[...] więc nie miały lekko. Dieta: TRENING KOLARSKI - intra izotonik, banan, suszone morele i baton musli; bezpośrednio po SFD BCAA 2:1:1. 1. Gołąbek, krokiety, pierogi, ryba, sernik, jabłecznik, babka włoska, orzechy w czekoladzie. 2. Nie wiem czy coś jeszcze będzie %-). Żabka widzę otwarta, więc może jakieś lody :> Suplementacja: SFD Mag [...]
Ania, Damian dzięki :-) Póki co to chciałabym się w końcu porządnie wyspać. Niestety w najbliższym czasie raczej nie ma szans, mąż dostał dodatki do gry planszowej więc przez jakiś czas pewnie nie uda się położyć przed północą %-) A teraz tak w skrócie. Poniedziałek dnt, cały dzień w pracy, wieczorem szybko padłam bo po 5h snu w nocy byłam nie do [...]
Ryba daj sobie spokój z tym natto ja 600mg jadłem dziennie przez 2 miechy i nawet morfo nie drgnęło, Ip6 od Jarrow przez miesiąc stosowania dawki 1500mg też lipa a dodam,że przez ten cały czas byłem już na offie od 4 miesięcy.W poniedziałek idę do lekarza zapytać o ten lek jeśli to nic nie da idę do hematologa i pewnie przepisze hydroksymocznik.
Ryba daj sobie spokój z tym natto ja 600mg jadłem dziennie przez 2 miechy i nawet morfo nie drgnęło, Ip6 od Jarrow przez miesiąc stosowania dawki 1500mg też lipa a dodam,że przez ten cały czas byłem już na offie od 4 miesięcy.W poniedziałek idę do lekarza zapytać o ten lek jeśli to nic nie da idę do hematologa i pewnie przepisze hydroksymocznik. [...]
Umnie 500 testa 300 NPP i 800 bold week. Dlaczego aż tyle bolda idzie ? Boldo jedzie po morfo , ciężko to ogarnąć , upuszczanie pomaga Czemu bo tyle robi robotę. A wyniki są akceptowalne. Druga sprawa że dawki jak i całą resztę ustala trener. Przestałem się słuchać 10 osób, każdy gada co innego i tylko zamęt w głowie. A skoro forma w oczach się [...]
Ryba daj sobie spokój z tym natto ja 600mg jadłem dziennie przez 2 miechy i nawet morfo nie drgnęło, Ip6 od Jarrow przez miesiąc stosowania dawki 1500mg też lipa a dodam,że przez ten cały czas byłem już na offie od 4 miesięcy.W poniedziałek idę do lekarza zapytać o ten lek jeśli to nic nie da idę do hematologa i pewnie przepisze hydroksymocznik. [...]
Umnie 500 testa 300 NPP i 800 bold week. Dlaczego aż tyle bolda idzie ? Boldo jedzie po morfo , ciężko to ogarnąć , upuszczanie pomaga Czemu bo tyle robi robotę. A wyniki są akceptowalne. Druga sprawa że dawki jak i całą resztę ustala trener. Przestałem się słuchać 10 osób, każdy gada co innego i tylko zamęt w głowie. A skoro forma w oczach się [...]
[...] zamęt w głowie. A skoro forma w oczach się poprawia tzn że chyba w dobrą stronę idę ;-) Ryba Poka te formę :-D Pokazywałem jak byłem mały, teraz się trochę wstydzę :-D Bold to kosmetyk. Z perspektywy czasu na dece czułem się lepiej jak na NPP teraz. I na masie napewno za.ienie te środki Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2019-12-26 08:54:05
[...] w oczach się poprawia tzn że chyba w dobrą stronę idę ;-) Ryba Poka te formę :-D Pokazywałem jak byłem mały, teraz się trochę wstydzę :-D Bold to kosmetyk. Z perspektywy czasu na dece czułem się lepiej jak na NPP teraz. I na masie napewno za.ienie te środki Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2019-12-26 08:54:05 Czułeś się lepiej na dd ? Tzn ?
Ryba daj sobie spokój z tym natto ja 600mg jadłem dziennie przez 2 miechy i nawet morfo nie drgnęło, Ip6 od Jarrow przez miesiąc stosowania dawki 1500mg też lipa a dodam,że przez ten cały czas byłem już na offie od 4 miesięcy.W poniedziałek idę do lekarza zapytać o ten lek jeśli to nic nie da idę do hematologa i pewnie przepisze hydroksymocznik. [...]
Wczoraj dnioweczka w pracy, jeszcze totalnie bez liczenia itp więc z rana jajecznica z żółtym serem i trochę chleba, dalej barszcz z uszkami i kilka pierogow, ziemniaki z kapusta i rybą miruna i dorsz) oraz 3 gołąbki i nieco ciasta. Wieczorem jeszcze ostatnia porcja pierogow, szklanka piwa pszenicznego i dziękuję. Dzisiaj już z rana anaboliczne [...]
[...] antykoncepcji. A za to ja jak bede chcial to wlatuje ment i antykon jest Lo k***a nawet mi nie przypominaj o tabletkach bo wtedy to bylo 2x gorzej , spiralę ma włożoną, ryba wiem ile.razy jej mówiłem że ma.isc do lekarza, na masie to jeszcze szło wytrzymać człowiek ustemapiiwy ale na trenie to ni ch**a i tak długo to wytrzymałem bo pół roku [...]
[...] antykoncepcji. A za to ja jak bede chcial to wlatuje ment i antykon jest Lo k***a nawet mi nie przypominaj o tabletkach bo wtedy to bylo 2x gorzej , spiralę ma włożoną, ryba wiem ile.razy jej mówiłem że ma.isc do lekarza, na masie to jeszcze szło wytrzymać człowiek ustemapiiwy ale na trenie to ni ch**a i tak długo to wytrzymałem bo pół roku [...]
[...] antykoncepcji. A za to ja jak bede chcial to wlatuje ment i antykon jest Lo k***a nawet mi nie przypominaj o tabletkach bo wtedy to bylo 2x gorzej , spiralę ma włożoną, ryba wiem ile.razy jej mówiłem że ma.isc do lekarza, na masie to jeszcze szło wytrzymać człowiek ustemapiiwy ale na trenie to ni ch**a i tak długo to wytrzymałem bo pół roku [...]
[...] czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i bold w mini [...]
[...] czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i bold w mini [...]
[...] czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i bold w mini [...]
Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Na trenie wydolnosc siada . Dobrze lecieć Gw ze 30 mg . Na treningu miałem podobne objawy z ta ryba bez wody . Gw mi znacznie pomogło
[...] izolat owoc 2.ryz krewetki sos sojowy mała ilość warzyw +izolat wafle ryzowe dzem owoc 3.ryz gotowana kura warzywa 4.bialka jaj izolat maka ryżowa owoc 5.bataty +chuda ryba warzywa 6.bialka jaj awokado masło orzechowe Waga dziś 102 kg. No i jak co tydzień kontrola formy. /SFD/2019/12/29/62c28563adf64051bc8bd2ff1911207c.jpg [...]