SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • rozstępy (po raz setny zresztą)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam wielki problem , otoz cwicze dosyc duzo na siłowni i nagle zrobily mi sie ogromne rozstepy na lewej rece kolo pachy mam rozstep 1cmX1cm !!!!!!!!! a pozniej takie cienkie na pol bicepsa. Od miesiaca stosuje masc dla kobiet w ciazy FISSAN , smaruje 2x dziennie rano i wieczorem, ale rozstey robia sie caraz wieksze, bylem u lekaza zalecil mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2007-01-03 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - fatalna sprawa !!! POMOCY !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie dawno mnie nie bylo. Mam strszny problem, od jakiegos czasu, dokladnie od kilku miesiecy, zaczely wychodzic mi rozstepy pod pachami, ktore wchodza mi az na gore klatki i na biceps:((( Wyglada to ochydnie, jk blizny:( Czym moze to byc spowodowane? Jedyna odżywka jaka kiedykolwiek bralem to kreatyna hi-teca i nic wiecej. Od wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-10-09 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam problemy z rozstepami szczegolnie na barkach,bicepsach i kolo pachy z tyłu. Czy macie jakies dobre sprawdzone sposoby zeby zapobiegac ich powstawaniu ? Stosuje kremy i witaminy (Capivit a+e hydroconrol) I rozstepy robia sie coraz dluzsze i szersze ;( Az sie boje wziaść jakiekolwiek odżywki bo poprostu sie boje duzych rozstepow ;/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-07-24 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy macie jakies rozstepy? Gdzie najczesciej wystepuja? I jak sie od tego uchronic? Zaznaczam przy tym ze nie koxuje i pytam dla zapobieglenia bo mam pare rozstepow w dolnej czesci plecow (bardzo malo ale jednak) spowodowane tym ze bardzo szybko roslem w pewnym okresie swojego zycia i nie chcialbym miec czegos takliego np na bicepsie czy gdzie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2002-10-05 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy,napinanie mięśni,co to

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    3. pytanka 1.To na obrazku co to za mięsień? gdy napinamy bicepsa kierując dłoń do twarzy tej kuli nie ma a jak napinamy bicepsa a zarazem przedramie ta kula wyskakuje 2.Wychodzom mi roztępy na początku myślałem że to wina tłuszczu (jestem otyły) ale roztępy zaczeły mi wychodzić podczas stosowania nowego treningu siła/masa diety na mase nie mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2004-05-30 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=390 napiszcie co o tym myślicie w miejsce kropek: kulturystyka . org Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-07-10 22:06:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2006-07-10 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż a rozstępy na nim

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już rozstępie. A ja mam pytanie co się dzieje kiedy zrobi się już tatuaż a później pojawi się w tym miejscu rozstęp? dziara się rozchodzi czy coś? Pytam bo od dłuższego czasu mam zamiar zrobić sobie dziare, ale mam dość poddaną skórę na rozstępy. Planuje zrobić gdzieś za rok bo chcę jeszcze przymasować Ale wole się upewnić za wczasu Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-01-10 00:51:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    odnalazłem na forum wszystko chyba o rozstępach i szczerze nie znalazłem odpowiedzi.Moja koleżanka ma rozstępy na pośladkach i udach.jest szczupła wazy ok 54kg/170cm wzrostu.pojawiły sie u niej rozstępy i ona chciałaby to usunąć/zniwelować jakoś.co jej doradzić mam? w postach które czytałem głównymi userami są koksy a wiadomo oni ćwiczą i ciagle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2007-12-03 11:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy ważne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam od dłuższego czasu mam problemy z rozstępami które pojawiają mi sie na ramionach. Chce zacząć masować a potrafie szybko tyć i boje sie że wyjdzie mi ich jeszcze więcej jak przytyje. Co zrobić aby nie wychodziły nowe i aktualne były mniej widoczne, kiedy powinny zrobić sie bielsze? masowali byście dalej czy nie? bo od 3miesięcy je mam i są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-07-18 13:42:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam. Pytanie to kieruje do osób które stosowały masć na rozstępy z mocznkiem. Pomogła wam ta maść? Ponoć że to jedyna metoda WYBIELENIA rozśtępów. Mam te blizny na barkach klacie i na bicepsach i chce się tego pozbyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2009-12-19 14:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy kto cwiczy ma lub bedzie mial problem z rozstepami!!!! kumpel mi mowi ze bez rozstepow nie ma postempow ale ja postanowilem z nimi walczyc!!! Odkrylem ze jest wile kremow jedne sa drozsze inne tansze ale w zasadzie przynosza mierne efekty. ostatnio wpadlem na pomysl naswietlania malej niedogodnosci specjalna lampa. Kosmetyczki uzywaja tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-05-10 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam rozstepy na plecach, zaczely mi sie robic w wieku 14-15lat jak zaczalem szybko rosnac w gore (bylem wtedy chudy i tak sie stalo:( ) teraz przy cwiczeniach zdaje mi sie ze rozstepy te porozciagaly sie na boki i troszeczke w gore ale to jest tylko moje zdanie:) czy znacie jakeis srodki mzoe jakies masaze cwiczenia zeby rozstepy zniknely chociaz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2004-08-25 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie mam zaj***sty problem z rozstępami, na lewym kablu mają jakieś dobre 4 cm, a na prawym ze 2... Nawet na klacie się małe pokazują, a moja kobieta dopatrzyła się nawet koło jajców (na końcu ud) za ciekawie to to nie wygląda lecz nie mam pojęcia dlaczego skóra nie nadąża od ponad 2 miechów jestem full off nawet kredki nie tknąłem. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-12-30 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to sam nie wiedzialem gdzie umiescic temat... u mnie z przyrostami nigdy nie bylo problemu... ale musze zrezygnowac z szybkiego przybierania na masie bo nie chce byc jeszcze bardziej pocięty...ale moje pytanie brzmi jak dajecie sobie rade z ***.anymi paskami?? co robia zawodowcy na sejsach?? bo mnie to demotywuje za***iscie i w sumie juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-02-21 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na rozstępy???

    Temat
    ATLETA

    yol Sonbaty wypatrzylem u Ciebie jakis nowy kremik na rozstepy, pierwszy raz widze taka nazwe, mam pytanko co to za nowe cudo i czy cos wogole daje, stosowales go lub ktorys z Twoich znajomych? Pozdro ************************************************************* ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-07-21 01:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy.. czy przestac ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , 17lat, 76 kg, mam problem... jestem na cyklu xpand plus mono juz 3 tydzien i na udach wyszly mi dosc spore rozstepy i to nie w jednym miejscu. I pytanie: Przestac cwiczyc przysiady itd i zostac przy samych lydkach ? w udzie mam 57cm wiecej nie potrzebuje... po tym cyklu biore sie za wycinke.W 3 tyg weszlo mi z 55 i pol na 57 sam niewiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2010-03-21 20:30:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozstepy ! pomocy !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Rozstepy od czego sie biora i jak im zapobiegac !?? teraz mialem przerwe ale wczesniej jak trenowalem w domu wiec wcale nie tak ostro zaczely sie pojawiac ! po przerwie zaczełem spokojnie i widze ze sie powiekszaja ! co zle robie? a moze to mam juz w genach ?!?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2003-09-04 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy a trening ?? :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć mam problem;/ zaczęły mi się robić rozstępy na mięśniu piersiowym większym w tym miejscu, gdzie łączy się on z bicepsem;/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm tu daję linka do zdjęcia tego mieśnia... nie wiem czemu mi się one tam zrobiły, ponieważ skórę tam mam luźną, hyba że to nie od tego zależy... w każdym razie mam teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-03-11 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jak w temacie, polecicie coś aby zminimalizować rozstępy? Jest pare miejsc (głównie na ramionach) gdzie one występują, nie są zbyt ładne i raczej mi zostaną... być może to od tego że szybko urosłem ale, coś tam ćwiczyłem jakiś rok temu (bez diety itp.) i robiły mi się na najszerszym grzbietu, dokładnie z boku ciała, gdy przestałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-07-07 20:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 19 lat cwicze od 18miesiecy. Na silowni od sierpnia, wczesniej w domu na hantlach sie bawilem i nie mialem doczynienia ze sztangą. Jednak nie o tym, moją prawdziwą zmorą są rozstępy. Co brac aby zatrzymać ich rozrost?? Nigdy nie "koksowalem". Jakas kreatyna, animal pack, co najwyzej sie zdarzylo i białko oczywiscie. Teraz jestem na cyklu xp + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-03-19 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)