s

Przysiady na jednej nodze będą chyba lepsze na nogi, a co do pompek w staniu na rękach to seriami po 4-6 powtórzeń za tureckie gumofilce nie rozwiniesz masy barków. Lepsza będzie uproszczona wersja jak na obrazku Zmieniony przez - buzzard w dniu 2008-06-02 19:36:12 Zmieniony przez - buzzard w dniu 2008-06-02 19:36:46

oj mnie pojechał nastepny pseudo kulturysta :d pięknie . a ja sie nei chwale jaki ejstem tylko porównałem posty i napisałem ze ja przynajmniej mam wymiary :d a po drugie ja takich d****nych pytań nie zadaje najpierw sam szukam odpowiedzi :d w sumie nie potrzebne w takie działy wchodze i odpisuje co myśle. :d a edytować mi sie poprostu nie chciało [...]

Nie mogę edytować to dopisze tu. Projekty sprzętu. http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html Przydatne tematy w budowaniu własnej siłowni. http://www.sfd.pl/Jak_zbudowa%C4%87_w%C5%82asn%C4%85_si%C5%82owni%C4%99-t212360.html Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-06-02 22:22:37

Gratuluje. Należy mu sie. Ma naprawde dużą wiedzę. Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-06-03 08:17:22 Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-06-03 08:17:39

Grupa wygladac bedzie tak: 1. Czechy 2. Portugalia 3. Turcja 4. Szwajcaria taka moja opinia :) W tej grupie mecze odbywac sie beda na stadionach: W Bazylei: oraz w Genewie Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-06-03 09:36:39 Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-06-03 09:37:12

po 1 to od kiedy meta podnosi poziom tescia ?? moze pomyliles z tribulusem po 2 to meta to meta, jedynie moga byc roznice w stezeniu jesli nie jest apteczna jesli chodzi o libido to ja nie czulem jakies znaczącej zmiany Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-06-03 10:56:30 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-06-03 10:57:00

dobrze zrobiłęm to beinteresownie :d nie wiem co mnie pokusiło do napiosania o sog :D heheh i polecam sie :D yo Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-03 12:53:50 nie odbiegajmy od tematu Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-03 12:54:06

http://www.cocacolacup.pl/343.htm ...proszę... ...ojj mój błąd... tylko z edycji 06' i 07'... Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-03 13:39:12 Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-03 13:39:35

czesc spiochy makelroj widze ze pniesz sie w hierarchii gratulacje student twoj nowy podpis mnie rozwalil rothen to co bys powiedzial na 4 dni z rzedu ale co zrobic trzeba zlapac troche kolorku na lato mnie nawet to nie potrafi zmotywowac do lezenia plackiem mam glupie pytanie nie smiac sie czy jak robicie trening, taki ktory czujecie na [...]

Kiedyś miałem SP 80 3,2Kg, niezbyt mile wspominam to białeczko :/ Proszę o konkrety nie o same firmy :P A co to ma ze sobą wspólnego wielkość braków w diecie oraz porcja odżywki? Wezmę tyle ile będę potrzebował :P proste. TomQ-MAG - jeśli chodzi o kasę to wolę coś opłacalnego, nie koniecznie najlepszego, wiadomo student nie dysponuje wielkimi [...]

wylacz gimi wiertarke bo nic nie slychac co mowisz lece sie potrenowac bo lato tuz tuz, a ja bez koszuli flanelowej w tym roku chce wyskoczyc do pozniej chlopy dobra nazwa spamu-kto zmienil?klasa lece Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-03 20:00:17 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-03 20:02:36

Moim zdaniem to najlepszy pomysł... aż ci Baca soga dam... Zdjęcie o tematyce np. Moje Euro 2008 PS. a można wiedziec kogo to masz fotke w profilu...? Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-03 20:08:45 Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-03 20:09:31

ale niektóre białeczka nawet spadły Zmieniony przez - reds7 w dniu 2008-06-03 22:48:25 Zmieniony przez - reds7 w dniu 2008-06-03 22:48:54

tacy jak ty są ludźmi poprostu po***anymi pokaz powiedz w którym słowie ja sie chwale w którym zdaniu mówie z ekomuś na******lam żal mi ciebie najpierw mnei wyzywasz orbażasz a potem ok piszmy na temat śmieszny jestes i tyle a co mnie twój boks 5 lat co chodziłeś obchodzi i co kontuzje nosa miałes łał praktycznie kazdy bokser doznaje jakeiś [...]

1. Chleb jem z jajkami... A wy z czym jecie jajka? 2. Wspominałem o omedze3. Jakoś mi się nie widzi ta oliwa, poważnie. Ale jak omega3 nie starczy, to się jakoś ustawie pod to. 3. Ogórek - tak, wiem, o warzywach nie wspominałem, ale wiadomo, coś do smaku będę dorzucał. 4. Do chudowego kiedyś dodawałem po prostu jogurt naturalny i bylo ok. poza [...]

sory za nieedytowanie ale chce zeby odpowiedzi były podzielone a tu cały art Witam ostatni miałem dośc poważną kontuzje kolana, operacja i bardzo drogie leki a do tego utrata zdrowia.Postanowiłem się wiec jak najwiecej dowiedziec o swoim urazie, sposobach leczenia i lekach które przyjmuje jednym z nich dodam że mam go brać juz stale jest preparat [...]

Posiłek po-potreningowy mistrzuff bujających się po świecie - tuńczyk + pomidory z puszki . obliques, ten gainer to przez Ciebie Cholera, Mutant ma 15 !!! http://www.maxperformance.com/pops/uym_chofudtub.html ...a tu 1 chyba mój następny gainerek będzie Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-04 22:31:59 Zmieniony przez - radosuaf w dniu [...]

Moja matke zabił lekarz. poełnił tzw bład lekarski. jedyne co dało rade zrobic to złozyc na niego skarge. Nadal jezdził w załodze karetki pogotowia.oto polska własnie. Pewnie gdyby Agata miała te operacje na Zachodzie,to zyłaby dalej. Taka prawda marna. Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu 2008-06-04 21:52:43 Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu [...]

a jak z tym snem?? A to tak odbiegne od tematu robie teraz trenign mawashiego na bica. A ktos ostatnio pisal ze to dla ludzi z wiekszym starzem. Ale koles inny pisal ze moge robic. ODSWIERZAM Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2008-06-04 22:21:50 Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2008-06-05 15:42:25

GYMwork ,oglądaj do końca.. zobaczysz jaki kozak wyrósł z tego leszcza. Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-06-04 23:06:25 Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-06-04 23:06:59