s

Jesli zapuszczasz brode to warto. Pamiętaj jednak,ze nawet jeśli masz trymer to warto jest się raz na jakiś czas wybrać do salonu barberskiego aby Ci brode odpowiednio przycięli oraz nakierunkowali. Nie kosztuje to dużo a jednak zarost o wiele lepiej wygląda. reg forum Osobiście zawsze lubie mieć krótką bródke. Nie przepadam za goleniem się [...]

Jeśli to ćwiczenie ostatnie jest na tylny akton barków to plan jest poprawny nie musisz w nim zmieniać nic. To co nazwałem "pajacykami" robię tak jak na załaczony zdjęciu. OHP - to wiadomo Unoszenie hantli/sztangi przed siebie w wyprostowanej pozycji - wiadomo Unoszenie hantli na boki w wyprostowanej pozycji - wiadomo Czyli brakuje czegoś na tylne [...]

Nasycenie mięśni, przyzwyczajenie - mniejsza efektywność. Ja optuję za dłuższą przerwą - o wiele lepiej czuję wtedy kreatynę, związki pompujące itd. We wspomnianym arcie jest link do badań nad mono i tam napisano, że 30 dni to za mało itd. Miłej lektury. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-22 14:53:11

Moze sprobuj jakis krem ja np. szyje po goleniu smaruje Nivea Sensitive Łagodny krem nawilza i zapobiega podraznieniom tak jest napisane na nim w bialej tubce jest w białym pudełku moze sprobuj tez cos przed goleniem jakis zel zmiekczajacy zarost ja np. mam LOREAL men expert HYDRA ENERGETIC to jest zel oczyszczajacy ale tez zmiekcza zarost i [...]

To normalna rekacja na podrażnienie ,balsamy złagodzą ale swoje musisz przecierpieć. Niezły jest Balsam Makler oraz Nivea "wrażliwa" Bond szary tez daje rade z tych tańszych.A no i uzywaj pianek do golenia ,zielony Bond oraz klasyk Gilette. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-11-15 11:10:37

nie gol sie pod włos.... częsciej sie bedziesz golic ale bez podraznien, przynajmniej tak mocnych edit/ tez nie zauwazylem xD sory Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-12-10 19:44:52

Hubert ta duza roznica to ile ona wynosi w %?, i jak ktos ma maxa na plaskiej 100kg i zrobi 10 powt 70kg to powinien tyrac na duzych ciezarach? Znalazlem cos takiego: Program autorstwa P. Tsatsouline oraz zmodyfikowany przez Mike’a Mahlera pod względem objętościowym jest alternatywą dla popularnego GVT (aka Trening niemieckich ciężarowców) [...]

Max6 -użylenie po jednej porcji- to może ty masz problemy z krążeniem?/odpukać w niemalowane/. cobe9 -faktycznie po tygodniu na staku na jabłczanie powinni już kopać- a dlaczego nie kopie to nie wiem, miej jeszcze nadzieję... -mimo smutku Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-20 19:17:44

Regularne pocenie się w nocy może być spowodowane błahym czynnikiem, ale także może być objawem ciężkiej choroby. Dlatego pocenie się w nocy nigdy nie powinno być lekceważone. Oczywiście pocenie się w nocy może powodować zbyt wysoka temperatura w pomieszczeniu, przyczyną może być przejedzenie, ale jeśli pojawiają się także inne niepokojące objawy [...]

Dawki male masz, to spokojnie styknie 2 x 0,5mg dosti / week, to max. Nawet bez dosti by sie obeszlo, ale jak masz to stosuj,srodek fajny. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-22 18:01:18

ale mysle o podbiciu deki do 400 i enana do 750,zakladajac ze tak zostanie 300do500 to kiedy zaczac dostinex ,jak wskocze na tren i jak dlugo brac do konca trnu,cyklu?potem planuje most i sie zastanowie co dalej Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 18:05:10

rozumiem,bo w podwieszonych pisza ze raczej powinno sie brac itp,a co z niepokalankiem juz zaczac to w sumie ziola i ile tego brac(teraz leci deka) Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 18:10:51

tak zrobie,czy tym mostem moze byc przedluzenie enana? Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 19:48:34

tak zrobie,czy tym mostem moze byc przedluzenie enana? Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 19:48:34 Jak najbardziej.

tak zrobie,czy tym mostem moze byc przedluzenie enana? Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 19:48:34 Jak najbardziej. tak poleci

ja brałem pół tabletki dostinexu tygodniowo Zmieniony przez - Chre1932 w dniu 2018-08-13 14:37:52

Osoby początkujące często mają mylne pojęcie o działaniu suplementów. Wydaje im się, że dany środek zacznie działać zaraz po zastosowaniu i kilku treningach. Z reguły oczekiwania te są niewspółmierne do działania produktu. Podobnie może być w Twoim przypadku. Kreatyna bez wątpienia jest najsilniejszym legalnym suplementem. Stosowania jest ona z [...]

Bo wy nie znacie Makia. On nap*****la 60 burpees w obwodzie i jak tylko się w pompkach podszkoli to w mordę da i Huntowi, i Colemanowi, i Fiodorowi. Każdemu naklepie. Pompki rulez!! Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-01-14 15:04:31

Ale chodziłeś do szkoły, czy może przyjechałeś do Polski w klasie maturalnej i podszedłeś do matury? A co do prawa jazdy - ktoś Ci pokazywał, jak kierować samochodem? Zmieniony przez - blackblack w dniu 2018-01-14 20:35:09

Jeżeli nie wiesz co cię blokuje to znaczy, że warto wybrać sie do psychologa. 21-letni, zdrowy psychicznie i fizycznie facet powinien umieć określać takie kwestie i problemy. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-01-15 13:36:40