malinowa to nie ma sensu lepiej jedz dzis normalnie wg.diety dzis sie sobie poglodzisz i jutro znow atak bo bedziesz glodna... j tak robilam i nic to nie daje dobrego... ja wlasnie wcinam ciasteczka w czekoladzie i co tam .. spale te kcal z bartkie rip dziekuje...
Najlepszego Rip! na sniadanie mialem KO- teraz zajadam solone krakersy + kawalki sera marsy i snickersy czekaja na kawe (kupilem dwa kartony w przedswiatecznej promocji to sie nie moga zmarnowac)
koniu złą kupiłeś :P mówiłem 64 gr :D zaraz ci wkleje foto http://www.tesco.pl/dyskontowe-ceny/nowe-marki/img/sunshine-coast/02.jpg wybierz się potem jeszcze raz i sprawdź czy jest, imo warto. od tej coli dopiero wolę coca cole/pepsi, i stara wersje coli zbyszko (RIP) Zmieniony przez - psonic w dniu 2011-02-26 10:03:38
max w pasie 82cm, mythman fotki z poczatku sa w tej edycji tchp i chyba na ostatnich stronach poprzedniej. treningi kazda grupa raz w tyg po 7cwiczen x 4serie. aero 20min po kazdym treningu. dieta na pograniczu ketozy i ladowanko co 7dni. bombka to prop+tren+rip+wino+oxa.pzdr
[...] kaptury.na nastepnych postaram sie ustawic tak zeby je pokazac choc jak mowie to nie jest moja najlepsza srona. Phoneman dieta podobna jak w ostatnich latach a suple w tym roku tren,prop,rip,wino,oxa..Testozaur kopyta naprawde na dniach tylko ogole . jeszcze mysle jakies 4-5kg zleci szczegolnie w ostatnim tyg jak sol i wode odstawie.pzdr
[...] tygodniowo ale idzie...jechałem wcześniej t4 ale nie dla mnie jakiekolwiek spalacze,termogeniki za duże jazdy mam...wale tylko guarane z kofeiną a suplementacja;prop 150 mg ed2 rip 1,5cm ed2 geno 4j 5/2 Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-06-25 19:49:55 Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-06-27 02:02:03
witaj, nigdy nie bylem zwolennikiem produtkow richa piany (RIP) z tego wzgledu, ze sprobowalem kiedys jego PRE i bylo mocno przecietne, wiec osobiscie bym byl jednak za opcja zastosowania monopreparatow, wiesz co masz za jaka cene i mozesz ewentualnie sobie dobierac sklandiki wg wlasnych potrzeb:-) jak uznasz ze poma jest slaba to podbijasz ilosc [...]
witaj, nigdy nie bylem zwolennikiem produtkow richa piany (RIP) z tego wzgledu, ze sprobowalem kiedys jego PRE i bylo mocno przecietne, wiec osobiscie bym byl jednak za opcja zastosowania monopreparatow, wiesz co masz za jaka cene i mozesz ewentualnie sobie dobierac sklandiki wg wlasnych potrzeb:-) jak uznasz ze poma jest slaba to podbijasz ilosc [...]