SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • -xDe- bez genowy chłopak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazdy prawie rozstepy ma ja rowniez wez sobie kup collagen z treca cos pomoze ;),ale i tak widac ze juz biale jakie masci :)?,a propo sylwetki to z glowa tyj na 5 miesiecy dobrze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-08-04 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! 1 CYKL

    Post
    Doping

    Mutant ;) A Tak apropo dobry cykl gadanie takie ze sterydy zle i na pierwszy cykl lajt. Wcale nie ja w wieku 16 lat bralem metanabol potem winstrol a nawet pare ampułek tescia. mam 21 lat sterydow nie biore od 3 lat. Nic sie ze mna nie dzieje wrecz przeciwnie a jedyny skutek uboczny to rozstepy i nagly wzrost wagi ktorej nie moge teraz zrzucic,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-08-23 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia -"Zaraz ci biceps wyskoczy" Gdzie? -Bo wygląda że ci rozrywa skórę na lewej ręce Fakt faktem , z rozstępami walczę niesamowicie.Mimo że waga spada to rozstępy na barkach i bicepsach robią się nowe a te która już są robią się głębsze i grubsze.W sumie pod jednym kontem to dobrze znaczy ale nie widzi mi się wyglądać jak po [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja odżywka ,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz rodzinie że jak będą jedli ryż z kurczakiem to będą mieli rozstępy i zawał serca, prędzej im zaszkodzi nadmiar coli niż gainer.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2011-09-03 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, ja przyniosłem próbke nitro energized na chate i matka na necie sprawdzała czy tam sterydów nie ma . Co bym nie przyniósł ona zawsze powie, że tam są sterydy. I jej mądry kolega z pracy powiedział: "jeśli twój syn będzie miał rozstępy, to coś bierze". Zabrzmiało jak ks Natanek .

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2011-09-11 11:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trza było się spytać, dlaczego kobietą w czasie ciąży robią się rozstępy.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2011-09-11 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    Zeby zbyt szybko nierosl... strasznie szybko rozstepy u niego powstaja, na mecie odrazu na barkach wyskoczyly... a robil co mogl zeby zapobiec, kremy wieksze dawki poszczegolnych witamin itd. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-27 21:54:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-09-27 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panie Tomku . Wzbogaciłem się o ławeczke z prasą do nóg . i atlas( PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE). Może teraz jakiś plan pan zaproponuje ?:) Głównym celem jest zbudowanie masy ud , i mięśni pośladkowych . Jeżeli zmienimy plan to co z bicepsem ??? Co do Mojego treningu 1. Plecy - Drążek do karku 12,10,8,6 2.Wiosłowanie w opadzie tłowia ( gryf łamany) [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2011-09-28 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Angelina89 blizna po cepanie zniknie??? co najwyżej troche sie rozjasni, skoro wiesz z własnego doswiadczenia to powiedz jaki to rodzaj blizny i jakiej wielkosci ja miałas, bo ja smarowałem rozstepy cepanem przez 3,5miesiaca i lekko wyjasniało pozatym to nei zauwazyłem zadnej róznicy prócz tej że mi ubyło kasy w porfelu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-10-03 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Esperro -witam to super że zainwestowałeś i jest to kompletniejszy odrazu trening. Co do kolejnosci to Ja jest zwolennikiem ciagłych zmian i szczerze polecam,serie rozgrzewkowę to max 2 serie po 20/15 powt. Jedz normalny posiłek bez obaw,nawet jeśli jest to póżno najważniejsze by odrobić straty i uzupełnic to tym bardziej jak trenujesz póżno.Chyba [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2011-10-03 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze trening jest nie za bardzo dlatego do was pisze chcialem za szybko i nie poszlo juz mi mowili ze trening jest h...wy. ponioslo mnie z treningiem teraz potrzebuje profesjonalnej porady co do tego ze cwicze a waga stoji a robia sie rozstepy trening zmniejszylem do 6 seri po 8 powtorzen i co z tym trenem ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-10-04 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym wieku to nie ma co tłumaczyć. Gorzej jak trafisz dorosłego co wierzy w takie bzdety typu jak się wyciska powyżej x kg albo ma się w ramieniu powyżej x cm to musi być koks, a jak rozstępy to już na 100 %

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2011-10-05 18:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem raczej co popadnie, a żadnych sterydów to nie brałem xD. Jestem totalnym laikiem, bo od miesiąca ćwicze, wcześniej nigdy nie ćwiczyłem. I nie rozumiem, skąd u takiego jak ja rozstępy!?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-10-05 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybieram się od listopada jak dobrze pójdzie, ale chodzi o to, że jeśli teraz mi się robią rozstępy to co będzie na siłce xD. Dietę rozpiszę jak poćwiczę z miesiąc już na siłowni, póki co staram się jeść te 3 duże posiłki. Wolałbym już wolniej rosnąć i nie mieć rozstępów. Może rozłożyć jakoś kolację, czy coś? No, bo już wolałbym zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-10-05 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie bilem tescia prolog 10 i pare stralow propinat no i nie wiem nie bardzo do tego deka i 6*wino waga stoji dobra poszlo 4kg ale cos tu jest nie tak po tym cyklu zniechecilem sie strasznie waga stoji rozstepy sie robia ok nie mam dobrych warunkow do tyrania silke mam w domu ale wszystko co potrzeba robie od rana do 17 w robocie o 22 dopiero [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-10-06 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie stać mnie by tak wcinać a to sporo kosztuję. 2.)Heh chciałbym , żeby wszystko szło piorunem :D wiem zaraz opierdziel dostanę od Ciebie ale mam kumpli co zaraz jakieś rozstępy na bicku , klacie a ja nic ;p pytałem o ich plany to jadą na splice takim standardowym - wiem na każdego działa co innego. Ja to nigdy rozstępów nie miałem. Kumpel [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-10-10 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mialem cos podobnego na rece jak zahaczylem przedramieniem o blache, praktycznie nei widac, dopiero jak sie dobrze przyjrze. Pewnie beda lekko czerwone slady, ktore potem sie zmienia w takie "perłowate"(tak jak rozstepy), opalisz sie w lato to nie bedzie widac. Musisz czekac, ale pociesze cie ze nei masz czym sie martwic, poczekaj troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2011-10-11 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu , rozstępy....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] objętości szedłem do przodu , żadnych zakwasów ani obolałych mięśni nie było , jednak chciałbym trochę zmniejszyć ich wykonywanie , bo aż płakać się chce jak popatrzę na rozstępy Ramiona Najlepszy progres w obwodach mam na nogach plecach klacie , a biceps ,triceps rośną ale bardzo, bardzo wolno Zmieniony przez - DTp2 w dniu 2011-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-10-14 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu , rozstępy....

    Post
    Trening dla początkujących

    DTp2 od konca. ramiona i tak ma byc! taki plan,taki cel. wszystko sie zgadza. przysiady rozstepy-chleb powszedni. takie hobby wybrales. podobno jakies masci sa. wiec co robimy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-10-14 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory chlopaki, na kapie bylem , mialo byc 1-10 350 mg tyg test enenan, czy prop 1-8 100 md , do tego oxa, na metce szybko puchne woda, i odrazu rozstepy wychodza dlatego wole oxe. Teraz jakies kremy zakupie.... ale mniejsza o to... co wybrac ? jakie bd roznice podczas cyklu i po cyklu ? gdzie wieksza sklonnosc do retencji wody ? i jakie dawki oxy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-10-27 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)