SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryba

  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 08.04.11r. - Pierwszy Dzień Redukcji, Dzień Treningowy I: banan 125g rodzynki 30g jaja 141g płatki 40g II; pierś 170g bułki 166g III przed tr; ryż brązowy 100g ryba 162g nasiona słonecznika 70g banan 134g

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2011-04-08 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 08.04.11r. - Pierwszy Dzień Redukcji, Dzień Treningowy I: banan 125g rodzynki 30g jaja 141g płatki 40g II; pierś 170g bułki 166g III przed tr; ryż brązowy 100g ryba 162g nasiona słonecznika 70g banan 134g IV; 16;50 1x gratka V; po treningu: około 19:05 białko 32g banan 121 VI: 20:55 - 21:08 150g piersi 63g nasion słonecznika Podliczenie: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2011-04-08 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazik1993 / ciężka praca przynosi efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Redukcji, Dzień Treningowy I: 8:14 - banan 153g rodzynki 30g jaja 144g płatki 30g nasiona słonecznika 50g b 34, t 37, w 82, kcal 793 II; pierś III przed tr; ryż brązowy ryba nasiona słonecznika banan IV; 1 V; po treningu: około 19:05 białko banan VI: 20:55 - 21:08 piersi nasion słonecznika Podliczenie: na 1kg masy ciała: b [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2011-04-09 08:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsa,ktoś powie "nie można zjadać przyjaciół",a tu sie zapytam czym się różni świnia od ryby, nie mówię tu o oczywistych względach jak wygląd etc, ale przecież i ryba i świnia żyją, więc dlaczego ryby są dyskryminowane? czyż nie jesteśmy wszyscy równi? czy nie każdy ma takie samo prawo do życia? przecież taka jest nauka kościoła, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo Abs'a chyba ryba wciągnęła do wody

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi wsio ryba- rzygam już tym drobiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja o***ałem ryz z ryba pyszotka.....kurczak dzis blee

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po co bawic sie z rybą ja wrzucam na grilla elektrycznego, grilluje 5 minut i jem. I co z tego ze w polowie to ona surowa . Podobnie z miesem. Wołowine przegryzam jak gume, twarog wcinam surowy, oliwe wale z kielonka na czysto. I jeszcze mi sie to wszystko nie znudziło. Jedynie jajecznica u mnie wygląda nieźle, ale i tak góry lepsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 posilek 4 X wasa z szynką pomidorem, oliwą z oliwek 2 posiłek jajecznica na oliwie z oliwek z pomidorem 3 posiłek ryż i pierś z kurczaka plus warzywa 4 posiłek ryż ciemny i jakaś ryba <np tunczyk> plus warzywa 5 posiłek serek wiejski 6 posiłek twaróg chudy z oliwą z oliwek. mniej wiecej.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dieta: śniadanie: płatki z mlekiem obiad : mieszanka warzywna i najczęsciej ryba kolacja : płatki z mlekiem koleś mnie tym rozwalił :D pozdro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i sylwetka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem po treningu, to mogę sobie dorzucić np. mozarellę, czy garść orzechów, albo 2 łyżki oliwy do takiego posiłku, albo zjeść tłuste mięso (karkówka, tłusta wołowina, albo ryba) czy starać się w okołotreningowych utrzymywać niski poziom tłuszczy? /SFD/2019/8/20/a6167865ea5442288758574ac235ecbe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2019-08-20 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyględni, czy nie - wsio ryba, męża w grupie nie szukam ;) Grunt, żeby ogarnięte to to było, bo wtedy łatwiej funkcjonować, łatwiej cokolwiek ustalić, poprzekładać - cokolwiek. Jak na dzień dobry pół dnia miałam spędzać ze stadem baranów, to nieformalnie zmieniłam grupę na bardziej ogarniętą. Męża to już znalazłam, można rzec, ale chodzi o to, że [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ryba chyba jeszcze jakaś była z tego, co pamiętam. Kiedy jakiś mityng? Przywioze deser z Wrocławia %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 17:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    praktycznie to samo co panga;-) jeden sposób, ryba szybka i łatwa w hodowli zwłaszcza w azji gdzie normy dotyczące narybku na metr sześcienny są często przekraczane >100%;-) w Polsce teź gdzieś tam są jakieś polskie hodowle ale wiadomo różnica w cenie będzie znaczna;-) ryby z produkcji afrykańskiej głównie eksportują do niemiec, przynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    dokładnie zależy jaka ryba. jak łosoś to tanio. Większość ryb (wyłączając te hodowane na skale przemysłową) to okolice 20zł za kg, tak +/- 5 zł w zależności od gatunku i sklepu ofc pisze o mrożonych, bo ceny świerzych wiadomo inne Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-30 18:57:13

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] -20%. Schab 360g - 6,39zł czyli 1kg ok 19zł, to przecież schab normalnie kosztuje z 18zł %-) Dorsz, morszczuk czy sola to super ryby filetowane tylko, że drogo to wychodzi w sumie. Jednak ryba po usmażeniu jest dużo lepsza niż suchy kurak, nawet nie dodając przypraw i tłuszczu jest smaczna. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-11-28 14:25:11

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    W lidlu ryba mrozona jest po 10 zl jakos mrozona niepamietam nazwy 1 kg i Panga po 10 zl ale niepamietam w jakim to sklepie ona byla

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 01:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Niema to jak ryba z rzeki:D Niedlugo trzeba sie przejsc upolowac jakiegos sumka albo szczupaka:) ewentualnie Leszczyk

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 01:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Gdzies Morszczuka chwalili ale niewiem,po prostu w miare tania dobra ryba,i zeby glazury bylo malo. W ogole co wychodzi taniej mieso np Filet czy ryby? Oczywiscie nie chodzi mi o Lososia bo do tanich nie nalezy.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    od 10.01 w biedronce filet z kury 14zł @@ Powiedzcie mi ile $ ryba 5% glazury w biedronce? nigdzie nie moge znalesc Zmieniony przez - staranny w dniu 2013-01-10 17:36:19

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 17:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)