Dudek, jeżeli masz ochotę pobiec Cracovię i pomóc charytatywnie, to PKO daje możliwość przebiegnięcia dystansu dla Piotra https://www.facebook.com/events/552002758273159/ http://www.biegajmyrazem.pkobp.pl/aktualnosci/pko-bank-polski-sponsorem-tytularnym-14-pko-cracovia-maratonu/ wystarczy pobrać naklejkę w dzień startu :-) Zmieniony przez - [...]
Wróciła motywacja, wróciła chęć do robienia rzeczy "wielkich". Wracam na tory sportowe. Dzisiaj bieg i dieta na 100%. Cel to złamanie 4 godzin w maratonie w tym roku do wyboru: - Warszawa - 27.XI - Rzeszów - 4.X - Monachium - 11.X - Frankfurt - 25.X Marzy mi się ten Frankfurt lub Monachium, bilety lotnicze tanie po 515 zł (FRA) lub 498 zł (MUC) w [...]
Ano tak myślę, że na zle Ci nie wyjdzie :) baaa a nawet na dobre wyjdzie ;) a w Rzeszowie chłopaki mają fajnego boxa CF Rzeszów. Polecam przeczytać książki Briana Mackenzie, ogarnąć temat, bo fajna alternatywa do programów Skarżyńskiego i zdecycowanie mniej czasu poświęca się na bieganie, większa różnorodność ;) "power, speed, endurance" polecam. [...]
Liverpool FC - Arsenal FC Typ - Typ: 2 2,70 Derby County - Everton FC Typ - Typ: 2 2,00 AC Milan - AS Roma Typ - Typ: 1 2,05 paris Saint Germain - Olympique Lyonnais Typ - Typ: 2 2,10 Racing de Santander - CF Getafe Typ - Typ: 1 2,00 Stal Rzeszow - Resovia Typ - Typ: 1 2,35 AKO 109,26
siostra jak byla w UP zarejstrowana szukali 2 lata i nic nie znalezli mi juz szukaja z pol roku i lipa popatrz na PUP Rzeszow tam ofert pracy sporo,jak masz blizej niz ja to wal smaialo
Adam ja trochę rozumie... Swój pierwszy Maraton tak samo traktowałem - pobiec z ciekawości, bo w sumie po co mi tak biegać. Drugi Maraton - hmmm Warszawa - może bym pobiegł z ciekawości, duży narodowy bieg ;-) Ale ta ciekawość nadal jest kpiną bo w tym wszystkim ukryta jest magia mety - którą zrozumie tylko ten, który pokonał taki dystans (nie da [...]
chyba korwa virtual pornus 2020 ps upał za***isty jak tak będzie to w sobote dalej na rzeszów na basenik moze tak suczi będzie to ją zdobęde a wpadaj wpadaj