ja słyszałem, ze wage zaniżała - kilka osób mi o tym mówiło bo byli niezle zdziwieni jak slyszeli 'wynik' ;) najwazniejsze,ze do przodu - smacznego Przemo! Fotek troche jest, powrzucam zaraz do tematu z relacją i podam linka ,bo tam beda leciały jutro w czasie zawodów Live raczej na pewno na yt jak ostatnio, bo na fb blokują ;)
Seba na weryfikacji ! Relacja z zawodów w temacie -> http://www.sfd.pl/REGULAMIN_GRAND_PRIX_POLSKI_W_KiF_2017_oraz_DEBIUTY_2017_SUMMER_EDITION%2C_Warszawa-t1151215-s1.html /SFD/2017/9/8/ce76337975294321bc77ba00886266cb.jpg /SFD/2017/9/8/94bb6fd18e6348cbb8af3635395bbfcf.jpg
[...] czasie (też prawa autorskie), ostatnio robiłem bez dźwięku by nie zablokowali ale więcej było płaczu i lamentu niż pożytku, więc na koniec włączyłem dźwięk i oczywiście cała relacja została zablokowana do wyświetlania na całym świecie za jakiś jeden utwór, udało się go jednak usunąć i live był dostępny, ale na żywo kto śledził to chyba było ok [...]
To plywanie sam chcesz korygowac? Moze warto teraz popracowac z trenerem. W ogole czytalem ostatnio art Tomka Kowalskiego, ktory pisal, ze po sezonie dobrze odpuscic plywanie na 2-3 tygodnie i zrobic porzadny reset (w tym rowniez reset zlych nawykow). Fajna relacja. Zacheciles mnie zebym do Malborka wrocil...
Teraz leci na żywo-Debiuty -letnia edycja a jutro Puchar Polski. Tam wystartuje Seba Szmyt https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/21458182_1966778160224886_9221779531727321691_o.jpg?oh=7f5f6a4df4060619b450f31056d96b14&oe=5A570A97 oraz znany z poprzednich programów Tobiasz Rusek-tak sie prezentje dziś-na oryginalnym zdjęciu :) [...]
[...] (choć ja jestem właścicielem), a niedawno kupiłem od niego;-D Ale tak jak mówisz, nic wielkiego, wszyscy żywi- drobnostka! A na pewno wszystko zrekompensował mi dzisiejszy trening, było kosmicznie- mała zajawka, wkrótce relacja i materiały;-) https://i.imgur.com/bzWrCZvl.jpg https://i.imgur.com/TR5QcXtl.jpg https://i.imgur.com/C1b8D5fl.jpg %-)
REGULAMIN MIĘDZYNARODWEGO PUCHARU POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS (Eliminacje do reprezentacji Polski na MŚ w Kulturystyce oraz MŚ w Fitness 2017 r.) 14-15 PAŹDZIERNIKA 2017 R. BIAŁYSTOK 1.HONOROWY PATRONAT Prezydent Miasta Białegostoku – Pan Tadeusz Truskolaski 2. ORGANIZATORZY Uczniowski Klub Sportowy Maniac Gym 3. PARTNERZY Polski Związek [...]
[...] i Trójboju Siłowego International Center of Events, Sp. z o.o. (IC Events) Partnerami: Złoty Sponsor: Body House Srebrny Sponsor: Blade Sport Partner: Propharm Partner: Fitmax Wyniki: Zdjęcia: Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Relacja na naszym fb: www.facebook.com Wszystkie filmy z zawodów na naszym kanale YT: www.youtube.com
Gugcio, dziękuję, obiecuję, że relacja będzie bardzo ciekawa i postaram się Wam jak najwięcej przekazać od Toma! Utrudnieniem jest to, że będzie można robić jedynie zdjęcia, nie filmy (ma być jeden specjalny kamerzysta, więc tak czy siak pojawi się ogólne wideo). Ale pogadam z organizatorem, że potrzebuję coś nakręcić na swój prywatny użytek, do [...]
Tutaj jeszcze relacja z sobotniego 5h okienka 21:00 - 02:00 refeed-syf %-) Bo wiem że większość tutaj ludzi na forum lubi tego typu zdjęcia/relacje :-D Weszło: - 7 kawałków pizzy z Dominium, - burger z Beef N Roll (polecam), - muffin czekoladowy, - baton jakiś proteinowy, - 2x McFlurry, - cała paczka ciniminis truskawka (sztos), - 1l mleka - [...]
[...] http://i.imgur.com/zJSgRum.jpg Hotelowe śniadania http://i.imgur.com/SDUDtoJ.jpg http://i.imgur.com/Hj1D9pp.jpg To już z wczoraj, m.in jajecznica i kasza gryczana zapiekana z warzywami i jajkiem sadzonym + kotlet mielony ;) http://i.imgur.com/GH5h0DM.jpg http://i.imgur.com/MyPgI09.jpg Cała relacja z zawodów to wiadomo w dziale AKiF do usłyszenia!
[...] na śmierć pozdrawiaja cie". Bywało ze zamiast ave cezar w stronę loży leciały wyzwiska albo świecili tyłkami. Wtedy wypuszczano lwy. Zażartość i dzika natura robią lepszy show niz pompowanie balonika na potrzeby walki. Jedyna prawdziwa relacja między Szpilą i Zimnochem to nienawiść. Oby jak najprędzej zapadło rozstrzygnięcie pro publico bono ofc.
Rion - %-) jak wspomniałam wczoraj, poniżej mini relacja z Barcelony. Cel podróży to były targi VMWorld. Masa ludzi, dużo ciekawostek i trendów z zakresu nowoczesnych technologii, na pewno bardzo ciekawe doświadczenie i jeśli jeszcze kiedyś będę miała możliwość, to na pewno bym się wybrała raz jeszcze. Samej Barcelony nie udało mi się za bardzo [...]