Jeśli to do mnie pytanie to UK :-) nitro lody - smak palony karmel, plus przypalona pianka marshmallow, honey comb jako dodatek i wafelek red velvet. Lody mega smaczne ale dodatkom nie podołałam %-) za słodkie Zmieniony przez - missInvincible w dniu 10/09/2020 16:40:16
[...] na tym, jak ludzie reagują na to co i jak jemu: Najczęstszym problemem jest reakcja innych osób na to, co jemy. Oni na przerwach czy w szkole czy w pracy jedzą słodycze, słodkie bułki, chipsy, jogurty owocowe, bo tak jest szybko, bo tak je każdy… Zapewne wszedłeś tutaj by dowiedzieć się czegoś o diecie bo ćwiczysz na siłowni lub jesteś innym [...]
[...] niskokaloryczne śniadania którymi najem się na większą część dnia. Wstaję około godziny 6:00, śniadanie muszę zjeść max do 7 a wracam do domu dopiero koło 15. Możecie podsyłać linki i chętnie spróbuję, dzięki z góry za pomoc. Mogą być słodkie, słone i wszystkie, byleby było smacznie, niezbyt trudno w przygotowaniu i wydatki ze zdrowym rozsądkiem.
[...] drogiego białka to poszukaj coś wśród tego, ja stosuję od lat i jestem zadowolony https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis26459.html - to ma trochę mniej biała na 100g i jest mniej słodkie
Witaj, efekt jaki osiągnąłeś zawdzięczasz zapewne zwiększonej aktywności ruchowej (chodzi mi o pracę) i niższemu spożyciu kalorii - to tak biorąc na logikę. Oczywiście jeśli poświęcisz na trening (np. FBW) wykonywany 3 x w tygodniu, to efekty będą dopiero zachwycające. Kolejnym elementem, który to przyspieszy jest sposób odżywiania. Warto zadbać [...]
kolejny tydzień za mną. Przeziebienie ogarniete, Troszkę większy apetyt na slodkie i fast foody miałem,wiec tydzień upłynąłpd kątem treningów interwałowo-aerobowych. Było trochę interwałów na boisku,trochę schodów i był bieg tempem stałym 60min. Dwa dni temu zrobiłęm też fbw złożone z: - podciągania na drążku -thrustersów -burpeesów -swingów [...]
[...] deficytu kalorycznego. JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE: Trudno mi powiedzieć, ale poza słodyczami w sklepie (czekoladki, typowe słodycze) nie jadam produktów typu słodkie soki, słodzone jogurty, dżemy itp. Raczej sama gotuję, ale nie wystrzegam się białej mąki, ogólnie odżywiam się bardzo przeciętnie. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE [...]
[...] mogłabym jeść ryby,kuraka,jaja,masło,smalec,boczek,golonke i co tam jeszcze jest to nie pamiętam no ale tak byleby nie było na słodko a tak po męsku:-) Nie, raczej nie, bo słodkie- śmieciowe wchodzi (niestety bez problemu #-P :-) :-) :-) :-) :-) Mam straszny wstręt do owoców, dziś kupiłam śliwki giganty i wiśnie, zjadłam po jednej sztuce do [...]
Brownie - wygląda super,ale nigdy mi te ciasta warzywne nie wychodziły i nie smakowały... Piernikowoe z marchewką jakoś zniosłam - ale mocno słodkie i cynamonowe było.
u mnie jak mam ochote na cos slodkiego, to leci wpc/wpi z dodatkiem twarogu i jakiegos osocu, jak mam po prostu chec na deser:-) dodatkowo do tego zastosowac mozna np. sosy zero slodkie https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziko_S%C5%82odki_Sos-opis39297.html ogolnie jest wiele obecnie pomyslow na to, aby zjesc cos slodkiego i nie dostarczac [...]
Chciałem się "pochwalić" około miesiecznym "efektem" stosowania mk677 20mg i GW 20mg. Od tygodnia mk677 zwiększyłem do 30mg (bo wszędzie piszą że lepiej tyle brac:) ). Z plusów bardziej wyspany mimo iż sen płytki i krócej śpię. Gw naprawiło mi cukier bo już po posiłkach nie jestem senny i nie mam ochoty na slodkie. I w ogóle mam chęć do robienia [...]
Wiosłowanie do klatki 48kgx15p 58kgx8p 10p 8p do brzucha 58kg/3x10p https://youtu.be/skECmUQaWos Wyjadam wiśnie z nalewki - słodkie i mocne :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-08-19 15:31:29
Oczywiście że warto podczas redukcji włączyć spalacz tkanki tłuszczowej, gdyż przyspiesza on tempo przemiany materii, dodaje energii, kiedy to kalorii w diecie jest już mniej. Większość spalaczy wpływa także na tłumienie łaknienia, dzięki czemu łatwiej wytrwać w rygorze diety. Ja każdą swoją redukcję wagi zaczynam od Redox Extreme. Ponieważ [...]
[...] jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi lub samemu coś przyrządzić na słodziku https://www.sfd.pl/sklep/S%C5%82odycze_dietetyczne-k122.html Masz na myśli takie syropy? [...]
[...] w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi lub samemu coś przyrządzić na słodziku https://www.sfd.pl/sklep/S%C5%82odycze_dietetyczne-k122.html
Rynek matrymonialny jest zepsuty, każda lampucera ma teraz z 10 orbiterów którzy wkoło niej skaczą CAsem to śmieszne jak się yebie jakąś pannę szmaci ja, spuszcza na ryj a jakiś typ zaprasza ja w wiadomości na instagramie na kolację Słodkie