s

A co jak ktoś niepalący jest? trudna rada ... trzeba by się nie zaciągać albo potraktować czynność czysto pragmatycznie , nie jako palenie samo w sobie a raczej sposób zaprezentowania swojego szyntu swojej wyjątkowości zaj**istości wyśmienitości no i oczywiście charyzmy https://youtu.be/M4piYTyZS9A coś w tym jest panie kolego [...]

Kto na ten Sopot się szykuje z forum? Bo mysle czy nie pociągnąć do 10 lipca i wyskoczyc;-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2021-06-06 23:15:21

Pierwszy miesiac i bede wiedzial czy typowo pod cukrzyce moja mi ustawi , bo z tego co mi pisal to nie mial do czynienia z metformina tylko zawsze z insa mial ludzi , a jak wiadomo u mnie chodzi zeby wyeliminować cukrzyce bo sie da a przy insie to juz dożywotnio i mozesz sobie regulować jednostki do ilosci wegli . Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

LEGS 2 0a. Prostowanie z linka wyciągu górnego - 3x15 20x30kg / 20x35kg / 20x35kg 0b. Uginanie ramion z linka wyciągu dolnego - 3x15 20x35kg / 20x40kg / 20x40kg 1. Uginanie stojąc - 2x15-20 20x14kg / 20x14kg + szt / 15x14kg 2. Hip thrust Smith - 1x8-10 + back off 12x230kg / 16x180kg 3. Wypychanie na suwnicy nogi szeroko i wysoko - 1x10-12 [...]

"za przystojny" rozyebalo hahaha A najlepsze że to nie pierwsza taka "historia" %-) https://www.google.com/amp/s/www.pudelek.pl/artykul/54641/deportowali_go_bo_jest_zbyt_piekny/%3famp=1 Chociaż ten to kvrwa ma fizjonomię pedała i kvrwa nie chciałbym za cholerę takiej "przystojnosci " %-) no nie wiem..ja bym chcial tak wyglądać

"za przystojny" rozyebalo hahaha A najlepsze że to nie pierwsza taka "historia" %-) https://www.google.com/amp/s/www.pudelek.pl/artykul/54641/deportowali_go_bo_jest_zbyt_piekny/%3famp=1 Chociaż ten to kvrwa ma fizjonomię pedała i kvrwa nie chciałbym za cholerę takiej "przystojnosci " %-)

Oczywiście usypuje kopczyk, ale mimo to susz zsypuje się nieco przy zalewaniu i zawsze coś przytyka, przy pierwszym zalaniu muszę z 2-3 razy dmuchnąć do słomki, aby odetkało. Kolejne zalania już są ok, więc chyba nie będę kupował nowej rurki zwłaszcza że nie wiem-nie mam pewności, która rozwiąże mój problem. Co do porównania kawa vs yerba, to dla [...]

Polki piszą o Michelle Morone (zdjęcie niżej), że nie jest atrakcyjny tak bardzo i jest nijaki. https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/dd/Michele_Morrone_2019.jpg/220px-Michele_Morrone_2019.jpg Chad jak chad wielu takich jest %-) https://www.ecuavisa.com/binrepository/506x532/0c0/0d0/none/11705/HQLQ/dddd_EC522896_MG875814.png [...]

Tak to wyglądało powtórzeniowo /SFD/2021/6/6/5aeeecc76be84de987e817b2f1ae5338.jpg Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2021-06-06 21:42:07

domowe pesto z liści rzodkiewki, bazylii, orzechów włoskich, suszonych pomidorków i parmezanu. burger wege i sałatka kanaperki i warzywka z kurczakiem kolejne kanaperki szparagi i sadzone /SFD/2021/6/6/baa4da36ea5f45bbaf3283e6a6976761.jpg /SFD/2021/6/6/c59d0420df3c417e81d7e46f7159e59e.jpg /SFD/2021/6/6/c6fe056f2eb74cc2a5222078503c9e5f.jpg [...]

ZWYCIĘSTWO ,ZWYCIĘSTWO ZWYCIĘSTWO 8-)8-)8-)8-) , powtórka trasy z dnia 02/06br i ten podjazd Bolków --Świny ,który w środę tak łądnie mi się podjeżdżało i tylko miałem jeden odpoczynek ,jak pamiętam chyba 250m przed celem . W dniu dzisiejszym podjazd rozpoczęty spokojnie ,lekki kryzys w połowie ,lecz sobie mówię jeszcze 100m i jeszcze 50m }:-( i [...]

taki maly smaczek dla fanow obcego2, o ktorym sie dopiero dzisiaj dowiedzialem %-) w scenie kiedy przylecieli na planete, przebadali okolice i zobaczyli ze nikogo nie ma, jest pokazana scena hudsona z vasquez i ich reakcja kiedy gorman mowi, ze wchodzi z ekipa do instalacji po czym nastepuje nastepna scena - jadacy apc po makiecie i w pewnym [...]

HTZ (na którym teraz jesteś) a bomba do dwie rózne rzeczy. Nie mające ze soba nic wspólnego poza tym, że podajesz testa zewn. Więc wiesz.... Inna sprawa to czy masz dobrze dobraną obecnie dawkę jak na htz. Ja sam jestem na htz od stycznia br. (wcześniej koksowałem długo) i biję obecnie 0,25 ml prolo e2d płytko domiesniowo w bark (igla 13mm) i to [...]

12 tyg redu ?Czyżby myśli o starcie? Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-06-06 19:24:47

tworzenie grafik in progress, a ta ważna to wklejam tez tu :-) dziś po długiej przerwie yła przebieżka no lekko się nei biegło ;-) fota buraczek po bieganiu /SFD/2021/6/6/2829971cd2bf4a4b9ec6d7f967f38165.jpg /SFD/2021/6/6/d3580c9afda5485c8b6a47ed4d946294.jpg Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2021-06-06 19:20:58

Realia temat umarły. Nikt się niczego nie dowie a Ci co maja ponad 1000 postów to dobrze wiedza co bic zwykle %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-06-06 18:57:26

https://i.imgur.com/pfVry5H.jpg Paulo Costa Twitter Sfrustrowany Paulo Costa o wycofaniu się z walki z Jaredem Cannonierem: „YouTuberzy pokazują, jaka hańba okrywa ten biznes” W piątek podano, że Paulo Costa nie zmierzy się z Jaredem Cannonierem na gali UFC on ESPN 26 i zastąpi go Kelvin Gastelum. Teraz pojawiły się nowe informacje dotyczące [...]

To jest plan pod średnio zaawansowanych zawodników i bardzo dobrze jest podczas jego wykonywania drożyć dobrą suplementację :-)) Nie no teść cały rok leci więc to nie będzie problem szukam czegoś nowego bo trening na rampie na samych 3 rep(90%) mnie zabije w końcy a tu ładna struktura więc teraz trochę "z głową " się pobawie Jak wykonać to [...]

To jest plan pod średnio zaawansowanych zawodników i bardzo dobrze jest podczas jego wykonywania drożyć dobrą suplementację :-)) Nie no teść cały rok leci więc to nie będzie problem szukam czegoś nowego bo trening na rampie na samych 3 rep(90%) mnie zabije w końcy a tu ładna struktura więc teraz trochę "z głową " się pobawie Jak wykonać to [...]

nie gól na 0, tylko na 1-2mm ;) tzw trymerem. Wiem, że to nie idealne rozwiązanie,ale działa Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-06-06 15:18:25