Vitrano: Dla sprostowania kazde SAA w takim wieku jest destrukcyjne... wszystko jedno czy OM'a czy prolo czy prop... Wiec nie mowmy ze oma jest gorsza (bardziej szkodliwa) niz inne tescie bo to nie prawda... tesc to tesc... roznica to jedynie ILOSC i sposob brania... Do autora topicku: Jestes poprostu glupi (sorry jesli urazilem, ale dla mnie taki [...]
no wlasnie, wszystko zalezy od podstawy i nastawienia:) Nogi powinny byc razem, mozna oczywiscie sobie machac, ale to juz wyzsza szkola jazdy, zawsze musi byc rownowaga bo inaczej bedzie wielkie bam. Jezeli opanujesz dobrze samo stanie - i nie bedziesz sie przewracac, samo chodzenie, to juz tylko kwestia dodatkowych cwiczen, ale jesli masz [...]
Fantastyczny artykuł. Jestem nowy na forum i zmagam się obecnie z obliczeniami wielu wskaźników, zapotrzebowania na składniki odżywcze i ten art powstrzymał mnie przed popadnięciem w skrajność. Równowaga przede wszystkim! Pozdrawiam
[...] lepiej i pamiętaj, żeby nadmiernie nie przekraczać dziennych dawek - nawet mimo tego, że ćwiczysz a kozłek jest preparatem dla ludzi nerwowych, więc on bedzie działał jako równowaga dla shocka i ewentualnie jego składników pobudzajacych, ale tez nie ma co przesadzać znowu z kozłkiem, bo z czasem pojawia sie objawy odwrotne do tych co masz:) [...]
dobra dobra , dzieci zawsze wychowywalo sie miedzy innymi dla siebie, to co mowisz to wymysl , rownowaga musi byc, niby czemu rodzice maja władowywać w dzieci czas, pieniadze i energie i nic za to nie oczekiwac?
Możliwe, chociaż czytałem teorię, że mięsień regeneruje się jedynie przez 2-3 dni, potem jedynie jest zachwiana równowaga azotowa czy cuś chociaż to temat rzeka, można gadać i gadać Autorem tej teorii był jakiś tam naukowiec, chyba twórca programu HST. Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2009-02-16 22:14:33
Dzięki za merytoryczne odpowiedzi. Sam zacząłem się interesować psychologią, wiec pewnie co jakiś czas też będę dopisywał tutaj swoje wnioski, spostrzeżenia z punktu widzenia psychologii i redukcji tłuszczu. Jeśli ktoś jest obeznany (dzięki Sir Lukas) to również proszę o cenne wskazówki Otóż, jestem w trakcie czytania wspaniałej książki [...]
jest cos takiego jak równowaga kwasowo-zasadowa i organizm przy w miare normalnej diecie sam sobie radzi przez uklady buforowe z odpowiednim pH wiec darujcie sobie... wszystko co syntetyczne wplywa w mniejszym lub wiekszym stopniu na nasz ogranizm...
*** Dzień 3z70*** Dzisiaj po drugim posiłku szybko zrobiłam się głodna i po treningu tez mnie ssało Dieta: 1. Jabłko, owsiane, 2 jaja całe 2. fasola czerwona, wołowina, cebula, oliwa 3. makaron pełnoziarnisty, cyc, ogórek, oliwa Trening 4. jabłko + owies, po chwil omlet z 2 jaj całych + 2 białka ½ porcji odżywki 5. browar – [...]
z godze sie z przedmowca ze to moga byc problemy z wew grupa zginaczy i /lub przywodzicieli lu gorne przyczepy mesni lydki, oczywiscie takze moze byc przeciazenie przysrodkowej glowy miesnia czworoglowego. charakter bolu wskazuje na przeciazenie przyczepow lub samych miesni mozesz na to stosowac masci, + klac kompres z lodu na 10 min co 2godziny. [...]
[...] naprawić tak szybko, jak się da. Mamy mnóstwo tłuszczy nasyconych. Większość z nas ma ich tyle, że wystarczyłoby do końca życia. Naprawdę. W błonach komórkowych musi być równowaga pomiędzy tłuszczami nasyconymi i wielo-nienasyconymi, bo to decyduje o ich płynności. Jak już wspomniałem, jeżeli nie ma w nich tłuszczy nasyconych, to mogą stać [...]
Parę pytań: - przysiad bułgarski mogę zrobić z hantlami ? - przysiad gironda mogę jakoś zamienić (postaram się zrobić, ale mogę być już tak zmęczony, że będę miał problemy z równowagą) - nie rozumiem progresji przy pompkach na poręczach i drążku, czy chodzi o dodatkowe obciążenie które przyczepiam np. do pasa ? - kiedy ćwiczeń brzuch? - jako [...]
[...] ( utrzymanie jakiś tam energii na równym poziomie a w naszej medycnie konwencjonalnej zachodniej to to samo co ukłąd wegetatywny współczulny i przywspółczulny i jakże ważna równowaga między nimi warunkujące prawidłowe działenie wielu narządów i ukłądów) menu to to samo co jadłęm wcześniej przed dietą kwacha czyli białęczko dobrej jakości [...]
Ekhm... Krótki wykład nt. gazów, bakterii oraz roślin strączkowych Wydzielanie gazow jest czyms normalnym w procesie trawienia. Resztki pokarmu, ktore nie zostaly strawione w jelicie cienkim przesuwane sa dalej do okreznicy, a tam sa fermentowane przez bakterie beztlenowe; do produktow tej fermentacji zaliczaja sie takze gazy, np. metan, [...]
8-) 8-) 8-) Powrót i od razu wyjechałaś z takim maskaratorem. :)) Podziwiam za to podciąganie kolan i ciężar w Russian Twist 88-O powodzenia :-) Dajesz 8-) 8-) };-) To jest na ławce (taki mam w treningu), gdybym miała zrobić z równowagą, to bym się ładnie obesrała :P W każdym razie, podciąganie kolan do łokci jest TAKĄ MASAKRĄ, że kwiczę przy [...]