SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzynki

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Nocą niebo czerwone, rankiem miasto spalone." Niania Ogg - Wiedźma z hrabstwa Lancre, pulchna jak niemowlę i miała twarz podobną do małej, wyschniętej rodzynki, u góry zwieńczonej szopą siwych loków. Niania Ogg nie dbała, co ludzie wiedzą, a jeszcze mniej o to, co myślą. Mieszkała w nowym, pełnym bibelotów domku pośrodku [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajneee btw chyba wszystkie panie i panowie od informatyki (na studiach) są tacy To ja dam kuchenny poradnik dla kawalerów (należałoby chyba jednak dodać: kawalerów nie uprawiających sportu ) ZAMRAŻARKA Lody Jeżeli nie da się odróżnić lodów od kostek lodu, czas wyrzucić i to, i to. Mrożonki Mrożone potrawy, które trwale wkomponowały się w boki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhryrhy ale aporpos kontynuacji tego ziwnego posta z tego pokulałam : "najedz się kaszy, to dobry budulec do przyszłego stolca, albo lepiej - ciemnego pieczywa, a kulki jak rodzynki, stop! jak haldabardnicy! wyjdą w miłym towarzystwie. jedna kwestia jest otwarta: zapchany kibel. " rotfl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja daje rodzynki i wazna sprawa zeby ser nie byl mokry wybieraj ten twarpg w kwadratach nie w klinku bo on wlasnie taki wodnisty jest a ten w kostce jak pasta/glina sie robi %-)

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 22:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nazwiska nie chciał zdradzić, że ten na jakiejś tam podstawie ocenił optymalne dawki środków w stosunku maxymalny efekt:minimalny negatywny wpływ na zdrowie. Dla trena podał 50mg na tydzień. Rębis znany jest z tego że wszędzie gada o małych dawkach i faktycznie nie rozpisuje jakichś wielkich, ale do swojej ekipy dobiera przede wszystkim rodzynki

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-30 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie daje mi to teraz spokoju. Czy mój tok rozumowania jest prawidłowy? Ja tak mam po kaszcze ryżowej 140 gr po treningu, dwie godziny później ścian się trzymam tak mi cukier leci, nie raz to aż boję się na miasto wyjść po takim posiłku co bym nóg po sobie nie ciągnął. Nie mam tego w owsiance na śniadanie, ta sama gramatura plus rodzynki.

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesja 5 zmielonych twarogow 5 ubitych bialek jaj 100g budyniu bez cukru 400ml mleka 4p slodzikow (opcjonalnie do srodka maliny bądź inny owoc ja daje rodzynki) pikarnik 180% 40-50 min przykryte papoerem do pieczenia zeby sie nie spiekl. Na zimno z lodowki bdb. Na b posilek mega. Jem pol takiego na 2 pierwsze posilki. Wykonanie banalne. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsypuje nornmalnie do twarogu zmielonego, rodzynki dodaje i na koniec bialka jaj

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 22:50:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skint u mnie to trening na silowni wjezdza w okresie postu, ale przed treningiem sw zawsze leca cukry proste-miod rodzynki. Jak naladuje sie cukrem i kawą to poprostu lepiej sie napyerdalam Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-27 20:24:40

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ! Przez pomyłkę wbiłem 7500 hcg , czy mam się czegoś obawiać ? Będziesz miał jaja jak rodzynki. Dobrze że więcej wbijasz jak mniej, bo jak mniej bił towaru to byś krzyczał na lab że dziadostwo i nie polecasz. Wszyscy rosną obok ciebie, tylko nie Ty. %-)

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Snara, chcesz dobudowac to bez offow. Zauważ ze oni nie zmieniaja juz kategorii wagowej. A u nas nie jeden na forum lecac ciagle progres robi mega. Sa tez rodzynki co schodzac progresują ale jak jest zdrowie, wszystko gra, profilaktyka to po co ten off skoro mamy jakis tam cel. Co do ilosci fatu to mocno od osoby zalezy i jaki to fat. Walac [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 13:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjem rano jajka i latam pelny energi do poznego popoludnia. Zjem jajka i troche dzemu/daktyle czy rodzynki, to za godzine czuje jak mi cukier leci i lapie hipka mimo ze jestem najedzony= jem bialko tluzce na pierwszwe 2 posliki, pozniej leca wegle bialko szoda mi kasy na mierzenie tego w labie jak juz opracowalem na odczuciach jak jesc zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ! Przez pomyłkę wbiłem 7500 hcg , czy mam się czegoś obawiać ? Będziesz miał jaja jak rodzynki. Dobrze że więcej wbijasz jak mniej, bo jak mniej bił towaru to byś krzyczał na lab że dziadostwo i nie polecasz. Wszyscy rosną obok ciebie, tylko nie Ty. %-) Akurat bije androchem i o to się nie muszę matrwić :-D

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 19:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak Snara, chcesz dobudowac to bez offow. Zauważ ze oni nie zmieniaja juz kategorii wagowej. A u nas nie jeden na forum lecac ciagle progres robi mega. Sa tez rodzynki co schodzac progresują ale jak jest zdrowie, wszystko gra, profilaktyka to po co ten off skoro mamy jakis tam cel. Co do ilosci fatu to mocno od osoby zalezy i jaki to fat. Walac [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 13:19:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No ja się zawsze starał pozyskać info z kilu źródeł i weryfikować niecałe rodzynki tez się trafiają jak to. I tak wole exe ze względu na lipidy o tak %-)

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 07:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesja 5 zmielonych twarogow 5 ubitych bialek jaj 100g budyniu bez cukru 400ml mleka 4p slodzikow (opcjonalnie do srodka maliny bądź inny owoc ja daje rodzynki) pikarnik 180% 40-50 min przykryte papoerem do pieczenia zeby sie nie spiekl. Na zimno z lodowki bdb. Na b posilek mega. Jem pol takiego na 2 pierwsze posilki. Wykonanie banalne. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 10:18:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to jem malo wegli a jest dzien ze pracuje w polu + trening kickboxingu to 700 wleci ww. Bialka 300-350 tak 1 posilek 20 jajek bialko mleko. 2platki owsiane mleko bialko rodzynki. 3 ser prawdziwy twarog 300g tunczyk. 3.Mieso ziemniaki surowka 4.bialko, mleko 5.mieso lub ser biały. 6. Szklanka wódki. nie wiem co wyscie sie tych jajek [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 20:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Biosiry nie zawiodłem. Wins i metka klasa. Fajterzy brali halo i też twierdzą, że działa. Wychodzi na to, że orale są ok :-) Co do soków jestem teraz ciekaw czy coś z bolesnością poprawili :-P od ostatnich paru lat nie slyszalem w realu aby kogos bolaly inj biosira, choc pojedyncze rodzynki zawsze sie zdarzaja to jedna jaskolka deszczu nie czyni.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakiś 8 miesiącach bez hcg zacząłem niedawno ovigil własnie. Za mną 5000iu, póki co jajca dalej jak rodzynki %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PONIEDZIAŁEK 27-10-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/32b09f2525514114b5418d89776c471f.png 1. Whey C-6 kokos Migdały Orzechy włoskie /SFD/Images/2015/12/31/a83713f7008144deb7ae7ca48602149d.jpg 2. Pierś z kurczaka Warzywa Feta Oliwa /SFD/Images/2015/12/31/15cb2cbc910e41659fa39ea2266aedf5.jpg 3. Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)