SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • przepraszam za span nie chcialem wam zawracac glowy ******lami ale raczej nie mam wyjscia zadalem to pytanie w innym topiku http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016-s86.html ale niestety wypowiedzial sie tylko apokalipsa (za co szacunek dla niego) lecz nie calkowicie i dalej mam problem czy moge po przebudzeniu zapic kreatyne i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2007-02-09 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Kuba, no wlasnie nie Chvj, bedzie poduszka BTW. wrocilem ze sparingu z kumplem. jeebany by mi lokiec zlamal Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-02-09 17:16:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitt ma jakies problemy z dojazdem haha wlasnie mu autobus s******lil i prawie go auto rozjechalo ma do przejscia dwa przystanki wlasnie zadzwonil: kupiłem se ****a banana , minalem pierwszy przystanek i ide dalej NARA Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-02-09 17:21:55

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze jak chcesz mega wycinke to zestaw tez z ALRI-Venom Tri-Lean System ale to juz nie razem z tymi wczesniejszymi srodkami bo zaduzo 3 rozne venomy: Venom Hyperdrive 3.0 Vitamin B12 200 mcg Pro Unique Proprietary Matrix:400mg Cocoamine™, Guarana extracts,Hoodia gordonii, 5-HTP, ALA Vitaberin e (thiamine trisulfide analog) , B-12 (as [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WAŻNE: zginął Sbiesław Zasada

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Przepraszam zapomniałem dopisać lecz podałem link do forum Radomskiego. Kierunkowy to 048... Jesli ktoś kojarzy ową osobe proszony jest o kontakt Sobieś jest osoba na którą nie da sie nie zwrócić uwagi na ulicy. Opis: 195 cm wzrostu, ponad 105 kilo wagi, włosy - KRÓTKIE!! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-02-09 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj dzien beztreningowy, wstalem troche pozniej, zjadlem, poszedlem na basenik i zrobilem sobie "trening" regenracyjny (plywanie, bicze wodne, sauna, bicze wodne, jackuzzi), potem wrocilem "wymeczony" znowu zjadlem o poszedlem sie uczyc fonetyki. Niedawno skonczylem na dzisiaj, wlasnie jem i zaraz wychodze, bo umowilem [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ale leszcz:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze dlatego Ci się cięzko podciąga, bo jesteś cięzki. ja na masie podciągałem się góra z obciązeniem 10 kg, po zredukowaniu 30 kg idzie na 15 ruchów. hehe. a w podciąganiu nigdy nie byłem dobry. Moj znajomy mając szerokie plecy konkretnie- nigdy się nie podciągał- podciągnie się góra 6-8 razy nachwytem. podchwytem tak samo. pzdr/ Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-02-09 17:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jestem. Siłownia PRAWIE urządzona. No właśnie... prawie. Moja wiertarka okazała się niewystarczającym sprzętem, do zrobienia paru dziur w tych cholernie mocnych, betonowych ścianach, wynikiem czego drążek, wyciąg i poręcze wciąż stoją nieprzymocowane. Jutrzejszy trening w nowym miejscu stanął więc pod znakiem zapytania. Pechowo, akurat wypada [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tyle ze ja chce z oddzielnymi stojakami zeby dobrze mi sie przysiady robilo. i musze lawke "stestowac" przed zakupem dlatego kupno ala net odpada do brzeska odpada, za daleko mam Zmieniony przez - everr w dniu 2007-02-09 18:49:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2007-02-09 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD - konieczne ?

    Post
    Trening w domu

    nie możesz . .sd jest konieczne . . . nawet jak ty nie odczułeś tego to uwierz ze twoje mięśnie odczuły te maxy jak nie chcesz robić przerwy to daj inny trening Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-02-09 19:56:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2007-02-09 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zjesc 2 x xp xp + hp xp + cp xp + ....... duzo opcji. Ludzie chwala bardzo xp + cp kazde polaczenie jest dobre a jesli chodzi o bieganie to mozesz jesli masz tendencje do lapania fatu na masie. Jesli chodzi o redukcje to jak najbardziej. Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-02-09 18:43:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-02-09 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE " NA BARKI " ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN: z tego co napisałeś " W PLANIE KTORYM CWICZY MIALEM ZAMIAR: -STYMULOWAC WIECEJ NIZ JEDNA GLOWE NARAMIENNYCH (CZYLI OPARCIE NA SKOSNEJ LAWCE ODPADA) " rozumiem że jeżeli wyciska się bez oparcia to oprucz przodu barków pracują tez dobrze ich boczne aktony? Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 18:47:53 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 18:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daido juku Karate

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.daidojuku.com/eng/index.htm jak kumasz troche angielski to moze sie stronka przydacjest wszystko opisane Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2007-02-09 18:57:34

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2007-02-09 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    strasznie dziwna ta twoja siłownia. SG

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2007-02-09 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz po zawodach Pozniej opowiemy jak bylo, bo teraz nie mam sily ( bełta puscielm pod koniec ) 1 Ja 2 Chaczyk Roznice byly naprawde male ale kazdy dawal z siebie wszystko i byla naprawde ostra rywalizacja, biorac pod uwage ze bylo naprawde sporo osob. Pozdro dla Chaczyka A dowiedzialem sie ze bedzie chyba nawet o tym kawalek w gazecie Niby [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    on ma tam wymienione 2 rzeczy wiec nie pitol glupot typu "pińcset" nie kumasz tego ze niektorzy nie potrafia przelamac bariery psychologicznej ze jak czegos nie zra to jest*****owo? co ci to przeszkadza, to jego kasa... ps. rewolucji nie zrobisz tym stwierdzeniem. odzywyi suple sa po to zeby ludzie je kupywali i tego nie zmienisz. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-02-09 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 4x28kg ! Tanio

    Post
    Targowisko

    Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-02-09 20:05:14

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2007-02-09 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    haaaaaaa zaliczyłem elektre egzamin ... z całego roku zaliczyło 21 osob i w tym ja na 4 ... ale przez s****iela cały dzien na uczelnie spedziłęm bo kazał czekac na wyniki, bo jakbym dostał 3 to musiłbym ustnie jeszcze zdawac... od 7.30 do 17.30 na uczelnie --jestem padniety...

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciąg Zmieniony przez - kamil2602 w dniu 2007-02-09 19:08:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2007-02-09 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ++++WYMIANA POSTóW+++++++++

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie rozmawialem o tym w Jackiem R. i Joggerem panowie nie wniesli sprzeciwu robimy to dla userow dodam, prawda? skoro cos kasujemy to nalezy cos dodac dla rownowagi czesc art jest nowa i bedzie nowa czesc jest o podobnej lub bardzo bliskiej tematyce jest to to co powinno sie znajdowac w dziale a wczesniej nie bylo sensu poprawiac czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-02-09 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)