rzeszów

Witam. Najrosądniejszym rozwiązaniem była by superka w ilości min.30 strz. PROFI WHEY MASS OLIMP 600G bierzesz do cyklu,białko też bierzesz do cyklu. Kreatyna 2 tyg po ostatnim strzale z hmb. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Witam. Kons mam do Ciebie pytańko Twój profil jest aktualny.Jesteś z rocznika 85:D?? Sylwetka oki.Jeśli to zrobiłeś na sucho to ukłon w Twoją strone bo mi ciężko o każdy kg.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Witam.Przedstawiam mój plan treningowy,który stosuje już od 3 miesięcy.Obecnie mam zastój na klacie i nie moge podnieść więcej.Podnosze nawet mniej niż podnosiłem a to ze wzgędu na wakacje i ciągłe picie alkoholu:/.Obecnie chce dojśc do tego ciężaru sprzed wakacji.Co moge dodać do treningu a co odjąć.Pozdro Poniedzialek - Klata, biceps,brzuch: [...]

Kijanka mam zamiar brać 400mg deci na tydzień przez 10 tygodni. Do tego tak jak pisałem wyżej 100 winstrolu z dragona może więcej dożuce.W każdym bądź razie planuje brać wino po 6 tbl. dziennie czyli to wychodzi 30mg wina dziennie i tak przez 5 tyg.Wino zaczynam od 3 tyg brania deci pozdro.Myśle że nie spuchne na twarzy i z ciś.też będzie oki. [...]

Witam. Chce osiągnąc 115 kg,które wcześniej wyciskałem a później jak tego już dokonam to zrobić trening na siłe klaty.I chce dostać wkońcu konkretną odpowiedź.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Spoko koleś nic do Ciebie nie mam możesz sobie pisać. Ale są pewne reguły,których się tu nie łamie. Ta opowieś powinna być przeniesiona do działu humor i tam sobie możesz dowoli pisać co Ci się podoba a nie robić z ludzi durni. Hahaha też jestem twoim zwolennikiem <lol> Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Kons a moge wiedzieć czym Ty się zywisz.Może masz jakąś diete?? Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Oki dzięki.Będe brał czosnek i wit.C :D Ciś.nie powinno skoczyć.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Kingeri sprawdź meila Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Zagi chłopie Ty nic nie kumasz . Dokładnie koleś naucz się szanować innych bo możesz szybciej stąd odejść niż tu przyszedłeś.I nie zakładaj tylu kont Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Dziękuje serdecznie jak zaczne robić plan to dam znać będe pisał o wynikach itp.Pozdrowionka Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Hahahah chłopaki wyluzujcie. Widze że bardzo dużo jesz to dobrze,bardzo dużo ryżu wcinasz,też tak robie,ale mam niestety strasznie szybką przemiane materii u mnie bardzo ciężko o każdy kg.Za to mieśnie są jak dla mnie very oki.Pzodro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Był koleś co ponad 100 na dzień brał.Też to pamiętam jeszcze jak nie miałem tutaj konta na SFD czytałem to.Ponoć koleś miał takie ciśnienie że w zimie z gorąca żucał się w śnieg Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Dzięki konks napewno się przyda pozdro. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

To był koleś starszy lepiej sobie pomyśl jaka jego wątroba duża była <lol> o ile wogule ją jeszcze miał . Jak znajde ten post to go odgrzeje FRESH . Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Po raz piąty z rzędu tytuł drużynowego mistrza Polski w szachach zdobyła w Lubniewicach koło Gorzowa Polonia Plus GSM Warszawa. Dominowały zespoły z Mazowsza. Wicemistrzem została Polfa Grodzisk Mazowiecki, a brązowy medal przypadł młodemu zespołowi PTSz Płock. W najciekawszym meczu ostatniej, dziewiątej rundy turnieju ekstraligi, stołeczna [...]

Szymon11 musze Cię zmartwić. Bułgarska meta pakowana w słoiczku po 100 tabl.ma tabl.koloru białego o wiele mniejsze niż tabl.rosyjskiego bioreaktoru.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Szymon11 nie wiesz jak się robi. Urwać mu łeb i nasrać do kadłuba:).Pozdro Klejcun czekam na odpowiedź:P Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

I w co chcesz.Nawet możesz śmiało walić w odbyta Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów