SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trening 03.09.2020 łączona: Uginanie ramoin ze sztanga 35x15 40x12 45x9 50x8 prostowanie linek wyciagu gornego 35x15 43x14 50x12 64x8 łączona: uginanie hantli młotkowo 18x10 20x10 22x10 uginanie hantli z rotacja 14x10 20x10 22x8 francuskie sztanga 35x15 40x12 45x10 50x7 7 6 Łączona: uginanie modlitewnik 35x15 40x13 35x15 wyciskanie wąsko 90x10 [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 09:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • DNA Deka 300 Bold 300 T400 ktoś brał ostatnio czy lepiej droższe Andro? Zmieniony przez - MM w dniu 2020-09-04 08:57:24 Dna git ale wybrałbym andro

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 08:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • DNA Deka 300 Bold 300 T400 ktoś brał ostatnio czy lepiej droższe Andro? Zmieniony przez - MM w dniu 2020-09-04 08:57:24

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 08:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Witam wszystkich ponownie z uwagi że mam kilka pytań a nie chcę zakładać kolejnego tematu to pospamuje tutaj :D A zatem jeśli chodzi o mnie to jestem na 9tygodniu propa solo aktualnie od ostatnie 5 szotów leci 150mg propa e2d do tego symex jedna tabletka do każdego szota oraz hcg około 300-350j e3d ,waga na plus siłowo też git aczkolwiek w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2020-09-04 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • szeke szeke bum Prosiak znowu na pozycji cieciura to styl życia cieciura I'm loving it P.S Westerplatte jeszcze się broni Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-09-04 08:08:24

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • A ja tam lecę npp w dawce 700 i się czuje w cbuj dobrze o dziwo humor uśmiech wszystko No libido tylko jak natural %-) Dziwie się bo rok temu złe się czułem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-04 06:20:06 potrafisz pocieszyc czlowieka. hehe wczoraj tak samo jak goscia zyebales ze mostek che robic he tez chcialem ale juz nie hce to ja tez [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 07:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • A ja tam lecę npp w dawce 700 i się czuje w cbuj dobrze o dziwo humor uśmiech wszystko No libido tylko jak natural %-) Dziwie się bo rok temu złe się czułem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-04 06:20:06 potrafisz pocieszyc czlowieka. hehe wczoraj tak samo jak goscia zyebales ze mostek che robic he tez chcialem ale juz nie hce

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dzięki. Czyli stanęło na niebieskim Waltherze 75 ml z dysstożek. Ponieważ do niego nie ma zastrzeżeń i wszyscy go polecają Zanim coś kupię to nie lecę na hurra tylko lubię zasięgnąć opinii kilku osób. Co do filmików z KO to wkleiłem je, żeby pokazać, że nie można ufać takim testom. I oczywiście zdaję sobie sprawę, że gdyby tani gaz za 15 zł [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 06:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4241)
  • Pomagamy psiakom, pustamiska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    5576 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-09-04 06:44:53

    Odpowiedzi: 7425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 06:44:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 28669)
  • A ja tam lecę npp w dawce 700 i się czuje w cbuj dobrze o dziwo humor uśmiech wszystko No libido tylko jak natural %-) Dziwie się bo rok temu złe się czułem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-04 06:20:06

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 06:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • Dokładnie, na masterze mega samopoczucie. siema koledzy kolejny dzien badybuldingu przed nami! master najlepsze co bralem na samopoczucie ale powyzej 500mg piecze mnie kusiu jak sikam i boli krocze nawet jak uwale estro nisko. żeby mnie porobil sylwetkowo musialoby isc ze 700 mg. To chyba kusiu by mi odpad Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 06:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Najprawdopodobniej źle wyliczyłeś kcal i masz za duży deficyt ty chłop jak dąb 4x trening 2850zero /deficyt 2550 natomiast dla przykładu ja ( mały facet ) 164cm 68 kg trening 3/4x w tyg i mam zero 2950 a zaczynam redu od 2700 i zawsze super efekt i zero głodu na poczatku . Nie wliczaj jajecznica na masle tylko wlicza jaja np 120 g ( srednio 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2020-09-04 05:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/9/4/e8d4c1f395de453386e413930d58b52a.jpg /SFD/2020/9/4/f3765d9d42764a328e1a6bc463f3552c.jpg /SFD/2020/9/4/9cd84e8260ab4cfdbd249e9148293d3c.jpg /SFD/2020/9/4/d88204bf32a7445b98861b9a5caae830.jpg /SFD/2020/9/4/93429a83661148a49928e6b4495d86be.jpg /SFD/2020/9/4/e479f15f27dc4b6eb19242cdbe158752.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 05:15:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 44167)
  • właśnie zacząłem cykl z deki f*** za duzo % miałem nie brac dziada bo jak pamietam to nihuhu nie potrafie sie usmiechnac na nandro i jestem gburem i nie moge spac ale tym razem bedzie napewno INACZEJ Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-03 21:47:57 Ja przestaje się uśmiechać po wszystkim co androgenne %-) najgorzej po pochodnych dht jak po [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 05:13:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39565)
  • właśnie zacząłem cykl z deki f*** za duzo % miałem nie brac dziada bo jak pamietam to nihuhu nie potrafie sie usmiechnac na nandro i jestem gburem i nie moge spac ale tym razem bedzie napewno INACZEJ Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-03 21:47:57 Ja przestaje się uśmiechać po wszystkim co androgenne %-) najgorzej po pochodnych dht

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 04:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Pierwszy raz tutaj. Niecałe 8 tygodni do zawodów NPC. /SFD/2020/9/3/2cc76e49fcb6408eab7b16c65b7055cc.jpg Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-09-03 23:09:26 Yebany Avatar %-)

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 23:52:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3515)
  • właśnie zacząłem cykl z deki f*** za duzo % miałem nie brac dziada bo jak pamietam to nihuhu nie potrafie sie usmiechnac na nandro i jestem gburem i nie moge spac ale tym razem bedzie napewno INACZEJ Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-03 21:47:57 Mam to samo ,z czasem człowiek się przyzwyczajam , dopiero jak odstawi zaczyna widzieć ile [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem zobaczyć jak będę się czuł przy 4 posiłkach, spędzając mniej czasu w kuchni. Tak, 2200 kcal plus warzywa to jakieś 2300-2400 kcal. A to że rozpoczynalem dzień trochę później (spałem do 11/12 i dopiero zaczynałem dietę) to i tak niczego nie zmienia i trzeba wejść na 0 na okres tych dwóch tygodni? Człowiek uczy się na własnych błędach, ta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2020-09-03 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Tamoksyfen przyłącza się do receptorów estrogenowych w selektywnie je aktywując, lub nie aktywując. Konkuruje przy tym o dostęp do tych samych receptorów co E2 i ma pierwszeństwo wiązania się z nimi względem E2. Dodatkowo przez maskowanie ilości estrogenów wobec przysadki, powoduje zwiększone wydzielanie się LH i w szczególności FSH, co w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2020-09-03 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • No dokładnie mi było po prostu głupio jak jakaś dziewczynę kiedyś że tak powiem "wykorzystałem" i potem olałem , dlatego wolalem burdel, tam było wszystko jasne i klarowne i bez emocji ;-) Ale dziś to już raczej przeszłość ;-) mam nadzieję Btw "granie na uczuciach " jest imo niefajne Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-09-03 23:16:49

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 23:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)