s

Normalnie ile się zmiesci w szprycy dla bydła i grzybków trochę na zagrychę z bimbrem po męsku Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-01-12 13:22:06

/SFD/2021/1/12/cf67a40865a04f08a1a2fefdfc267217.jpg Trening w domu na podstawowym sprzęcie może być doskonałym narzędziem do rozpoczęcia swojej przygody z treningiem siłowym. Gdy mam hantle regulowane i odpowiednią ilość miejsca możemy bez problemu wykonać podstawowy trening siłowy w domu. Wspominasz tutaj o problemach z plecami, ale warto jak byś [...]

A to co na sen bierzesz na T nie chrzani Ci apetytu? Mi chrzani to moje. Mojej klientce też chrzanił, a kumpel przez swoją sytuację rodzinną dostał to co ty i rowniez ledwo je. Te gówna wpływają w jakiś sposób na serotoninę, a serotonina ma bezpośredni wpływ na peryslaktykę jelit itp. One zwyczajnie nie działają tak "szybko" jak bez tego. O wiele [...]

/SFD/2021/1/12/302f8787fb6e460bae71e862ac3d85ce.jpg Gdy mówimy o treningu grzbietu w płaszczyźnie wertykalnej (pionowej) to najskuteczniejszym ćwiczeniem w arsenale jest podciąganie na drążku. Pod względem rozbudowy mięśni grzbietu to ćwiczenie nie ma sobie równych. Jednak podciąganie na drążku jest ćwiczeniem trudnym technicznie i wymagającym [...]

Właśnie moje pytanie odnosiło się najbardziej tego progesteronu. Szczerze pierwszy raz zrobiłem odblok i w trakcie byłem taki trochę jakiś średni ale po zakończeniu czuje się naprawdę dobrze a martwiłem się właśnie jak to będzie ponieważ chcę zrobić stworka dlatego odstawilem rzut do odwołania. Myślę że lepiej poczekać jeszcze z miesiąc i wtedy [...]

Oczywiscie, ze mozna. Jezeli jest to android bez dodatkowych zabezpieczen to jest to banalnie proste. Z iPhonami jest trudniej, trzeba sie dobrze znac na lamaniu zabezpieczen. Zmieniony przez - kebula w dniu 12/01/2021 11:57:56

Pro Nutrition ok lykalem kiedys z logiem na nakretce i ponad rok temu juz bez loga i obie wersje dzialaly jak nalezy Zmieniony przez - aruus w dniu 2021-01-12 11:49:27

1. WIEK: 31 dokładnie w marcu. 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat, od czerwca 2019 nie trenuje na siłowni jednak planuje wrócić, obecnie od półtora roku sporty walk. 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie jestem w [...]

No dobra jak mozna sobie pomóc przywróćić lepsze funkcjonowanie osi HPA, to trzeba sprobowac. Z tego wzgledu kupilem juz kurkume z pieprzem i dokupuje wlasnie witamine C oraz l-theaine, tak jak wczesniej polecał qw3rty. Obcence wsparcie bedzie wygladalo tak: i chelat magnzezu witamina d3 witamina C kurkuma z piperina l-theaina omega 3 [...]

Gdzieś też pisało coś o niedoczynności przysadki tylko że dlaczego lab nie zaznaczył że jest go za mało skoro nie mieści się w skali to mnie dziwi i też norma jest podana od 0.1 do 0.2 a właśnie w internecie że aż do 1.38. Dlaczego w takim razie lab wprowadza w błąd jeśli ktoś ma np 0.5 to już ma zaznaczone że za dużo a przecież niby to ledwie [...]

Wątpliwe aby to było od Finasterydu. Leki nie działają tak długo, a sam finasteryd nic nie zmienia trwale w organizmie. Bardziej prawdopodobne jest to, że twój organizm przez tyle lat użytkowania finasterydów przyzwyczaił się do specyficznego środowiska hormonalnego i po odstawieniu czujesz się "inaczej". Finasteryd sprawia pośrednio, że rośnie [...]

https://i.imgur.com/rMJyde4.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Dricus du Plesis vs. Trevin Giles na UFC on ESPN 21 Były zawodnik KSW poznał rywala w kolejnym występie. Portal MMAjunkie.com poinformował o kolejnym starciu, które ma wzbogacić rozpiskę gali UFC on ESPN 21. Jeszcze nie dawno walczący w polskiej organizacji, Dricus du Plessis [...]

Tak myślałem wcześniej ale w ostateczności może przystać na 100mg co 2 dzień , a jak Ty to widzisz lodzianin? Zmieniłbys tu coś? Pozdrawiam Zmieniony przez - TOMISTRONG w dniu 2021-01-12 09:38:48 Zmieniony przez - TOMISTRONG w dniu 2021-01-12 09:39:38

Jakis cel niskich tłuszczy w diecie? Bo masz poniżej 1g kmc. Tak, dlatego że mój układ trawienny najlepiej i szybko wszystko trawi. Na wyższej podaży tłuszczu strasznie staję się syty i mam wydęty brzuch. Na takim makro czuję się zdecydowanie "lżej" no i można zajadać łakocie. Dziennie ok 150gr żelek %-) Makro w DT mam: 1 posiłek B50 T15 WW [...]

Siemka, dzisiaj w robocie dnioweczka.klata wczoraj wjechała , obolala strasznie ale mega fauny trening wczoraj. 11.01.21 Klatka, lekko bok barku i łapa - butterfly 3x15 - skos na smithcie 100x8, 90x10 - hammer poziomy 60x10, 50x11 - rozpiętki lekki skos 3011 3x12 - hammer skośny, chwyt mlotkowy 4011 2x 12 - unoszenia bokiem siedząc 3x20, 20,15 - [...]

Nie spodziewałam się że jako amatorka sama stworze w miarę dobra dietę :D Dzięki za pomoc później podeślę poprawiony filet i te warzywa :D EDIT: Juz wszystko skonczone, dziekuje za pomoc ;) /SFD/2021/1/12/eecf18fb18be487ea3a7a293f0ea2901.jpg Zmieniony przez - Sparrowik w dniu 1/12/2021 9:49:23 AM

Warsztaty kulinarne :-D Też można było wziąć udział w warsztatach barmańskich hehe. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-01-12 08:19:22

Wróżąc z fusów po kawie podobny efekt wyjdzie i podobna wiarygodność. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2021-01-12 08:05:13

to miej świadomość, że jak nie wliczasz warzyw i owoców to możesz być zaskoczona wynikami, bo się okaże, że przez nie wychodzisz na zerowy lub plusowy bilans i efektów redukcyjnych będzie brak Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-01-12 08:03:17

Kapusta i mięso razem. Mamuśce został farsz z uszek i jakieś miecho mielone to ukręciła pierogów i zamroziła ;) no to brzmi bardzo ciekawie takie połączenie, muszę mamie zrobić incepcję :-D Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-01-12 07:49:39