SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • gain bolic 6000

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gain bolic 6000 Sposób użycia: 1-3 porcji dz. - pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100-150 ml przegotowanej wody lub mleka. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. 50 g. kreatyna 30 min przed treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-01-25 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens chodzić na siłownie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ? Nadwyżka kcal i będzie git;) Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-03-10 14:36:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-03-10 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Post
    Doping

    Nie bedzie zadnych efektow. Naciagniesz jedynie troche wody podskornej i wpadnie troche tluszczu + odrobina wody w miesniach. Po cyklu fat i czesc wody podskornej zostaną, a woda z miesni ucieknie%-) Tak wyglada cykl u statystycznego bywalca silowni który caly czas cwiczy tak samo oraz caly czas je tak samo efekty w wystepuja jedynie u osob ktore [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-08-25 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Post
    Doping

    Chodzi o to ze lepiej by bylo gdybys to odstawil bo nie uda Ci sie zrobic zadnych trwalych efektow. Ci wszyscy napakowani ludzie ktorych widzisz i chcesz byc jak oni maja zazwyczaj ogromna wiedze i doswiadczenie i robia w tym kierunku wiecej niz sobie wyobrazasz, dlatego im sie uda a Tobie NIE. Ty to bierzesz z nadzieja poprawy sylwetki a efekt [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-08-25 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Post
    Doping

    to wypelnij ankiete z powieszonych postow i napisz co jesz w ciagu dnia to sie zobaczy co soba reprezentujesz a odnosnie parowek to tak to niestety wygladana siłowniach;-)%-) Obraz polskiego kulturysty: chodza takie spuchlaki z malymi swinskimi oczkami zatopionymi w tluszczu i mysla ze sa pakerami %-) są tez ludzie ktorzy zeby na tym zjedli i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-08-25 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Post
    Doping

    Człowieku napisz konkretnie info jakiego labu i jakie SAA masz, zapewne undery. Czemu nie napisałeś obwodu pasa? Wyniki siłowe itp. Inaczej to nie ma sesnu. Jak ktoś ma Ci cokolwiek porządnie poradzić, nawet w takiej duperelnej sprawie? Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2012-08-25 20:32:59

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-08-25 20:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dziala?

    Post
    Doping

    Taki mix wkreca sie po 14 dniach i 18 godzinach. Powinienes juz przytyc 6,3 kilo. Wypelnij pelna ankiete dzialu doping tak jak ci ludzie pisza od 3 stron... Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-08-26 00:22:05

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-08-26 00:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiankaaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie raz sypię 200g na 600-700ml mleka (pełnego) i za 2-3h muszę już pakować obiad_1 :( Zmieniony przez - FanC w dniu 2012-10-17 17:25:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-10-17 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiankaaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @FanC, współczuję ^^ @boyaka i banany po gotowaniu dalej dobre? :-> Zmieniony przez - Mssg w dniu 2012-10-17 18:21:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-10-17 18:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopie to sie nie denerwuj tylko idz cos przegryzc %-) Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-11-06 22:54:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-11-06 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z olowiu masz ta sztange ze wazy 15kg ? :D Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2013-07-21 22:25:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-07-21 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę utrzymać pozycji zwisu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a teraz? u mnie normalnie elegancko działa tyle że czasem jakis bład się pojawia ( ale to chyba bardziej od forum zalezy bo bezpośrednio na YT dziala ) https://www.youtube.com/watch?v=fh**TMMawoQ Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-07-26 16:27:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2019-07-26 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szcześliwego nowego chłopaki!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak zakladales ten temat to ja juz wchodzilem w cykl fazowania Szczesliwego 2007 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-01-01 19:54:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2007-01-01 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualne! gg: 2000205 lub pisac tutaj bo na gg rzadko bywam Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2009-05-06 11:59:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-05-06 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę ile powinien trwać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tyle ile potrzebujesz, i progresujesz Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-01-01 17:28:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2015-01-01 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zgubic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening+areoby+dieta te 2 na koncu najwazniejsze Zmieniony przez - duramen w dniu 2006-07-07 12:17:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-07-07 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zgubic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek zalozenia dobre. Nie wiem ile chcesz spalic ale musisz zrobic znacznie wiecej w tym kierunku. Dietra toi nie tylko nie jedzenie slodyczy Czytaj uwaznie dzial Odzywianie. Jest on wazniejszy niz trening :) BTW chyba za to ostatnie stwierdzenie nie wylape bana w tym dziale Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2006-07-07 15:17:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-07-07 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Storma..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli pytasz o efekty innych to idz do dzialu: http://www.sfd.pl/Suplementacja_%2D_NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html i sobie poszukaj testow na S+S bylo ich kilka a jesli chodzi ci oto co tobie przyjdzie po tym to

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-11-06 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Storma..

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE do Wróśki idzesz zapytać się o To jakie Bedziesz Mieć Efekty a Nie o Rozum Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-06 15:10:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-11-06 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva edit: 2 str Zmieniony przez - timo6 w dniu 2007-12-29 21:45:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-12-29 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)