaje się bardziej do szykiego uzupełniania białka i w niezbyt dużych ilościach na porcję, rano gdy jak najszybciej chce się uzupełnić białko, przed treningiem i bezpośrednio po/coś w rodzaju namiastki bcaa/, no i ew. jako mały dodatek do posiłków. białka o różnej kinetyce/sp80/ są dobre [...]

Rafał w gazetce "Kulturystyka i Fitness Sport dla wszystkiich'(sdw)jest podany twoj plan treningowy,i ja mam pytanko odnośnie tego planiku,czy ty nim cwiczysz w trakcie robienia masy czy jest to raczej taki typowy poza sezonowy trening?? Oczywiscie chodzi mi o numer z tego miesiąca Zmieniony przez - arczi_cool w dniu 2006-07-06 23:03:37

wal w tylek caly czas jak ci wygodnie moze nie trafisz:) w zyle w udo lub w tylek zmieniaj raz w lewy raz w prawy posladek :) Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-07-06 19:15:05

****a jak to gowno nie zniknie to wgryze sie tam sergej mial isc na silowne jutro wbije cala igle na szybke znajac zycie i tak sie zapcha i zrobie to samo co dzis mam temp 37.3 :/ Zmieniony przez - eczek w dniu 2006-07-06 19:20:50

no 39 to nie za dużo... Zmęczony jestem ale zara coś Ci zarzuce... Zmieniony przez - coodaq w dniu 2006-07-06 19:27:16

to to samo ta sama substancja czynna. chociaz ponoc nolwadex-D leiej dziala a clomid sluzy utrzymaniu masy po cyklu? posrednio tak Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-06 19:38:29

hehe bede probowal.... ja jakos moge napinac rozne czesci brzucha moge albo sam dol albo sama gore albo sama lewa strone tego miesnia prostego albo sam "lewy dół" czy "prawa gore..." tak samo jak rozne czesci bicepsa ie wiem czemu btw everr dawno cie tu nie widzialem Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-07-06 19:44:11

a wg mnie pilkarze powinni jak najdluzej zostawac w swoich klubach pod okiem trenera klubowego i przyjeżdzac nawet na mundial 2-3 dni przed meczem, w eliminacjach dali czadu bo przyjezdzali przygotowani przez dobrego trenera, a tu posiedzieli miesiąc z Janasem i... rozumiem, ze mam sie przywitac po waszemu Zmieniony przez - Pikaczu w dniu [...]