wolę się napić coca coli zero bądź lifta gruszkowego ( 2l/2,80zł ) 1kcal,0ww, słodzikiem słodzone. Szklane co jakiś czas można walnąć jak sssie na słodkie
[...] samkuje jeszcze z 13lat tamu dlektowałam sie winkiem ,ale jak ktoregos razu sie nim zatrułam to do dzis dnia nie wziłam do ust.smaku piwa nie znosze ,wodka okropna w samku likiery za słodkie ,wolałabym zamiast alkoholu cos słodkiego agak ja ostanio mierzyłam fałdki zle sie łapie mi byo najgorzej na udach mazjkos mnie obierzył i mam juz za soba
te słodkie ziemniaki są naprawde dobre . Szkoda, ze drogie. Będę je kupować o czasu do czasu. Gotowane smakują jak zapiekana dynia - miodzio A jeszcze dobra nowina to taka, ze nie czuje juz ssania po posiłkach W+B. Tylko ... musze prawie kilogram ziemniaków dziennie jeść ... i musze sie za makaronem pełnoziarnistym rozejzec. Najpierw sprawdze [...]
Jak dla mnie nic specjalnego w smaku. Muląco słodkie. Nie wiem po co w gainerze kreatyna, szczególnie wtedy kiedy robię masę w fazie odpoczynku od kredki :/ Do tego nie nadaje sie do mieszania z mlekiem (a ja preferuję gainerki na mleku). Węgle - oczywiście sama malta, białek niewiele, ale przynajmniej porządne. Jak na Olimp (!) przystępna cena. W [...]
Marcin_olb slodkie kwiatki na lydce :*:* I przypomnialo mis ie ze zabraklo i mnie ? Klocka aka wielka stopa Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-11-21 21:53:32
I daj znać jak się czujesz na takiej diecie. Czy nie meczy Cię głód, nie masz ciagu na słodkie. Na bieżąco zdawaj nam relacje o samopoczuciu, pamiętaj ;)
No od jutra zaczynam tą diete stosować. Wiem, że po michałku dostane ataku - ale muszę zwalczyć tego "diabła" co we mnie siedzi, bez zwalczania to go tylko uśpie i jak potem zjem słodkie to będzie porażka na całej linii. Co do tej oliwy - czy 10g oliwy to to samo co 10 ml ? Bo wlałem to do dużej stołowej łyżki i waga pokazała 7g :P
[...] siemienia lnianego, wrzucone na łyżkę oliwy na patelnię, jabłko starte dorzuciłam, zalałam jajkiem. Wymieszane, podsmażone, posypane odrobiną cynamonu. Wrażenie że jest słodkie. Polecam. Do tego oczywiście kawa z odrobiną mleka (bez, której nie potrafię się obejść) B/W/T/Kcal: 17/50/23/483 posiłek II: pierś kurczaka w rodzynkach (dostałam od [...]
Fajnie ze rozwinales temat :) Byc moze splycilem za bardzo swoja wypowiedz. Oczywiscie wszystko co napisales to prawda. 5x w tygodniu nie znaczy 5 dni pod rzad. Zrozumialem ze autorowi glownie zalezy na spaleniu aktualnie tkanki tluszczowej stad propozycja intensywniejszego teningu. Osobiscie tak cwiczylem kiedys przez 3 - 4 m-ce na rowerku [...]
vita fit to teoretycznie nie jest bialko sfd, tylko vitamin shopu, ale tak samo robi je trec wiec na bank jeden pies dodaj fitelle, nie wiesz co tracisz aaa i nie smaruj miodem, lepszy jest miod w srodku, tez kombinowalem ze smarowaniem, wtedy jest za slodkie, ciezko zjesc, a w srodku miod nie jest tak odczuwalny, ale co kto lubi, rownie dobrze [...]
dobre, ale dorzucilbym z 30g platkow owsianych lub otrebow pszennych zeby bylo bardziej zbite i sie tak łatwo nie rozwalało... a no i mało słodkie jak dla mnie Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2010-08-15 20:58:11
[...] (Social Science and Medicine) więc im wierzę. Co do punktu 2 w ostatnim - wartości te same więc na proces odchudzania nie mają wpływu. Oprócz psychiki właśnie - miałam już słodkie więc mogę czekoladkę odpuścić sobie. Pozostaje mieć nadzieję że z czasem takie triki nie będą potrzebne do utrzymania czystej diety, ale art pisałam z myślą o [...]
[...] Miałem przyjemność testowania nowego produktu firmy Trec, BCAA Turbo Jet. Poniżej pare słów ode mnie: 50g testowego produktu w skali ocen daje 5/6. Osobiście dla mnie mało słodkie, ale takie musi być. Czuć dobrze porzeczke. Zasłużone 5. Przed wlaniem wody rzecz naturalna - śmierdzi chemią, ale to mnie w ogóle nie dziwi więc nie zwracałem na to [...]