s

Masz napisane 100 postów i konto powyżej 90 dni ? Patrząc w Twój profil wszystko widać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-27 20:35:34

MASA Zaczynamy przygotowania do sezonu 2021, marzeniem jest wyjście w sopocie, ale nie wiem czy jest sens celować w te zawody (mało czasu na zbudowanie czegokolwiek) także celujemy pewnie bardziej w jesień. A więc do rzeczy celem na najbliższe miesiące jest dołożenie masy ile się da, lecimy splitem z priorytetem na barki. Dieta na ten tydzień [...]

https://i.imgur.com/18V0S2X.png Pobudka 6.20. Ponownie. Do pracy. Mega dużo roboty ale dzięki temu szybciej zleciało. Do domu, trening siłowy od Fighter’a (testuję :-) ) i potem posiłek po treningowy. Chwilę się po ogarniałem i na spotkanie z klientem. Znowu intensywny dzień. Jutro będzie lżej.. ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1-2. Kurczak, [...]

Ciśnienie nie skacze na nandro? skacze własniebardzo trafna uwaga, testa za to moge wbic 2g i cisnienie ok Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-27 19:47:31

To że jesteśmy zadupiem Europy a za rządów PiS zadupiamy się jeszcze bardziej to niestety fakt.wybrala tak jednak większośc w demokratycznych wyborach.a to że w demokracji dwóch meneli bez szkoły i pracy ma więcej do powiedzenia niż prof prawa medycyny czy ekonomi to mamy taki ciemnogród jak mamy. A wracając do tematu covid szykujmy się na [...]

Bij w barki zewnetrzna cześć uda igła 06.25 igły nipro są ostre na necie można kupić nie powinno być bólu albo uczulenie na propka masz albo tyłek odpada do zastrzyków próbuj w inną partie na cyklu z testa LH FSH będę wyzerowane jaką dawkę propa bijesz Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-27 19:38:07

Lodzianin1 jak tu się nie odnieść do polityki po nawołaniu przez Kaczyńskiego do wyjścia na ulicę. Czy tak postępuje normalne państwo troszczące się o obywateli? COVID u Nas szybko zainfekuje większość społeczeństwa. Maksymalnie dwa tygodnie i przywitamy się w piekle Oby był mały odzew bo mamy większy problem niż ten związany z zaburzeniami [...]

Piękne tłuściutkie domowe frytki to jest to . Jeszcze kotleta brakuje obok i ćwikły z chrzanem albo ogórków konserwowych , żeby ładnie chrupały hahah Tylko mi nie pisz , ze to beztłuszczowe %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-10-27 19:29:09

P. S co do przyrostów to nie ukrywam, że jak na pierwszy cykl, I masakryczny ból dupy to spodziewałem się więcej :) 6 czy 7 shotów za mną a tu bieda panowie, bieda :( Zmieniony przez - slabrz5909 w dniu 2020-10-27 19:28:38

i co począć z tymi dziećmi które już się urodziły i są niechciane z różnych powodów może pochodzące gwałtów może są ulungami a może nikt zwyczajnie ich nie chce no urodziły się i co dalej z nim ? Ja to bym zakazał patologii rozmnażania się w pierwszej kolejności, tylko nie wiem jakby to miało wyglądać. I edukować cymbałów że mają zakładać te [...]

Wczoraj posmigane na rowerze walka z wiatrek noga nie podawala ale jakos pyklo 50k. Dzisiaj trening barkow i troche triceps ruszylem. ohp 82.5 x 5 x 4 wycsiaknie klatka skos dodatni 110 x 5 120 x 5 x 3 podciaganie sztangi wzdluz tulowia 50 x 12-15ruchow x 4 serie wznosy w bok 12.5 x 15 x 4 wznosy do przodu 7,5 x 20 x 4 wyciskanie hantla zza glowy [...]

i co począć z tymi dziećmi które już się urodziły i są niechciane z różnych powodów może pochodzące gwałtów może są ulungami a może nikt zwyczajnie ich nie chce no urodziły się i co dalej z nim ? Ja to bym zakazał patologii rozmnażania się w pierwszej kolejności, tylko nie wiem jakby to miało wyglądać. I edukować cymbałów że mają zakładać te [...]

Ok petarda jest serio ten tort. Teraz drugi potreningowy /SFD/2020/10/27/c41c8256379045b7ac1108f8e1499fd4.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-27 18:48:48

/SFD/2020/10/27/5e85825cf61d45e6839f70ee0f1343a5.jpg Domowa siłownia to coś na co nie każdy może sobie pozwolić bo niejednokrotnie trzyma nas budżet jaki trzeba wydać na sprzęt do treningu, a z drugiej strony nie zawsze mamy miejsce aby taką siłownię sobie zorganizować. Gdy już wygospodarujemy sobie miejsce i fundusze na sprzęt warto się [...]

27.10.2020- trening 93 Drawing the sword: 10 rep x 3 sets Przywodzenie kopenchaskie: CC/5x3 Thrustersy z hantlami: 10kg/10 x 3 Zakroki z hantlami: 10kg/8x3 RDL z hantlami: 10kg/16, 22kg/8x3 Arnoldki: 6kg/20, 10kg/15, 13kg/10, 15kg/8, 17kg/6 Hollow body: CC/30s x 3 Przerzucony: 4 120 kg Cardio: 40 min [...]

https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_15870255568xKGRvtMFseRwsYnRreo3A.jpg Zmieniony przez - zabstyl w dniu 2020-10-27 18:24:38

5988 Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2020-10-27 18:23:09

xD /SFD/2020/10/27/5383bb8b04dc42819bef8f200f0aa87a.jpg Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-10-27 18:15:36

Panowie czy nandrolon może powodować jakieś problemy ze snem? przybije chociazby 2 lotki deki i nie moge spac wogole, poce sie cala noc. tragedia. prolka w ryzach. npp jescze gorzej. testy mastery primki moge walic bez limitu i spie doskonale a tylko troszke nandro i koniec Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-27 17:51:16

https://i.imgur.com/20qI4rA.jpg Josh Hedges Zuffa LLC via Getty Images Nate Diaz twierdzi, że Khabib Nurmagomedov zakończył karierę z rekordem 29-1 Nate Diaz nie należy do grupy osób na których wrażenie zrobiło zwycięstwo Khabiba Nurmagomedova w walce z Justinem Gaethje oraz decyzja mistrza wagi lekkiej o zakończeniu kariery po gali UFC 254. [...]