Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą Suplementuje, niby jem sporo ryb ale jednak wole dla pewności wziąć w tabletkach Zależy jak jesz te ryby , jak smażone to praktycznie kwasów omega już tam ni ma ;-)
Jak dla mnie najsmaczniejsze ryby to szczupak , okoń ,węgorz , Sum , a z Morskich tuńczyk, śledź , dorsz , halibut i flądra ;-) Btw śledzie są zayebiste i bardzo niedoceniane ,ale najlepiej żreć w sosie własnym (chociaż ja uwielbiam w oleju) ;-) Btw Marian jak dla mnie kreatyna to placebo (chociaż nie wiem) , ale na mnie to po prostu ni hvja nie [...]
[...] to tresowaniu i urabianiu społeczeństwa ? co dokładnie powiedział ci o tym nożu jak masz sprawę rozwiązać z przybornikiem "kuchennym" a jak ktoś tam jedzie pod namiot na ryby na grzyby idzie jak sprawę ma rozwiązać potrzebuję gdzieś zgłosić zaistniałe fakty i otrzymać odpowiedni oczywiście czasowe i ograniczone pozwolenie na posiadanie nożyka [...]
[...] polazlem na NFZ , przed zabiegiem nie zrobiono RTG zęba , konował nie mógł go wyrwać (myślałem kvrwa że się zesram ) , i okazało się że korzeńie były zagięte jak haczyki na ryby(dosłownie ) poszarpal mi całe dziąsło , jak się zab nie mieści to najpierw się robi RTG i jeżeli dentysta nie może wyrwać to wtedy trzeba iść do Chirurga i on załatwi [...]
Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja Widzę że jesteś podobnie zryty pod względem żywieniowym jak ja %-)
Zaraz trolloing. Zażartować nie można? Widziałem kiedyś kaczkę z obciętą głową, biegła sobie jak żywa bez głowy %-) Chodziło mi raczej o to, czy ten koleś osobiście będzie obcinać te głowy. Mi by się nie chciało. Tak jak zabijanie ryby na święta. Nie dla mnie robota :-P
Na czym sie opiera twoja dieta Antos? Co zjadasz na codzien? Ja nie wiem czy dalbym rade bez miesa, ale jadam tylko drob i ryby. Zadko czerwone, bo sie po nim zle czuje, obciaza mi zoladek i dlugo jestem ociezaly. Myslalem kilka razy o diecie wegetarianskiej, nie weganskiej. Moim problemem jest nietolerancja laktozy, mleko, sery i jogurty sa dla [...]
[...] przez - BlacCat w dniu 2018-12-03 16:26:18 Jak nie chcesz liczyc kalorii to: Calkowicie wyeliminuj cukier, pieczywo biale, tymczasowo owoce rowniez. Jedz tylko drob i ryby z mies. Ryz tylko brazowy. Duzo warzyw zielonych. Mozliwe,ze masz musisz uwrazliwic sie na insuline po dluzszym czasie braku dyscypliny. Wtedy ludzie mimo deficytu [...]
[...] , i uwielbialem to jesc) , ale jak teraz sie wybiore do lekarza , to niech mnie bada przeswietla i powie o co chodzi, pieczone, smazone mogę zrec do oporu , ale wędzone ryby mi szkodzą nie wiem dlaczego Btw chętnie opyerdolilbym sobie kanapeczki z maselkiem,tunczykiem skroplone cytrynką, albo ze sledzikiem w pomidorach, ale nie chcę [...]
A jeśli chodzi o śledzia to też nie wiem jak smakuje w sumie. Ale to dlatego, że nie tknąłbym surowego mięsa ani surowej ryby. A jakoś rodzice nie zmuszali mnie do jedzenia śledzi nigdy, bo u nas są tylko w wigilię a wtedy jest tyle żarcia, że śledzia można sobie spokojnie odpuścić.
[...] generalnie mógłbym żyć bez mięsa jakbym był zdrowy i jak wyzdrowieje to nie wiem czy nie zrezygnować w ogóle, bo jednak to żywe stworzenia są. Może przy rybach zostanę, bo ryby uwielbiam, ale one też czują stres, strach i tak dalej. Więc nie wiem, no ja mam wyrzuty sumienia że muszę jeść mięso. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu [...]
Ale czy ja jem mięso i nabiał? Rzadko, mięsa prawie wcale. Z nabiału głównie twaróg i raz dziennie mleko do kakałka bo bez tego nie zasnę. Najbardziej lubię warzywa jeść, owoce i ryby. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-19 19:34:27
[...] bo wiem że będę miał rewolucję. Skórę z kurczaka też zdejmuję, nagetsy z maka czy schabowego obieram z panierki. Nie lubię tłustych i ciężkich rzeczy. Ale za to lubię ryby, mimo że też tłuste. Jedynie karpia nie lubię z ryb. Ale też nie z patelni a już na pewno nie surowe, najlepiej z pieca z pesto z bazylii, ale też zupa rybna jest super, [...]