Chodzi mi o rożnego rodzaju pasy, haki, reakawiczki. Ja sam korzystasz stale z rekawiczek, poniewaz gdy cwiczylem bez nich mialem spore problemy z odciskami. Czasami odrywaly sie i strasznie bolalo (ble)... Przetestowalem sporo roznego rodzaju rekawiczek, od najtanszych rowerowych za 15 zl to tych bardzo drogich. Musze przyznac, ze te co teraz mam [...]
U bimka w sklepie widzialem te rekawiczki la sport po 55zl chyba - fajnie wygladaja - majac takie rekawiczki masa i sila musi za***iscie isc Jak cwiczysz dluzej to rece sie przyzwyczajaja i nawet bez rekawiczek odciski sie nie robia - a jak jestes delikatny to nawet cwiczac w rekawiczkach odciski ci sie zrobia Ja cwicze w rekawiczkach - tak jest [...]
ja też nie używam niczego kiedyś miałem rękawiczki ale taki szajs że mało mi nogi nie urwało jak mi sie wyślizgnął ciężarek od tej pory odciski mam cały czas opuszki twarde jak ..... nie wiem co jest na tyle twarde ale swoją drogą jak by tak człowiek miał założyć wszystko czyli opaski rękawiczki pasy i wiele innych to obawiam się że do treningu [...]
kup sobie rekawiczki fitness lub strong man. To zmniejszy tobie odciski, cena to 30-60zl. Jesli kupisz strong man to masz usztywniacz na nadgarstek bardzo fajna rzecz polecam:)
Dokladnie. Jak bardzo przeskadzaja ci te odciski to rekawiczki pomoga. Ja jednak np wole cwiczyc bez rekawiczek, odciski tez mam ale mi nie przeskadzaja. Poprostu twardsza skora. Ale nic tez z nimi nie robie. Zadnego przegryzania
heh ja uzywam kilku akcesoriow tzn rekawiczki i haki przy sciaganiu gornego wyciagu do klatki lub karku bo od 100 kg dlonie strasznie dostaja ,pasa rzadko ,mp3 playera bo na mojej silce jest niereformowalna ekipa zwolennikow manieczek i mozna ******loca dostac przy kolejnych kawalkach
manieczki ... to musi bolec co do mnie to mam rekawiczki ze sklepiku sfd - dosedlem do wniosku ze nie ma co kupowac tego szajsu z go sportu i poki co te sie sprawdzaja a cwicze... na boso - cwicze w domu wiec nie chce mi sie nic zakladac - chyba najlepsza przyczepnosc powinna byc a jak by mi 10 kilo spadlo na noge to prawie to samo czy na bosaka [...]
Rekawiczki wiadomo bo sa za*******e przydatne, chodz w niektorych cwiczeniach- martwy ciag- zdejmuje je bo przy duzych obciazeniach gryf mi sie wyslizguje( a tak raczkami lepiej go obejmuje. do przysiadow ,martwego i przy podciaganiu na drazku uzywam butow( pamietam jak kiedys s******li**m sie z drazka i niefortunnie zle na noge spadlem- 2 miechy [...]
mój strój rowerowy to bluza z kapturem, spadające z tyłka jeansy, rękawiczki bez palców i dobre butki. Nie podoba mi się ta kolarska moda, czułbym się nieswojo w obcisłych spodenkach
Biospec jak widzisz glutamina to nie saa predzej placebo Ja glutamine bralem jak mialem grype :) racja na choroby wirusowe swietny suplement razem z witamina C(z tego co pamietam glutamina oddaje szkilet do syntezy glutationu) w dawkach 2g co kilka godzin polecam, ale tylko w celach zdrowotnych inaczej nie. lepiej sobie kupic nowe rekawiczki [...]
glupoty to Ty wypisujesz. Glutamine mozna stosowac z witmina C wedlog mnie nawet to bylby dobry pomysl to wyposc. Byla by konkurencja dla antyoksydantow. wielkie dzialanie glutaminy, heh, stosuj sam a nie narazaj ludzi na straty jak nie masz co robic z kasa to sobie kupuj(choc lepiej jak juz moowilem rekawiczki treningowe Pytal sie nie bede [...]
Potajemny Figo fago - jezu malo sie nie posikalem ze smiechu teraz chodze po firmie i ludzie sie na mnie dziwnie patrza bo ciagle sie smiac zaczynam. A jesli chodzi o glowny temat to ławka plus gryf plus 70 kg ciezaru = 450 zł gryfy do sztangielek = 40 zł (tylko cos mi rdzewieja kazszana) rekawiczki = 30 zł ( o ile to sprzet) kompletowalem to [...]
mam rekawiczki ale w rekawiczkach cwicze tlyko ze ajzda na rowerze ejscze to od tego te odciski a nie bede zakladal rekawiczek bo zapoca mi sie rece bo goraco w dzien jest eh:/ chyba kupie kremik
[...] należy wziąć ze sobą ciepłą odzież. Na wysokich przełęczach może spotkać Cię załamanie pogody, a podczas zjazdów robi się bardzo zimno (przydatne są wtedy także ciepłe rękawiczki i... wata w uszy). Na chłody należy ubierać się metodą warstwową. Gdy będzie za ciepło po prostu zdejmujemy jedną warstwę. Polecenia godne są bluzy wykonane z [...]