po prolce tak mialem tzn wyzsza temp. ,zamulenie, uderzenia goraca, cisnienie podwyzszone aale z czasem przeszlo :P myslalem tez ze to moze byc przeziebienie ale caly czas zarlem rutinoscorbin i uwazalem zeby nie zachorowac ogolnie bo mi wkrecili banie ze odpornosc spada od prolki :dd ale to bylo dawno :)
[...] inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowe warunki, ekspander, hantle mam ale jakies male i jeden ok 8-10kg Dieta: no przydalaby sie :) Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: rutinoscorbin, letrox, magnez... :P Zmieniony przez - frogger89 w dniu 2009-07-06 00:39:03
[...] z oliwek VII posilek 5jaj calych i 2 bialka okolo 4 rano wtaje i wypijam odzywke bialkowa do tego biore bcca , termal pro yohambine hcl , centrum ,asparagin,hepatil,rutinoscorbin,czosnek ,omega3,glukozamine,monster pak ale zostaly mi juz dwie saszetki pozdrawiam i czekam na jak najszybsza odpowiedz a mam 168cm i waze okolo 80kg Płeć: [...]
W tabletkach to możesz sobie rutinoscorbin brać jak się przeziębisz. Nie ważne jest ilość dostarczanych witamin i minerałów ale ich biodostępność. Pamiętaj, że z naturalnego nieprzetworzonego jedzenia wchłanialność może być kilkakrotnie wyższa niż z tabletki. A co do pasa, to nie wiem czy możesz dojść do założonego wymiaru. Ale możesz rozbudować [...]
[...] doradziła "starszyzna" z tego forum to bierz też vit. e oraz lecytynę (np. Olimp w proszku). Brałem też dużo vit c, multi, magnes, selen, cynk, omegę, czosnek i rutinoscorbin. Słowem, waliłem w siebie sporo kapsów. Bałem się jakiegoś mikroba z powietrza złapać, bo ja chorowity jestem Teraz na Clomidzie 2 dzień. Za tydzień wakacyjna [...]
http://forum.57.pl/temat,6228,jak_zrobic_dziecko_.php Sperma nie dziala jak rutinoscorbin, tylko jak Apap. Sperme mozna tez palic przez fajke wodna, wtedy dziala podobnie do Marihuany, tylko ze kobiety nie moga tego robic, bo wlasnie wtedy moga zajsc w ciaze, poniewaz zjarane plemniki dostaja filma, i myla im sie dziury wylotowe, dzieki czemu [...]
Wszyscy przeziębieni... Ja też do tego dwa dni grypy żołądkowej, masakra. Kacza chrypa szaleje! wieczorami sie czuje jakos niewyraźnie Weź Rutinoscorbin Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-09-17 17:21:50
"masz 17 lat i nie wiesz co to witamny?" takie okągłe, żółte coś ;o ? I ma na opakowaniu taki napis Rutinoscorbin? tak? zgadłem...? @up Ale do gainera konieczna jest dieta, tak? Ale jakie witaminy mi są do ćwiczeń najbardziej potrzebne? Przecież nie kupie wszystkich.
No więc Zaległa wypiska ze środy 2 trening 10-tek Przysiad 2x20x52,5kg - je**em sie i zrobiłem 2 serie po 20x40kg to później dołożyłem na 52,5 i zrobiłem jeszcze jedną seryjkę WL 2x10x70kg Wiosło 2x10x70kg Żołnierz 2x10x32,5kg Francuz 2x10x25kg Uginanie 2x10x22,5kg + 10x7kg - Uginanie przedramion z supinacją nadgarstka [...]
[...] siebie moich rad bo specjalistą nie jestem :) Ja nigdy przy przeziębieniu nie biore antybiotyków. ostatni antybiotyk mój organizm dostał jak byłem bardzo bardzo mały. A nie lepiej poprostu ciepłe łózko, wypocić sie, herbatka z miodkiem, i WITAMINA C (rutinoscorbin, jakaś tabletka musująca) ? po co sie faszerować, organizm sobie sam poradzi ;)
glaca tobie dac rutinoscorbin i bys kochal byc ON to placebo pszyjep propa albo mete, albo hvj ty jestes ekto (ktory i tak nie bedzie duzy) wiec daj enan !! wtedy nie powiesz o pompie, yebniesz na zawal jak jessey
wiadomo każdemu się zdarza ... mi po nadwyrężeniu lewego kolana przyrodkowo jak pamiętam ... krwiak potocznie nazywany siniakiem powstaje przez wynaczynienie krwi zapobiegawczo spróbuj witaminę c w połączeniach jak np rutinoscorbin a smaruj arcalenem
Wstałem, zjadłem/wypiłem, jak kto woli i zaraz wybieram się do szkoły Zdrowieje, cały czas, bynajmniej tak mi się wydaje Rutinoscorbin/rutinacea w ciągłym użytku, czosnek w kapsułkach skończony, wiec wsuwam żywy, tyle że no nim zawsze zgagol pali DObrze, że już piątek, w końcu może troche się czlowiek wyśpi... Jutro najprawdopodobniej odważę się [...]
Siema , chciałbym sie was poradzić jakie odzywki skuteczne a niezbyt drogie polecacie pod treningi kanapka ze serem Carbo to węglowodany (no i czasem witaminy) kanapka ze serem+magnes z witaminami+ rutinoscorbin Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-10-03 13:49:57 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-10-03 13:50:22
[...] treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka gryf 150 gk obciążenia łamany , sztagielki gryf 150 cm Dieta: brak ( i tu moja prośba co robić w sprawie diety ? ) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: rutinoscorbin ? xd , brak
[...] szybsze przesyłanie filmików na you tuba a co za tym idzie - więcej filmików z treningu. Skończy się ograniczenie 3G. Postaram się nagrywać filmiki z ćwiczeń jakich jeszcze nie wstawiałem. Zegar tyka do zawodów coraz bliżej a ja se siedzę i leżakuję Dodatkowo rutinoscorbin aby żadne cholerstwo mnie nie dopadło <puka się w niemalowane >