s

S.BoSSS "i na pewno będzie lepszy pożytek z białka WPC niż z sredniego antykataboliku jakiem jest BCAA !" bcaa wcale nie jest takie srednie - to przetrawione bialko pod postacia proszku/tabsy... do autora - stawiaj na podstawy -> wpc; jesli zadbasz o to, wtedy mysl o aminokwasach

S.Bosss widze ze jestes z Tarnowa :) skad dokladnie ?? Dawniej mieszkalem na os.Legionow :) kolo gima nr8 !!

s.m.p.a tak wiem czytałem, ale chce się was doradzić, ostatnio zrobiłem takie pseudo naleśniki 100g płatków owsianych ,3 jajka , duży twaróg półtłusty i mleko, zmiksowałem i wyszło naprawdę dobre jedzenie i tanio :) co sądzicie np. o takim jedzeniu do szkoły? nadaje się?

S drol to dzial doping juz

Zajmij się jakimiś podstawami odżywiania a nie środki dopingujące- jedyne co ci da S-Drol czy inny środek to stratę kasy albo krzywdę. Sdrol solo to nieporozumienie%-)

Aż taki mocny jest s-drol że tak krytykujecie? Robię solidne treningi mam trenera .. Na pierwszy raz jest zbyt mocny ?

I dlaczego niby nie mam mieć przyrostów po s drol i wrócić z płaczem? Wyjasnijcie mi żeby się przekonał do tego wszystkiego

No no... fajne zdjecia, wypas silownia, ale 50zł za karnet to hmm.... chyba sporo P.S Czarny co jest ze nie mozna wejsc na IS ?? -------- BodyBuilding --------

A oto odpowiedzi na twoje wątpiwości : 1) Ręke wyciągaj jak najdalej i wkładaj delikatnie nie wal o wode Ruch zaczynaj od ugięcia nadgarstke i stopniowo łokieć Jak reka znajdzie się prostopadle do ciała to wychnij ją do tyłu jak byś chciał kogoś ochlapać Nogi mogą cie spowalniać tylko wtedy dy je zamocno uginasz staraj robić się jak [...]

Powiem ci że to dobre wyniki jak na amatora. Tera odpowiedzi według mnie na twoje wątpiwości: Delfinem i kraulem skok wyglada identycznie raczej w grzbiecie i żabie się różni. Z tym ruchem dod elfina to jak ci wygodnie to jest obojętne. Ja ososbiście po skoku płyne "strzełką" i gdzies koło 5-7 metra wychodze z wody i wszyscy z którymi [...]

Wedlug mnie kiepsko...gusta sa rozne ale oma Cie zaleje a pozniej wszytko s***li...Ja bym proponowal jesli chcesz z deka: 1-12 prop 100mg E2D (mozna dac prolo ale zalewa) 1-8 dela 200mg E7D (min 200!!) Mozesz dodac mete jak lubisz i zrobic np: 1-4 meta 30mg ED 1-12 prop 100mg E2D 5-10 Deka 200mg i pamietaj o dobrym odbloku clomidem bo deka blokuje [...]

Jest naprawdę nieźle, ale mysle ze mozesz sie teraz rzeźbić SOG 4 U ! ! ! P.S.Fajna klatka jak ją ćwiczysz?

jeszcze raz mowie fajnie to wszystko wyglada P.S.nie dawajcie mu sogów bo nie odbija hehe oczywiscie żart, ładnie

adam nie ebde zgrywal mondrali ale wystarczy ze wpizesz s w google bioactivity , to jest cos na zasadzie tego ile z bitych iu przelozy sie na prawdzie gh pewnie jest to tez uwarunkowane czystascia (purity), mylisz chemie z biochemia porozmawiaj kims kto ma tym wielkie pojecie ja tylko liznelem tematu . A co do ciemie muscle ty ejstes na tyle [...]

ze dobre to wierze... ale gdzie to bialko?? chyba ze by kuraka do tego wkroic hehehhe ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

Sorry, ale się mylisz, albo widzilales za duzo filmów... "I herkules dupa, kiedy wroga kupa". Jak idzie mna ciebie 20 kolesi rządnych krwi to mozesz zrobic jedno: S.PIE.RDALAĆ byle szybciej. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - [...]

dzieki za odp sogi poszly komu sie naleza... a winko i meta no nie wiem... 2 orale ciezka sprawa... wiem ze jezeli laczna dawka nie bedzie wieksza niz 50mg to powinno byc ok ale ja jeszcze caly czas jade 2tyg clen2tyg efka takze nie chce przeciezac organizmu tymi oralami a po drugie nie mam dostepu do pewnego wina a pieniedzmi to nie s.r.a.m do [...]

jezeli masz tylko 1 zestaw i cwiczysz w 3 dni to np wlasnie w 3 dniu mozesz do nog oprocz tego co masz dolozyc 3 serie wspiec na lydki JA osobiscie bym ulozyc 2 porzadnie zestawy i cwiczyl je na zmiane np po A sro B pt A po B sroA ptB i tak na zmiane czas no to zalezy od ilosci seri i przerwy. przerwy przy tym treningu rob 60-120 s

Tu chyba nie chodzi o pokorę. Wydaje mi się, że sprawa rozbija się o to, że Szpilka chciałby bardzo szybko walczyć z zawodnikami z wyższej półki i próbuje to osiągnąć właśnie w ten sposób. Ale tak, jak ktoś napisał wcześniej - długa droga przed nim. I dobrze. P.S. Na centralnym we Wrocławiu nie ma KFC %-)

odpuscic to sobie nie odpuszcze bo wiem jak wyglondalem 4 miechy temu ,a mysle ze jak bym te 4 miechy nie jaral to bylo by duzo lepiej dzis nie pale 11 dzien od zdjecia i widze naprawde ze to inaczej idzie a co do deki to sam nie wiem hologram ma i wszystko si ale i tak ktos napisal ze to prolongatum wiec mam wbite nawet jak wpieprzam prolongatum [...]