s

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20767&forum_id=105&t_orig=3&forum_title=Moderatorzy&M=Fałsz&S=Prawda Mateusz Pazdan Administrator

no czytałem . Ale nie mogłem nic znaleźć. Ten artykuł od s.m.p.a. mi pomoże :)

Spróbuj possać - ocenisz czy to prawdziwy cycuszek czy tylko udaje (''); p.s. jak wyzej - do lekarza jak masz watpliwosci

Co do wagi to zachęcam. Odkąd zakupiłem na aledrogo sprzęt o jakim pisze s.m.p.a (za 30zł) jest to niemal przedmiot kultu waże wszystko dookoła. Przyda Ci się nie raz - do ważenia płatków, odżywek, kurczaków dosłownie wszystkiego. Pozdro

wystarczy wpisać "Skutki uboczne" w wyszukiwarce i wyskakuje np. takie coś: http://www.sfd.pl/temat207335/ a teraz kup abona i daj SGa

Moja propzycja-S.A.W. TrecNutrition. Dobre dzialanie i prosty sklad :-)

W S.A.W masz pewna ilośc kreatyny

http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-os%C5%82onki.html

uwazam ze jest to steryd anaboliczny poniewaz przy redukcji tkanki tluszczowej zachowuje mase miesniowa ( dziala antykatabolicznie ) a nawet moze zwiekszac ja. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

dokładnie, Katrin Crabe - zostala zdyskwalifikowana - bo chyba u niej znalezli tez ten srodek Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

siemka no to ja robie na szerokośc barków nachwytem--tak zeby Ci najszersze o ręce nie chaczyły jak robisz i łokcie na boki porowadzisz ja jak tak robie to czuje jak najszerszy pracuje p.s. podobno najlepszym cwiczeniem na szerokośc pleców jest podciąganie na drążku szerokim nachwytem Zmieniony przez - Tunder w dniu 2005-02-17 18:48:32

dzięki Wam wszystkim no, zdrowia trochę się przyda fajnie, że pamiętaliście... pozdrawiam p.s.Za parę lat już będziemy pewnie znać daty urodzin najpopularniejszych userów na pamięć

boli jak s********

dobra ale ja nie tylko po nim jechałem !! i dlaczego nie chciał sie porzyznac do metki itd ?? chyba jak sie wystawia foty to lepiej pisac + doping !! i takich ludzi szanuje !! a takich co zapodają foty i myslą ze nic sie nie wiyda ze brał to jest porażka !! nie wyciągnę wniosków bo nie słusznie dostałem tego bana ale cóz poczekam jeszcze te 2 dni [...]

Danone, CLA jest raczej zalecany, jako spalacz tłuszczu. On hamuje tzw. szlak kwasu arachidowego, co zmniejsza poziom prostaglandyn, hormonów niezbędnych do rozwoju komórek tłuszczowych. S. Ambroziak

Znalazlem taki trening jak myslicie bedzie sie nadawal?? tylko ze moja silka nie jest full osprzet tylko domowej roboty w piwnicy :P problemy z wyciagiem sa bo obecnie nie ma i z maszyna do nog bo sie popsula :) -ilosc powtórzen: cwiczenia zlozone/podstawowe przy 4 seriach 12-10-8-8(z zapasem 1-2 powt.) cwiczenia zlozone/podstawowe przy 5 [...]

cholernie nic bym nie robił. poczekaj aż się samo zagoi. p.s. mechanizm urazu nie jest dla mnie zbyt jasny...

niewiedziałem i pomyśleć że przez ten cały czas żyłem w nieświadomości tego faktu Dzięki Aerts normalnie masz sga za tę wiadomość

na prv go o to pytaj! P.S.w tym dzilae nikt nic ni ebierze pamietaj!

gainer i carbo to tylko uzupelnienie wegli. Jeżeli jadles juz samo mono to mozesz spróbować jakiegoś przedtreningowca np S.A.W. Trec, albo nitrobolon - na pierwszy raz powinny dobrze Cię pokopać :-)