SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Budowa ciała i nie tylko...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chłopie, gdybym był Ginomenem, to chyba nie wysilałbym się na taki długi post, co nie? Proszę jakieś KOMPETENTE osoby o wypowiedzenie się na ten temat. Apropo:jasne jest to, że ilość przeczytanych postów jest równa 0 - musiałem założyć nowe konto, bo ta sprawa do najprzyjemniejsztch nie należy. Najlepiej by było, gdyby wypowiedział się tu Boofi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-07-22 01:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny HL Matsuiego. Autorstwa oczywiście Daysukeia. http://www.megaupload.com/?d=FND56C07 Zmieniony przez - Mistmare w dniu 2006-07-22 02:14:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2006-07-22 02:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler

    Post
    Doping

    Spox EDIT: Strasznie przewrażliwiony jesteś na punkcie swoich starych j/k Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-07-22 03:23:25

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16486 Data: 2006-07-22 03:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 Miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Naciagam cały czas hantelkiem,coś tam podrósł ale w majtkach dalej lipa.No co zrobić natura poskąpiła. Aha ale wszystko idzie ku dobremu bo rozmawiałem z lekarzem transplantologiem i stwierdził że procedura zatwierdzenia refundacji przez Fundusz zdrowia zbliża sie ku końcowi.Bede mógł iść na operacje powiększenia za darmo i nareszcie miec te [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 06:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Fast400- zamawial ktos ostatnio ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak mowilem wczesniej,ze moze sklep ten bedzie jeszcze lepszy i tak sie stalo.....dzis dodali 2150 !!!! nowych produktow ,wczesniej tez bylo cos ponad troche 2 tys suplementow,wiec teraz wszystkiego maja prawie 5 tys roznych produktow. Dodane jest glownie to czego brakowalo najbardziej na fascie ,czyli jakies suple [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2006-07-22 06:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz ja!

    Post
    Galeria Zdjęć

    na pierwszych zdjęciach nóżki chudziutkie :( Poza tym bicpes jakby ciutke zbytnio rozwinięty w stosunku do tricepsa a ręce ogólnie w stosunku do tułowia a górna połowa ogólnie w stosunku do dolnej... Takie jest moje zdanie. Wg mnie powinieneś popracować pół roku nad pozbyciem się tych dysproporcji. I poćwicz brzuch, poprawi Ci się wygląd sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-07-22 07:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - pytanie o dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniej niz 4 na dobe to szkoda brac ok dawka to 6szt dzielona na porcje 9 nie zabije a siecze lepiej Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-22 07:50:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2006-07-22 07:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kogel-mogel

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja policzylem dla Ciebie (: zakladajac ze wazysz 90 kg i b 1,8 przyjmejemy to wychodzi: 1,500gramow - 1 jajko ma 60gramow wiec to nam daje okolo 25 jajek (: aha dodam ze na diecie redukcyjnej 2,4k (: Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-22 08:33:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2006-07-22 08:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bywa i tak że popadamy w odrętwienienie,ale nie ma co z tym walczyc,to musi samo przejsc.Miałem tak samo jak ty gdy siedziałem w armii,nie widziałem celu i po co to robie:/.Najgorsze nie są wykończenie fizyczne i stres,najgorsze jest to jak ktoś tobie zabierze cel i wiare,bo wiara umiera ostatnia.Możecie się śmiac,ale ja też wyznaje te ideały co [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 08:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ;( ostatnia szansa juz chyba ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    1 posilek za duzy na co ci peirs z kurczaka rano, ramo wiecej ww/t niz bialka pozniej im pozniej to ma sie zmniejszac chyba ze na silownie idziesz po 1 posilku a jablko i jogurt to nie posilek a juz napewno nie 2gi co d 3ciego znow nie wiem o jakiej porze amsz trneing i nie bialy tylko brazowy jesli to po treningu posilek, a lepiej makaron i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2006-07-22 08:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak trenować ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "ACT"(AEROBIC CIRCUIT TRAINING)-czyli aerobiczny trening obwodowy z obciążeniem Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-22 08:30:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2006-07-22 08:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorficy pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taa arnold ekto ale w wieku 17 lat żarł koksa już nie mało Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-07-22 08:29:53

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2006-07-22 08:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    "Wolał przerobić to na mięśnie" ale w jakim sensie? Łączył HGH z koksami i olał wzrost, czy po prostu w czasie przyjmowania HGH intensywnie ćwiczył? Przecież nawet jakby ćwiczył w okresie przyjmowania hormonu wzrostu, to i tak by urósł (wzwyż), czyż nie? Przecież osoby, które zaczynają ćwiczyć w młodym wieku też rosną (wzrostowo). [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2006-07-22 08:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ku niższemu %bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    simplicity, nie chcę Cię zniechęcać, ale przy tak niewielkim spadku %BF jak Ty masz na celu, być może w lustrze będzie widać różnicę dopiero na sam koniec redukcji, a na zdjęciach to i wcale. Mnie to mocno zaskoczyło w ubiegłym roku, bo zrzuciłam w sumie ponad 5 punktów z BF, obwody pospadały o 3-5 cm i generalnie ludzie zauważali, że mi się mysi [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2006-07-22 08:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping genetyczny

    Post
    Doping

    Nawet nie będziemy wiedzieli co jemy. Podobnie teraz: na opakowaniach produktów zawierających soję modyfikowaną jest nakaz poinformowania oodpowiednim napisem/ostrzeżeniem. Co śmieszne jeżeli zawartość takiej soji nie przekracza ileś tam procent, producent jest zwolniony z informowania o tym fakcie klienta!! To mamy teraz, a co kiedyś? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2006-07-22 09:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • protein czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    wykonaj dobry treningi to pujdzie mięcho, jak ćwiczysz długo to zapodaj kreatyne. Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-07-22 09:17:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2006-07-22 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA BĘDĄ BANY!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    " Do oceniających: - Nie odświeżajcie starych tematów sprzed ~6 miesięcy (lub starszych) -> chyba, że autorzy chcą je uaktualnić, dodać nowe fotki, etc." Regulamnim 1 myslnik, widac ze sie nie czyta... Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-22 09:19:41

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2006-07-22 09:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ja przeczytalem cala wypowiedz, widac ze masz rozum i przypuszczam ze za jakis czas sam zmienisz zdanie co do tych cennych kilogramow i zechesz rozpiski na clean efke itd, wcale niechodzi mi zebys wygladal jak modelek z bravo,tylko o to ze moze dojdzie do ciebie to,ze tak naparwde to co robisz jest szkodliwe i bezsensu, ale jak juz powiedzialem [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.07.2006 Chłopcy na testosteronie w TVP3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najbardziej mnie rozbawilo jak ten gosciu co zawsze jak wychodzi z domu mowi 'zegnaj mamusiu' i chyba zajal 2 miejsce w wasze polciezkiej powiedzial rodzicom ze nie bedzie koxu... eh. jeszcze dobre bylo sa agresywni od DIETY. Zmieniony przez - bioły_spi w dniu 2006-07-22 09:39:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2006-07-22 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieaktualne Zmieniony przez - Korlei w dniu 2006-07-27 18:31:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-07-22 09:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)