relacja

Jeśli uda Ci się dobrze wyjść z diety, to podziel się tu relacją :D Ja też wskoczyłem na vlcd. Max 6 tygodni bez żadnych ładowań... No chyba, że wypadną jakieś urodziny, lub jakaś grubsza impreza... Pierwsze dni najgorsze :/ A jak z cardio na vlcd? Wiadomo, że deficyt robi swoje i nie mówie tu o ciężkim cardio, lub interwałach, tylko np 10 minut [...]

[...] Dobra nieważne, czas na mój układ dowolny. Nie dodam filmu póki co, bo jest słabej jakości, poczekam aż dostane zdjęcia od znajomych, którzy mieli lepsze aparaty. Tutaj ta relacja jest z mojej komórki, wiadomo jakość średnia, ale tu chodzi o pamiątke :-) Ok wszyscy skończyli układy (tak układy były przed porównaniami) więc wychodzimy wszyscy [...]

Bardzo fajna relacja i gratulacje za zdobyte miejsce :-) Jak Lasican, widać, że jesteś w to mocno zaangażowany i jak widać to procentuje. A po roztrenowaniu masz już w głowie jakieś dalsze plany?

[...] game men Classic bodybuilding men, masters, juniors Fitness women, men, , junior womens, junior mens Bodyfitness women, masters, juniors Bikini fitness, women, masters, juniors, youngsters to 18 years old Physique women Wellness fitness Pairs Wyniki:       Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com

Mała relacja http://www.wiadomoscizaglebia.pl/artykul/9405.html

Możesz odwiedzić mój temat, relacja z redukcji t3+clen Na Twoi miejscu zarzucił bym najpierw tego propa i t3 jak nie będziesz zadowolony z efektów dorzuć clena Oczywiście najpierw badania pod testa i tsh ft3 i ft4 pod tarczyce.

Dziękuję za szczerą opinie Adam i cięzko się z tobą nie zgodzić szczegolnie w temacie jedzenia :-)) Co do trenera to nie mam takiej osoby na tą chwile, sam staram się wyciągać pewne wnioski i uczyć się od ludzi z wiedzą twojego kalibru. to o co chodzi z tą relacją u Stuglika? bo po filmie tak to odebrałem jakby Cie przygotowywał pod ten start [...]

Relacja z Triathlon Sieraków 1/2 IM Przed startem Do Sierakowa wybrałem się w piątek rano na miejsce dotarłem po 18. Obóz rozbiłem w hotelu oddalonym o 21 km od miejsca startu. Muszę powiedzieć że trafiłem na fantastyczne warunki jeśli chodzi o bazę. Miejsce rezerwowałem w ciemno nie wiedziałem że będą tam aż tak dobre warunki a moja rezerwacja [...]

II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness Władysławowo 16.07.2017 REGULAMIN 1. Cel imprezy • Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej. • Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce i fitness w poszczególnych kategoriach. 2. Organizatorzy • Oddział Leśniewo Stowarzyszenia „Ziemia Pucka” • FitA&P Piotr Potrykus [...]

Wyniki:       Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com  

Zapowiada się relacja na żywo https://www.youtube.com/watch?v=y7Ck5zpwgtU&feature=push-lsb&attr_tag=GxzLbK1u8qxs7mKW-6 Ale na razie nic nie widać

I jest już krótka relacja z zawodów i galeria zdjęć. http://e-legnickie.pl/sport-z-regionu/sport-legnica/10346-wyciskali-sztange-na-parafii-foto

[...] LexIS200t w dniu 2017-06-11 20:57:47 ja stosowalem, nic Ci to nie da Bedzie owszem rzut lh i fsh ale powiedzmy 24-48h i tyle, W necie jest raptem jedna watpliwej "jakosci" relacja gdzie 100mcg solo postawilo chlopa na nogi, nie badzmy dziecmi, lub sa takie relacje gdzie to byla czesc odbloku. ktora nic nie daje wg mnie, a czy nie zaszkodzi [...]

W dniach 10-11.06.2017 w Marbelli w Hiszpanii odbyły się zawody dla amatorów - Olympia Amateur Spain 2017. Wyniki:   Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com

Hej. Jeszcze raz gratulacje. Relacja poziom expert tym razem :-). Ja to,widze tak... poplynales dobrze a nawet bardzo dobrze. Straciles do czolowki, ale mniej niz chyba zakladales na tym etapie. Tak jak rozmawialismy, mnie troche dziwi twoja moc na rowerze podczas zawodow. W teorii, powinienes to pojechac okolo 280W patrzac na twoje FTP. To [...]

[...] warto to trenować, oczywiście nie namawiam, a zauważam, bujanie fal - tak samo w basenie nie realne, a ja bujanie miałem na przedostatnim treningu :-) A poza tym fajna relacja - o wietrze, który dawał dobry hendicap czytałem już na fb, szybka, fajna impreza, gratuluję osiągnięć, w takich dystansach stać Cię na te 40km/h jak nic tylko musisz [...]

Jak poprzednicy - fajna relacja. Olimpijka (nawet bez draftingu) to nie jest dobry dystans dla Pirlo ze względu na wielkość udziału pływania w stosunku do pozostałych konkurencji (jak z kolei Ron pisałeś u mnie: lepiej dołożyć tę 300m w wodzie i mieć 1/2). W 1/2 jest raptem 300m pływania więcej, ale za to rower i bieg są ponad 2x dłuższe, co [...]

Ok dzięki za pomoc :) w takim razie lecę do skutku z fatem :) relacja będzie na bieżąco co i jak wraz z fotami i cm

dokładnie jak wyżej - relacja treningu z Krzychem666 obowiązkowa.

Banan, Krzych pozdrawia i gratuluje synka! Ooo, takie grzyby to by sie jadlo, mialem kiedys podgrzybki od wujka i borowiki mrozone, ale ze sklepu. Padme, oczywiscie relacja juz dzis poznym wieczorem, albo jutro:-) Wczoraj byly plecy z bicepsem, dzis mam barki, Krzych klatke i wspolnie triceps. Jest kozacko tyle powiem:-D Przede wszystkim nadajemy [...]