SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Ból to nasz własny naturalny system alarmowy i nie należy go lekceważyć. Dobrze jest gdy znamy jego przyczynę, potrafimy wskazać moment kiedy doszło do uszkodzenia ciała. Wówczas łatwiej jest o diagnozę i podjęcie decyzji czy można sobie poradzić samodzielnie, lub zwyczajnie odpocząć a kiedy potrzebna jest wizyta u specjalisty. W przypadku gdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 00:14:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 59)
  • Kaloryczna kolacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    To tak nie działa w praktyce. Jedni będą jeść kolację lekkostrawną, inni na tłusto a inni wcale. Każdy ma inny układ trawienny i to nie oznacza, że będzie na noc odczuwał jakiekolwiek dolegliwości. Ja mogę zjeść tłusto na kolację i nie odczuwam żadnych problemów ze snem, trawieniem bo jestem do tego przyzwyczajony i wcale mi się to nigdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2021-08-31 16:12:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • wstrzymywanie wytrysku, korzysci z zatrzymanej spermy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam Odpowiedź na Twoje pytanie brzmi NIE, wstrzymywanie wytrysku nie przyniesie żadnych korzyści tylko dyskomfort i problemy. Choć zdaję sobie sprawę, iż ten temat powstał w celach żartobliwych. Sperma, nasienie to płynna wydzielina, na którą składają się produkty jąder, pęcherzyków nasiennych, najądrzy, gruczołów opuszkowo-cewkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • wybor oczywisty - deka super wybor Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-10 14:57:20

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 14:57:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 43)
  • rece opadaja jak sie czyta niektorych komentarze czy wa macie po 10 lat ? sry ze na date nie spojrzalem przepraszam Zmieniony przez - Steroids w dniu 2009-11-10 13:27:34

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • A dlaczego nie spróbojesz Izoteku? - Napewno uklad pokarmowy cierpi, (flora bakteryjna) - Nie nie pomogły drukotwale - Tak wrocil, a nawet w trakcie leczenia mialem, ale mniejsze... - Tak, musisz uwazac na promienia sloneczne i solarium. Podkłady? Możesz korektor np. z Soraya w sztyfcie, zobacz moj temat o Izoteku, tam o tym pisze na 1 lub 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ogólnie sa skuteczne antybiotyki sa skuteczne jednak ja jestem takiego zdania, że trzeba porobic sobie dokładniejsze badania. Czy np nie jesteśmy zakażeni candidą. Albo dokładne badanie jakie mam w sobie bakterie i w ten sposób dobrac leczenie antybiotykiem. Druga sprawa to dieta. Żadnych tłustych potraw,bardziej lżejsze, unikać ostrych, kwaśnych, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 09:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    MaciekGdy ale to nie jest forum medyczne,więc oczywiste jest ,że porady tutaj są tylko doraźne co do Twojej wypowiedzi nie będę się ustosunkowywał Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-10 15:17:02

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 15:12:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 62)
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-10 23:20:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 23:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 62)
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie. To tam zachodzi większość procesów metabolicznych. Mianem prób wątrobowych określa się testy czynnościowe wątroby, polegające na określeniu aktywności enzymów znajdujących się w komórkach wątrobowych lub stężeń substancji, które są przez nie wytwarzane lub przekształcane. Próby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • sciagnij sobie ksiazke w pdfie skazany na trening, sa tam rozne cwiczenia, min "przysiady w powietrzu"; mysle ze to by moglo w pewnym stopniu wzmocnic twoje miesnie pozatym nie lepiej isc na jakas rehabilitacje? Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-01-29 15:52:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18840 Data: 2013-01-29 15:51:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Ja ci napisze jakie ja robilem cwiczenia od zdjecia gipsu do dnia dzisiejszego. 1.siedzisz na krawedzi krzesla lub wersalki i podnosisz noge wyprostowana na wysokosc 20 cm - palce wyciagasz do przodu ( od siebie) kilka sekund trzymasz w powietrzu noge i dosc . rob np 3 serie po 20-30 2.lezysz na plecach , nogi wyprostowane, pod noge pod kolano [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18840 Data: 2013-01-29 20:00:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Czy już czas na zmianę planu treningowego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Poszperałem trochę po tej stronie i zdecydowałem że spróbuję tego planu http://www.sfd.pl/FBW_z_podzia%C5%82em_na_trening_A_i_B-t1135967.html tylko trochę go zmodyfikowałem, żeby móc go wykonać w warunkach domowych Trening: A -Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 --> tutaj za bardzo nie wiem czym to zastąpić, jakieś propozycje? -Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2017-03-31 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    lepiej zastosuj diete... spalacz sam ci nie pomoze... tak w kwestii wyjasnienia spalacz to to sie tylko nazywa - to nie jest jakas magia ktora zjesz i ona zniszczy ci tluszcz. spalacz to srodek, ktory przyspieszy tobie troszke metabolizm... ale bez diety to to raczej nie zadziala... //przelaczylem sobie na pisanie, poszedlem do kibla skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-08 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kobieto czytaj, boś ciemna. morgoth345 posłałem pw. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-08 00:25:45

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-08 00:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    koniu151 jesteś nie miły. i nie obrażaj mnie, bo sobie tego nie życzę!!! morgoth345 dzieki za radę. Zmieniony przez - zaneta13 w dniu 2007-12-08 00:27:15

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-08 00:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ryż zamiast ziemniaków... Hmmm... Wiec nie wiem czemy, ale ja zyje w przeswiadczeniu, ze ryz jest o wiele bardziej kaloryczny od ziemniaków... I to tak piszesz, jakby sama wymiana ryzu na ziemniaki miala pomoc... Ziemniaki mają wysoki ig, są gorzej trawione niż ryż...generalnie na redukcji sporadycznie, najlepiej po treningu Brak posilkow po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-08 10:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mogliście odrazu tak napisc a nie obrażac mnie. Dziękuję za radę. A śniadań nie jem, bo nie mam apetytu. Jem tylko czasem jakis jogurcik. I tak aby sprostowac, ja się nie obrażam na porady tylko na to, że mnie koniu151 wyzwał. Ustalę sobie dzienną dawkę kalotyczną i zacznę proces odchudzania . Jeszcze raz dzięki VW GOLF IV poprszę o dietę od [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-08 12:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tylko ci sie wydaje, niestety. Porozmawiamy za jakis czas jak bedziesz na nastepnej diecie odchudzajacej. My tu mowimy o zdrowym chudnieciu. A wlasciwie o pozbywaniu sie nadmiaru tkanki tluszczowej. Zawsze schudniesz niejedzac nawet bez termogenikow, tylko co dalej, bo schudles w wiekszosci ze swoich miesni i spowolniles swoj metabolizm. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-10 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ah ten cudowny thermo speed. imo, jeśli nie ściemniasz, to nieźle na Ciebie działa placebo, nastawiłeś się "o mam za***isty spalacz", i o. TSe przed dwoma, czy 1,5 roku temu jeszcze trzymało poziom na 3/6 teraz to imo 1/6 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-11 16:57:53

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-12-11 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)