SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • No sporo ^^ ale jak służy to pewnie :-) najwyzej deload bedzie po 3 tyg }:-(}:-(8-) no i sam w sumie Wojtku mi poradziles zeby nie kombinowac jak służy, Adam podobnie i nie tylko wy wiec nie ma co Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-04-25 10:39:22

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:38:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11498)
  • Wstępnie coś takiego sobie ustaliłem ;P ale pewno korekty wyjda w praktyce i potem jak juz otworza siłki to też Wiem wiem objętośc :d al;e zawsze tak trenuje i pierdyole nie kombinuje mega ciekzich serii tez w zasadzie nie bedzie dużo bo przy rampach powiedzmy ta przed ostatnia ciezka ostatnia do odcinki no i back off do odcinki Push - nacisk [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:33:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 11498)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A u iron stona to już w ogóle szczyt bezczelności , nie dość , ze 5 brakowało to jeszcze 6 nadgryzł %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-04-25 10:28:39

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:28:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Mesja to jest Polska :-D Skoro wiara wrzucała tu foty oxy w kapsach od dila bez opakowania :-D albo ktoś dostawał flakony bez kapsli :-D to tu masz ori robotę :-D jest więcej łbów niż myślisz wiec mnie nic nie zdziwi %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-04-25 10:22:28

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:22:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Zależy wiesz, czy chlopaki maja z 1 partii czy z roznych od danego typa. Dlatego podalem moj nr partii aby porownac co jest co Wpadmi sie zdarzają np nie dzialajaca viagra. Ale to naprawde solidny lab. Oddaje hajs jak cos ie gra, niech zwracaja kolego. Powinienes dostac zwrot chyba zr masz z 15 reki to przykro Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Nie wiem czy wszyscy liczą tabsy, kupiłem 2 opakowania MK 677 z AndroChem, które chyba wszyscy chwalą. Etykieta sugeruje 30 tabsów a w obydwu jest dokładnie po 25 w dodatku w jednym tabsy różnią się dodatkową kreską po drugiej stronie. Od kilku osób już wiem, ze też mają po 25, są też tacy co twierdzą, że mają dokładnie 30. Teraz pytanie dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:15:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 7460)
  • Minęła godzina 10:00. Zaczynamy! Qigong Naturalny https://www.youtube.com/watch?v=nfVri86uvb8 albo Tai Chi, styl Wu https://www.youtube.com/watch?v=0d4wdMs-OAE Zmieniony przez - dacheng w dniu 2020-04-25 10:10:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2020-04-25 10:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Nie wiem czy wszyscy liczą tabsy, kupiłem 2 opakowania MK 677 z AndroChem, które chyba wszyscy chwalą. Etykieta sugeruje 30 tabsów a w obydwu jest dokładnie po 25 w dodatku w jednym tabsy różnią się dodatkową kreską po drugiej stronie. Od kilku osób już wiem, ze też mają po 25, są też tacy co twierdzą, że mają dokładnie 30. Teraz pytanie dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:59:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Nie siej fermentu . Po prostu kupujesz z h**owego źródła i ktoś Cię jawnie okrada . Pytasz jak to otworzyć ? Polak potrafi . Taki pseudo dilek op******i tak 10 op po 5 sztuk i już jest 50 tab na górkę . Jakiś d**** po prostu a Tobie napisze , ze pewnie przy produkcji sie j**neli . Brałem wiele razy mk z kumplem na pół i nigdy nawet tabletki nie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:55:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • Dawkowanie WPI + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za wszystkie porady. Mam crea9 Xtreme w kapsułkach i beta-alanine. Proszę o pomoc jak to dawkować. Ile kapsułek Crea dziennie i czy w jednej porcji? czy tak jak jest zalecane dawkowanie przez producenta: przed i po treningu oraz rano i wieczorem w dnt? Jak dawkować beta-alanine? Zmieniony przez - zyk w dniu 2020-04-25 09:55:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2020-04-25 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Nie siej fermentu . Po prostu kupujesz z h**owego źródła i ktoś Cię jawnie okrada . Pytasz jak to otworzyć ? Polak potrafi . Taki pseudo dilek op******i tak 10 op po 5 sztuk i już jest 50 tab na górkę . Jakiś d**** po prostu a Tobie napisze , ze pewnie przy produkcji sie j**neli . Brałem wiele razy mk z kumplem na pół i nigdy nawet tabletki nie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • No to zakonczylem najciezsze 6 tygodni treningów od 2,5 lat. Zwiekszylem w tym czasie objetosc o 100% czyli bardzo duzo. Nie przytylem w ogole, ale tez nie schudlem, caly czas waze 121,5 - 122,5 kg, ale mysle, ze dodalem jakis maly % miesni bo góra wydaje sie wieksza niz byla i tak pokazuje tez centymetr. Ponadto podczas tych 6 tyg 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:44:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 853)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kim daj znać jak Ci idzie . Nie wierze w takie złote rady , plus jak podłoże cegły pod łóżko np to kobita raz mnie wyśmieje dwa wyj**ie mnie z nimi przez okno Haha P.S nie puchną Ci od takiego spania nogi i czy nie są bardziej zmęczone z rana ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-25 09:42:05

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:41:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja myślę że 14tyg napewno nie bedizesz potrzebował na redu, waga w górę ale forma cigale się zgadza. A waga to więcej gliko więcej minerałów pewno wody coś miecha moze ciut fatu co jest nie zauważalne no i żarcie idzie w górę więc siła rzeczy a flakach. Chcesz to ci mogę coś podesłać bo mi zostało jak kolonoskopie robiłem, gwarntuje około 5kg w 1. [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:22:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 10033)
  • Kupienie diety - czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli polecacie, korzystał ktoś z was z nich? Chcę mieć pewność od osoby, która zakupiła taką dietę i skąd, bo niektórzy odradzają kupowanie diet ze stron argumentując, że jest to kopiuj-wklej z szablonu i mimo uwag dotyczących posiłków np. nietolerancji czegoś i tak dostawali diety z posiłkami zawierające te produkty. Zmieniony przez - AbiLani [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2020-04-25 09:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    odnośnie snu spróbuj sobie może będzie lepiej https://biohaker.pl/2019/02/25/terapia-pochylonego-lozka-ultra-gleboki-sen/ sam mam problemy z zasypianiem i ciągłością snu, ale wczoraj podniosłem wyro o 10cm poszedłem o 23 spać wstałem 2 razy na sikanie i do 5:30 pospałem hehe może się mózg zasugerował ;) Zmieniony przez - KimDzongUn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 09:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Jednak ten skok wagi nie był jednorazowy, bo dzisiaj już aż prawie 115kg, bez 200g. Dziwne, ciągle stało i raptem ruszyło dość mocno. Ale póki co to taki dobry wzrost, bo czuje się jeszcze dobrze, a widzę, że zrobiłem się bardziej nabity ;-) Trawienie też ciągle bdb, więc też raczej na kichach nic nie leży. No nic, zaraz lecę robić plecki, a jutro [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Początkowa faza odchudzania a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt malo informacji , |Wypełnij ankietę , napisz jak liczyłeś swoje zapotzrebowanie ile wyszlo bo teraz 2500 na start przy twoich warunkach wydaje się troche mało Wklej przykładowy zrzut diety z danego dnia https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-04-25 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2020-04-25 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Miałem od nich ( EURO PHARMACIES ) rózńe testosterony, HCG eurogirl 500j, clomid, aromasin, HGH 40j i na każdmy z opakowań zawsze była zdrpaka a pod nim kod który sprawdzić mozna było na podanej stronie www. przez ,,producenta,, na opakowaniu. Nie spotkałem sie nigdy dotychczas aby nie było kodów. Napisz do nich, strone masz na opakowaniu. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • Kupienie diety - czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz zapoznac się z ofertą potreningu i poszukać jakiejś opcji w abonamencie z lepszymi cenami , w pakiecie masz możliwość konsultacji z dietetykiem i trenerem - grono opiekunów jest sprawdzone POLECAM Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-04-25 08:52:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2020-04-25 08:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)