s

nie jesteś godzien,abym dalej z Tobą konwersował Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-18 18:21:25

rozmowa juz sie zbliża , juz dzowni na twój kom a murzyniskim pałom mówimy wielkie monkey donkey ,***ane nygusy nie lubie ich szczególnie za tego s****iela co przybył do stolicy z Aids Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-18 19:09:23

Somebody's Watching Me dość stara ale dobra nuta nie wiedzieć czemu kojarzy mi sie z PL Pit lubisz jak Cie czapeczka smyra po podladkach? Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-18 23:59:24

4. Cele Moim celem jest bycie szerszym niż wyższym A tak na poważnie to chce troszeczke się porobić do wakacji, zrzucić brzucha. Realizacja Ciężki trening + dieta (tu niestety jestem ograniczony, kasa/rodzice itp.) Do wakacji czekają mnie ok. 3 cykle. 2 * Mono + Cp/Nitro + Mono Pewnie coś pominełem ale to nic. Można się wpisywać Zmieniony [...]

WYPIS Z TRENINGU A 19 XI ¨Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 12*25kg 10*29kg 2*8*31kg ¨Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 4*10kg tylko takie mam hantle dlatego pewnie zrezygnuje z tego ćwiczenia a wrzuce rozpiętki. ¨Wiosłowanie sztangą 4 serie 20kg -12-15 pow. - tak na rozpoznanie ¨Podciąganie sztangielki do [...]

hyhy-) ****a czemu łokurva z czapką mi nie działa ? -) Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-19 21:48:56

he he jeansy są wiszą z tyłu na wieszaku. P.S. B-50 zaje.biście się trzymasz z formą na offie Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-11-19 21:55:11

Wit. A i D sa rozpuszczalne w tluszczach, a te rzekomo najlatwiej przedawkowac podczas dlugotrwalego stosowania, gdyz nadmiar nie jest wydalany z organizmu. Nie mam nic do tranu, sam stosuje raz po raz. Chodzi jednak o to, ze oprocz naturalnych produktow (jaja, olej lniany, oliwa z oliwek, ryby) dodatkowo jeszcze lykam witaminy. Doliczajac do tego [...]

kumpel sciągnał American Gangster trza oglądnąć Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-20 00:48:48

siema,ale ****a wczesnie wstalem,ja ******le chyba mnie po***ało,za***iste suki Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-20 09:37:55

Ale 10-12 serii łącznie tak?? więc w takim wypadku mam tu troche za dużo! Alę w sumie te rozgrzewkowe to praktycznie mógłbym nie liczyc Zmieniony przez - K.A.S.T.A w dniu 2007-11-20 11:18:01

@kuba.s dzięki ;) Po wczorajszym treningu czuje lekkie zakwasy na praktycznie każdej partii mięśni. Najbardziej chyba czuje kapturki i plecy, nogi najmniej Zdjęciem śniadania nie dysponuje ale miałem 5 duużych kromek chleba z szynką i chrzanem. Obiad - faszerowany cyc kurczaka z sosem czosnkowym, ziemniaki i surówka.. kilka minut po obiedzie [...]

jesli polecacie dwa srodki to czemu nie ? 1-6 npp 75mg e2d 1-6 prop 50mg e2d P.S najlepiej jeszcze by bylo zaczac androgennie a skonczyc anabolicznie czyli zaczac wyzej propem i delikatnie schodzic natomiast npp od nizszej dawki i delikatnie wiekszac Zmieniony przez - nordland85 w dniu 2007-11-21 10:22:05

starocie odświeżam, ale właśnie kupiłem matrixa wanilię i mnie na wynurzenia zebrało. Jadłem już ostrowię, sp80, wpi activity i Trec Night. Wszystkie, łącznie z ostrowią, wchodził mi bezproblematycznie (jedynie po activicie lekko piekący posmak zostawał). Porwałem się teraz na coś lepszego - kupiłem matrixa. I się zaczęło - zgaga, sensacje, [...]

aktualnie rozpracowuje pewna rozwódkez dieckiem... jaruss a spoko dzieki,daje rade a dupa jest jedna fajna polka Angelika ale za stara dla mnie ma z 25 lat smyriusz mam nadzieje,że niedlugo Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-21 20:20:26

Witam Wszystko co dobre szybko się kończy. Wyprawa niestety dobiegła końca. Ale teraz zaczyna się dobre dla nas, czyli wszystkich trenujących sztuki walki ponieważ będziemy mogli skorzystać z umiejętności i doświadczenia które trener Robert zdobył na tej wyprawie.Wszystkich zainteresowanych trenowaniem w SZKOLE SZTUK WALK ROBERTA KARPIŃSKIEGO [...]

jordan plan jest generalnie taki,że mam siedzieć w pralni,ale nawet jak tam bede to i tak bede z kims chodził i zmieniał pościel w pokojach,a na kuchni to chyba też porobie kilka h dziennie,a polka z którą wczoraj robiłem taka sobie,ale za to druga polka Angelika mniaam Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-22 11:27:25

ok,a co do świąt no to co raczej spędze je tutaj Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-22 11:54:24

DZIEN 19 ~Podroze kulinarne Holigana~ Kurczak w przyprawie(kebab) zapiekany z odrobina sera. Jem, wypije Xp i o 17 trening P.S. widze ze znow cos nie tak z godzina w aparacie, wiec nie sugerujcie sie nia Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-23 16:19:54

queblo na zawodach to nie ma znaczenia bo sa kategorie wagowe, ale juz na sparingach tak zdecydowanie wole dostac sierpa od kogos mojej wagi niz od chlopaczyny co wazy 105 kg na ulicy tak to jest roznica duza, ale na ulicy pomocne sa tez butelki, noze, blechy z lawek, i inne prety ktorych chetnie ludzie uzywaja ... MIchal wiem o co Ci chodzi [...]