ronnie

Ronnie Coleman - The Unbelievable Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

kiedys tez mialem podpis trening czyni mistrza ale juz wiem ze trening nie czuni mistrza tylko wytrwałość RONNIE: Najistotniejszą rzeczą jest konsekwencja. Wiele ludzi ma zwyczaj opuszczania treningów, ale kluczem do długoterminowego sukcesu jest spełnianie swojego obowiązku dzień po dniu, tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu, rok po roku, [...]

nikon ja ci polecam srednie ciezary a dobrą technike :P bo ronnie coleman ma w dupie technike a nap*****la duzymi ciezarami ale fidac po nim ze jemu to nie wchodzi :D:D:D i hoojofo wygląda :) metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

tak????? a fidzieliscie jak ronnie cficzy?? to ma być qrfa technika zarzut maxymalny sztanga jak robi na biceps uginanie albo rozpietki jak robi?? wejsc mi nie wszywajcie a tytuł mr olympia ma dzięki koksom i dobre genetyce i cieżkiej pracy na treningach :)takie jest moje zdanie :) strzała metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce [...]

taaa a Ronnie Coleman to zbija cały rok wagę żeby nie być za dużym bo on nawet nie ćwiczy - tylko je - i jak on tak je - to mu sie coś robi - bo to taka choroba i mu mieśnie same rosną i jego ojciec to grał kiedyś w Rugby i był typowany na gracza wszechczasów ale niestety wycofano go bo jak biegł to robił wykroty w ziemi i inni zawodnicy w nie [...]

na 3 dni w tygodniu oczywiście Chcę być taki jak Ronnie Coleman hihi

Dlaczego nikt nic nie pisze???????? Chcę być taki jak Ronnie Coleman hihi

Ronnie

no to patrzcie jak 72.5 cm valentino się ślicznie rozp*****la http://www.ronnie.cz/c-205-Greg-Valentino.html o/ !!!!!!

Ronnie Colman 8 lat

Może nie tylko o SAA, ale ogólnie temacie siłowni, z mojej kolekcji: 30 days on steroids Dominator - Mariusz Pudzianowski Doping w sporcie - Polsat Raport Specjalny Dorian Yates - Blood And Guts HBO Real Sports Steroid Special Ronnie Coleman - The Unbelievable Testosteroneboys Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger znacie jeszcze jakieś tytuły? btw [...]

gdyby ronnie nie zrzucał masy przed zawodami to byłby o wiele wiekszy od niego

Ronnie kurdupel heheh kozak z tego goscia ciekawe co je

Jesli chodzi o Ronniego to mi jego budowa najbardziej odpowiadala w 1998r,w pierwszym swoim filmie:Ronnie Coleman - First Training Video wygladal naprawde imponujaco(nie byl jeszcze tak potezny jak teraz).Sylwetka Arniego zawsze robila na mnie wrazenie,harmonia itp.Tych dwoch gosci dzieli 30lat,ciekawe jakby Arnold wygladal majac 60cm w obwodzie [...]

Ronnie i nie ma bata... spójrzcie na czterogłowy ktoś sie czepiał brzucha Coleman'a -->

hehe ronnie na filmie wyciska na sownocy ponad 2 tony ciekawe jak tam jego kolana sie czują

w tym pojedynku dla mnie faworytem jest arnie ma sprawnosc i jeszcze ludzką sylwetkę, ronnie to juz przesada, mial wielkie problemy znalesc sobie zone, na szczescie jest bogaty to któras sie skusiła. na arnolda leciały kohorty panien i do dzis bardzo wiele uważa jego sylwetke za sexy, czy taką opinią moze sie poszczycić BIG RON? nie. kulturystyka [...]

arnold rulez ronnie to monstrum jak dla mnie za duży byk :D

Ronnie to potwur i psychopata w***al by ci wierarke w klate i patrzal sie w oczy smiejac sie jak bestia za to go kocham bo jest taki jak ja

Bezapelacyjnie Arni. Przecierz Ronnie to jakiś golem, dla mnie nie ma nic estetycznego w jego sylwetce. Za to Arni wygląda imponująco, no i te proporcje. A Collemano'wi wysadza brzuszysko bo wątroba już mu się nie mieści w jamie brzusznej od tego koksu