Cześć, Czy można połykać kilka tabletek za jednym razem w jednym łyku, czy jest to bezpieczne pod względem zadławienia bądź wpadnięcia do złej dziurki? Jak się to ma do małych tabletek rozmiaru rutinoscorbin a jak do większych kapsułek rozmiaru multiple z olimpu? Pozdrawiam
Jak w temacie, stosujecie jakies tabletki na wzmocnienie zyl. Po treningu nóg pod kolanem robi mi sie krwiak. Wiem ze rutinoscorbin sie stosuje ale moze jest cos lepszego. Z gory dziekuje
[...] zmniejszył. Fajnie. Zauważyłem tylko jeden problem, że w momencie gdy męczy mnie jeszcze kaszel i odkrzsztuszam to w wydzielinie znajduje się świeża krew. Nie w bardzo dużej ilości sle wyraźnie zauwazalna. Babka na pogotowiu mnie olala powiedziala ze pewnie jakies naczynko i mam rutinoscorbin brac Minął kolejny dzień i dalej to samo Co robic ?
Cześć, Szukam sposobów na polepszenie jakości skóry po schudnięciu ok 40kg. Aktualnie robię peelingi gąbką do zaczerwienia skóry i spłukuję zimną wodą potem smaruję olejem musztardowym i tak raz dziennie. Zaznaczę że nie chodzę już na siłownię z racji zbliżającej się szkoły i obowiązków. Mam również problem z kręgosłupem co ogranicza moje postępy. [...]
[...] zwiększa mi się bardzo kaptur jak i kark a suwmiarki nie mam mam problemy z kręgosłupem skolioza lordoza i zgarbienie więc martwy i wioślarz odpada na trochę, wieczorami ćwiczę yoge i rozciągam się biore z berserk lab kreta, na rzeźbe , bomba witaminowa, do tego rutinoscorbin (witamina c ale przede wszystkim rutyna), omega 3 i białko sfd
[...] polecal Jogger, ale on jest strasznie drogi.. Zdecydowalam sie wiec na: - codziennie rano miod z gryki, Actimel, Bodymax w poludnie i wieczorem - ten wyciag ze skrzypu, rutinoscorbin, wapno, echinacea i hedelix (jakis taki bezcukrowy srodek wykrztusny) a na noc do ssania Halset. Pije tez herbate rooibos. Zmniejszylam czas trwania aerobow. [...]
Cisnienie spoczynkowe masz na szczescie OK, jednakze krwawienie wyraznie wskazuje, ze masz oslabione naczynia krwionosne - pamietaj, ze podczas treningu cisnienie mocno wzrasta (zwlaszcza w obrebie glowy) wiec stawiam na oslabienie naczyn ... kup sobie ten Rutinoscorbin - zaszkodzic nie zaszkodzi a pomoc moze.
miętki co to miało znaczyć? chcę tylko węgle i białko, a nie chcę minerałów i witamin jak to zawesze jest w gainerach. Biore "centrum", "rutinoscorbin" i "multi sanostol". Unikaj sterydów, bądź czysty!
Rutinoscorbin też może wspomóc układ immunologiczny a jeżeli ktoś dba o siebie to przeziębienie czy inne choróbsko nie powino go złapać nawet na kreatynie Jeżeli bierzemy glutaminę w celach masowych to oczekujemy chyba efektów masowych a nie poprawy odporności
Napisałem, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Profilaktycznie to można brać rutinoscorbin zimą. Wracając do sprawy wole wsiąść 1-2 tabletki węgla kiedy stolec przypomina już prawie sraczkę a do kibelka muszę iść dwa razy dzienne. Po prostu nie chcę dopuścić do takiej sytuacji, że będę chodził co 5 minut i zażywał 11 tabletek węgla dziennie. Wówczas [...]
niestety na nogi to sie za bardzo postawić cię nei da ... a co możesz -witaminy -rutinoscorbin , wapno -lakcid - osłoni przed antybiotykami -cherbata z miodem (albo mleko z miodem) i sokiem malinowym lezec w domu i sie nei ruszać !! dosłownie +zalecenia lekarza
[...] - gorzka czekolada, węgiel (carbo medicinalis), smecta 2. na osłabienie organizmu - witamina C 5-6 razy po 200 mg, albo jakieś CeTeBe (wolniej się wchłania), może być też rutinoscorbin, rutovit, ascorutical etc. 3 razy po 1-2 tab. weź też 1-2 polopiryny/aspiryny i do łóżka wygrzać się. jeśli katar jest gęsty i zatyka to jakieś krople. jeśli [...]
"brałeś jakieś leki ? " jedynie rutinoscorbin o ile to mozna nazwać lekiem "byłeś narażony na substancje zawarte w farbach itp .. rozpuszczalniki ?" nie ale biore kreatyne i tauryne o ile to może mieć jakiś wpływ ...
Polecam Rutinoscorbin. Co do samej witamy C, to jej właściwości uodparniające są mocno przeceniane. Rutyna, selen (również składniki w/w leku) jak najbardziej, ale witamina C to raczej pomoże podczas przeziębienia, jako dodatek do innych leków.
Oto kilka środków(prawie wszystkie ziołowe i bez recepty), w które mam zamiar się zaopatrzyć przy kolejnym cyklu. Myślę, że co niektórym też by się przydało. OSSOPAN-na wzmocnienie stawów(przed cyklem); CETEBE-witaminka C w kapsułkach 1kaps.-500mg; LECYTYNA-dba o wątróbkę i nietylko; METHIOVIT-jw. i zapewnia lepsze wchłanianie lecytyny; [...]
po prostu jakas infekcja - mozliwe ze wirusowa poleż w łóżku ! ale tak serio !! łykaj polopiryne/aspiryne + rutinoscorbin + ewentualnie scorbolamid ! do tego herbaa z cytryną i okład z młodych piersi jesli zalega wydzielina w drogach oddechowych kup flegaminę (syrop albo tabletki) i łykaj tak jakna ulotce ! Zmieniony przez - Boofi w dniu [...]