rozstępy

Strefa rozstepy pojawiaja sie tez od straty wagi, wiec pewnie dostales teraz.

a ja akurat teraz jak juz w**** czasu nie ćwicze zauważyłem że mam rozstępy na udach pierwsze w życiu (chyba) hehe

siemano panowie co używacie na rozstępy

Dzis wszystko szlo wg planu :) juz si eni emoge doczekac 10 bo tu zacznie sie zabawa :) A6w nie chce mi sie zaczynac jak anrazie ale od przyszlgo tygodnia juz napewno ;p na mono chce wejsc albo na nastepnym treningu albo na maxach "15" zeby 2 tydzien "10" juz jakos bylo na w miare rozkreconej krecie. A oto rozpiska z [...]

raczej to co pokazujesz to nie są rozstepy.. mam też jedną rozową kreskę na wyokosci pepka w poprzek brzucha, ale to nie rozstep, predziej jakby zmarszczka, bo podczas siedzenia skora na brzuchu w tamtym miejscu zawsze się marszczy u mnie, mala faldka tluszczu po prostu, ale to tylko podczas siedzenia na szczescie :P

szczerze mowiac to nie za bardzo cos da sie z tego wywnioskowac no ale, rozstepy nie koniecznie sie zrobily przez a6w raczej to u ciebie cos normalnego co i tak by wyszlo nawet bez cwiczenia(niektorzy nigdy nie cwicza a maja na nogach plecach bicepsach itd,),kup masc na rozstepy to wszystko nic wiecej, rozstepy nie mogly by sie zrobic przez a6w az [...]

Nie mam czym zrobić zdjęcia, więc rozstępy zrobiłem w Paincie. Różowa linia oznacza rozstępy zaś żółty spray kolor skóry (przybliżony) Mam nadzieję, że się w jakiś sposób rozczytacie.

Mój kumpel miał rozstepy na plecach, ja na nogach. A nie ćwiczylismy wtedy jeszcze... ;)

Zdecydowanie polecam Fissan, korzystam z niego od 2lat. Można go kupić w aptece w cenie 22 zł bodajże, wystarcza na 3 tygodnie. Jest stricte na rozstępy, powstrzymuje ich rozwój. Pamiętaj jednak, że krem to nie wszystko. Będzie on bezużyteczny i będziesz cały w rozstępach jeśli nie spełnisz poniższych wymagań : 1. Smaruj miejsca gdzie pojawiły [...]

Rozstępy jak rozstępy.. Co wy mu powiedzie jak zobaczycie fotke? Kup sobie jakiś krem albo pożycz od mamy na rozstępy i się smaruj raz, dwa razy dziennie to ci zbieleją. Rób to póki są świeże.

do SlipBoro no wiesz ja rozstepy na brzuchu widzialem, ale u czlowieka ktory wazyl ponad 100kg i nie cwiczyl nic, ale cwiczac a6w i niby przez to miec rozstepy to nie normalne.

rozstepy na brzuchu ....? Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-03-30 11:05:48

nie wiem jakim cudem mogly ci sie rozstepy robic przy a6w to podstawa. a6w to redukcja tluszczu a nie wzrost masy wiec jakim cudem robia ci sie rozstepy??? moze jakies fotki bys wrzucil.

Rozstepy odwieczny temat widzialem duzo postow na ten teamt, tez mialem i mam taki problem ale radze sobie jakos. Przetestowany i skuteczny preparat dla mnie to : Body Lifting (serum na rozstepy, ujedrniajace) Firma:Soraya. Radze to przetestowac rozstepy sa mniej widoczne (ujedrnia i likwiduje rozstepy) ale do konca nigdy sie ich nie pozbedziesz [...]

Rozstępy przy robieniu A6W mi sie pojawiają.Czy to dobrze, czy mam powody do obaw?

[...] bardzo intensywnie i nagle przerwałem. Przez ten czas, do teraz przytyłem ok 10 kg. Ważę ok 89-90kg. Przytyłem sporo w udach, pośladkach oraz brzuchu. Zrobiły mi się rozstępy na udach. Dodam, że od grudnia do teraz raczej byłem bierny fizycznie. Czy moglibyście mi doradzić jakąś dietę i ćwiczenia? Wiem, że ten problem nagłego przytycia [...]

ludzie czemu caly czas mi sie robia rozstepy :( ciagle sie powiekszaja :( bikola mam pocietego jeden wchodzi prawie na klate i zaczyna mi sie robic tez na motylu:( przyczyna moze byc brak doberj rozgrzewki?? pomozcie ( i moj kolega tez ma ich duzo - ten z ktorym cwicze)

[...] 2 serie ;) Katorga) ale się nie poddaje i dzisiaj ciągne dalej.. mam nadzieje, że albo zakwasy przejdą albo mięśnie przyzwyczają się do kwasu mlekowego. Do tego mam rozstępy (szczególnie na plecach i bicepsach, nie chciałbym ich powiększać..) Chciałbym też uniknąć rozrostu nóg ;) Bo mam dość duże i nie proporcjonalne do tułowia. Płeć: [...]

Przy tej wadze nawet jakby do tego SAA była dieta to pewnie będziesz miał rozstępy wielkości rowu mariańskiego, więc ja bym radził się zabrać za to jak już od 90 kilo kiedy już tak dużo nie urośniesz... EDIT. O f***, 190 cm wzrostu, no to chyba od 100 kilo lepiej by było, jak nie wiecej Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-29 08:58:42

Zrób badania...cholesterol...i ogólne wyniki ob i moczu. Sprawdź czy masz nadciśnienie - prawdopodobnie masz. Rozstępy świadczą, że prawdopodobnie szybko przytyłeś. Czego to bylo powodem. Jeśli masz bóle w okolicy klatki, to idź do kardiologa kontrolnie - prywatnego, bo inaczej wyczekasz się długo. I z nim pogadaj, co i jak ćwiczyć. Tzn aeroby, [...]