SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryż z

  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień 1. FBW A Podciąganie nachwytem: 3x3+2 Wykroki chodzone z hantlami: 3x10x7.5 Pompki na poręczach: 3x3+2 Wyciskanie żołnierskie stojąc ze sztangą: 3x10x20 Wyciskanie francuskie leżąc ze sztangą: 3x10x10 Młotki: 3x10x5 Dieta Kasza jaglana z mlekiem (2) Ziemniaki z gulaszem z łopatki Ryż z piersią z kurczaka 300g WW, 70g T

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2019-09-16 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie ryz z panga wpieyrdalam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Moja mama podczas obiadu, mierząc wzrokiem porcję na talerzu (200 g mięcha, 100 ryż, z pół kg warzyw) " ZAWSZE MYŚLALAM, ŻE CHCESZ BYĆ SZCZUPŁA" ;-]

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Moja mama podczas obiadu, mierząc wzrokiem porcję na talerzu (200 g mięcha, 100 ryż, z pół kg warzyw) " ZAWSZE MYŚLALAM, ŻE CHCESZ BYĆ SZCZUPŁA" ;-] haahaha moja mówi: ZJESZ TAKĄ PORCJĘ?SAMA?NA RAZ?

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zrobiłbym nawet jakieś wykwintne i egzotyczne danie. Taki ciężar chyba by mnie zabił, ale wykwintne i egzotyczne danie w Twoim wykonaniu jest możliwe, skoro Ci się udał ryż z curry... %-) Właściwie można ten specjał podciągnąć pod egzotykę, jakby tak jeszcze dodać ananasa... ;-) A plan podoba mi się jeszcze bardziej niż poprzedni :-) Tylko [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w pracy hitem jest ryż z dżemem i jogurtem, jako zdrowy deser zamiast słodyczy \-) Nie dopytywałam się o szczegóły ale wątpię żeby chodziło o jogurt naturalny.... Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-09-22 17:10:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • al ryż z curry chętnie i do tego góra warzyw :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam szamasz? ryz z kurczakiem curry? :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja, ale niedługo tu zabawię, jem ryż z wątróbką i idę na trening.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pomidorową, hehe. Śniadania nie dojadłem, nie zdążyłem, w pracy suchy ryż z indykiem gotowanym, bo też nie zdążyłem zrobić, więc nie jesteś sam, też niewiele wjechało. Tyle, że wody mniej u mnie o jakieś 14,5 litra %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    raz w życiu wziąłem ryż z kurczakiem do szkoły i po kryjomu wpyerdalałem w szatni %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 00:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Dodaj masła i lubczyku :-) Uwielbiam ryż z takim dodatkiem. Kasze zresztą też.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    ale nie w tostach i ryż z kefirem}:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo skończymy jedząc ryz z kurakiem i oliwą albo inne żale

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zjedz sobie ryż z kurczakiem to Ci przejdzie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na mnie czeka jeszcze ryż z kurą :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja do szkoły 2 szejki + ryż z kurą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja szamie ryż z twarogiem nq gegrze, k***a piersi nie rozmroziłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Eh, ja miałem iść na siłkę już, ale za głodny jestem, jem ryż z kurą i dopiero pójdę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 09:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za pół godziny trening, oł jeee, ryż z kurakiem, ciasto i paluszki już zjedzone, kreatyna zapita

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)