[...] oczywiście może na większą skalę, ale już dużo wcześnie wyciskanie na ilość razy prowadziłem i startowałem a były to lata już około jeżeli się nie mylę 1996-2000. Na dowód relacja w gazecie jedna a ile się nie mylę z 1997 a druga z 2000. A jak coś mam jeszcze więcej w posiadaniu. /SFD/Images/2015/8/22/18e2ea082ef142b0aa5cab0108e21b30.jpg [...]
Miałem okazję być w domu Arnolda-jest tam w tej chwili muzeum. Rozejrzałem się także po okolicy,jechałem drogami,którymi Arni zasuwał na trening do pobliskiego Grazu. Relacja z tego wydarzenia w temacie http://www.sfd.pl/%C5%9Aladami_Arnolda%2Cczyli_wizyta_w_muzeum_w_Thal-t1135343.html /SFD/2016/12/24/99addab1a20447b0b9f06e829ba1016f.jpg
[...] ją powtarzać bez zatrzymywań to przestały nie boleć nadgarstki barki i plecy styrane po 4 dniach stania na rękach, gwiazd i mostków. Paula };-) Nie była to ta wspaniała relacja z pomylonym moim nickiem na insta? }:-( Taki fejm przepadł! %-) Dzisiaj jeszcze w ramach regeneracji ide tylko na stretch. Niestety mocno się zderzyłam z [...]
Już niebawem relacja z transformacji mojego garażu :-) Moj znajomy sprowadza sprzęt dobrej jakości i zaproponował mi wypróbowanie racka w zamian za recencje. Jak mi przypasuje to będe mogł go kupić po okazyjnej cenie. https://axxo.pl/pl/p/Axxo-Half-Rack-Model-4.0/507?fbclid=IwAR12bEb8gkoM_i1F1dY7CCtZgDmONcHdfqKjz1YdBsIOSF03FoIKMNWTXrE do tego do [...]
A wiec kolejna relacja :) Dziś rano poszedł kolejny 5 już shot. Zaczołem 250 e6d, wcześniej przez miesiąc było 250 e7d. Na tym 6 dniowym tez polece miesiąc. Powoli małą łyżeczką, niech organizm się zaadoptuje do obcej substancji, wszystko z głową :) Waga z 72 na 78, obwody też poszły w góre (pewnie to naciągnięcie wody), nie czuję, żeby się [...]
Fajna relacja, jeszcze raz gratuluję. Podejrzewam, że złamanie 45 minut teoretycznie jest już teraz w Twoich możliwościach - kwestia doboru płaskiej trasy, dobrego dnia i ... masz jeszcze minimum 10 oczek zapasu w tętnie... :)
Świetna relacja! Kibiców Ci zazdroszczę, tych prześcierdeł Ci zazdrozsczę i tego 35-ego km też. Niesamowici jesteście z Tatą :) Swoją drogą nie powiedziałbym, że twój Tata to... Tata ;) W pierwszej chwili myślałem, że to kilka lat starszy kumpel ;) Sport dobrze działa na ludzi :)
Twarzy wyjątkowo niekorzystnie mi wyszła ;-) /SFD/Images/2016/6/12/cd8866c2b0584fe6a5355a07b93104cc.jpg Więcej zdjęć aktualnej formy, jaki relacja z przygotowań u mnie w dzienniku (patrz podpis), więc ciekawych zapraszam. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-06-12 15:45:59