dodam ze za soba mialem juz kikla cykli; I 100 metki II 10 greckiej deki III 100 mety, deca300 QV, boldenon200 QV IV 100 mety, 10 omki V 15 greckiej deki i 21 winka pierwsze 3 cykle byly bez sensowne, slaba dieta , brak odbloku i dlugie przerwy podczas trenowania,zaluje tego bo praktycznie tylko rozstepy zostaly i utrata zdrowia no ale wiekszosc [...]
Ależ autor nie napisał, ze to był cykl siłowy, lecz, że był to cykl masowy. Ja po około 2-miesięcznym cyklu siłowym robiłem tygodniową, lub dwutygodniową regeneracje i pamiętam, ze zachowując diete podczas tej regeneracji-urosłem podczas przerwy od ćwiczeń. Rozstępy w niektórych miejscach powiększyły mi się w czasie kiedy nie tykałem żelastwa, co [...]
A jaką masę mam mieć po 13 miechach?zaczynałem to miałem 31 w łapie a wklacie 95 uważam że i tak zrobiłem duże postępy(rozstępy też )a za rzexbę się wziołem i myślę że bedzie ok. Dzięki za wypowiedź
Obecnie w aptekach sa za***iste masci na rozstepy. Sam mialem kilka tylko ze troche wiekszych niz ty i preparat zadzialal idealnie. Po rozstepach nie ma ani sladu.
chwila chwila jak ty to policzyles skoro wymiary poczatkowe lapy 31 i potem 36....dla mnie tu jest czarno na bialym ze 5cm dostales przez ten czas przzr ktory cwiczyles...tak czy inaczej nie uwazasz ze 5cm w lapie to b.duzo przez okres w ktorym cwiczysz? Wiesz ze takie skutki uboczne jak suf na pysku, spore rozstepy (te 2 na 100% bedziesz mial) i [...]
Na razie mam tylko niewielkie rozstępy na lewej stronie klaty. Na pysku nic. I mam nadzieję że tak zostanie po koksie. Może i jestem stary ale postanowiłem że do 30 muszę wyglądać jak człowiek (nie chodzi mi o super gabaryty) Mimo to proszę o rozpiskę.
[...] Wszystko super fajnie, siła ogromnie na + bo zaczynając z 60 "na klate" kończyłem na 120. Jednak jeżeli chodzi o zmianę sylwetki... No nic. Na wakacjach praktycznie co dziennie grałem w piłkę po jakieś 3 godziny. Nic się nie zmieniło. Zacząłem biegać wieczorami. Nic się nie zmieniło, oprócz tego, że od tamtej pory zaczęło mi wywalać rozstępy...
Panowie, postanowilem zdac relacje... masc z mocznikiem lekko rozjasni rozstepy ale zakonczenia rozstepow po treningu i tak sa czerwone- czyliskora peka dalej. Czas udac sie do lekarza- ciekawe czego sie tam dowiem....
Z rozstepami zmagam sie rok i to co Ci moge poradzic to przed pojsciem na silke smaruj sie oliwka a na noc najlepiej jakims kremem na rozstepy i zakup sobie collagen z treca i nie tyj za szybko :) powoli z glowa...pozdro
e no jest zima grudzien, koniec roku kwintesencja robieina masy zamiast kaloryfera brojlery zamiast zyl rozstepy kto normalny poza saibem jest teraz na rzezbie ?
/siemasz Gąsienica ej posłuchaj jak ja pisałem profil to było pół roku temu od tamtej pory okropnie nabrałem masy z z 58 do 70 przy czym bic urusł mi 3 cm dlatego tak mi poszło bo poznałem sie na diecie i moi ziomble z siłki mówią mi że mam dobrą genatyke tylko musiałem nauczyć sie jeśc z takim skokiem masy zrobiły mi sie rozstępy pozdro
Rozstępy związane są z genetyką jeden przybierze 3cm w bicu w miesiąc i skórka będzie jak pupka niemowlęcia a drugi 1cm i mu się skóra podrze. A robiłeś sobie już kiedyś cykl z suplementów? Jak nie to zacznij od kreatyny, aminokwasów i innych wynalazków.