Trenowanie form i kata można porównać jak mawiał właśnie Bruce Lee to próby nauki pływania bez wchodzenia do wody. Jeśli ktoś nastawia się realnie na trening walki wręcz ,wie że jest to zależność od przeciwnika. Weźmy np unik przed prostym, jest na tp "forma" albo układ? Nie, ponieważ wykonuje się go w zależności od tego jak przeciwnik go zada w [...]
Kuba. Układy, czyli kata, formy itp to choreografia, w boksie nie cwiczysz.formy tylko trenujesz drille, które później wyjonuje się na tarczach w sposób odruchowy, znowu ma to związek z relacją pomiędzy drugą osobą a nie uderzaniem i kopanien w powietrze w wynyslonych ludzi. Bruce był przeciwny formom i kata, co napisał w Black Belt i w notatkah [...]
Witam serdecznie Jestem nowym użytkownikiem i zauważyłem że prowadzicie tu czasem relacje z cykl ów,więc postanowiłem się dołączyć. Dziś zamierzam zacząć cykl jak w opisie;Trenbolone acetate + Propionat choć myślę czy nie dorzucić metki. Cykl miałby wyglądać tak; 1 ml czyli 100 mg propa i 0,5 ml czyli 50 mg trena co drugi dzień.Lacznie po 20 [...]
Jak napisane w temacie "Relacja z cyklu" a nie "ludzie pomozcie bo nie wiem co robic" Wiem ze tu sa tacy ludzie i cenie sobie ich opinie. Cykle 4 tygodniowe sa jak najbardziej ok z tego co wiem a tren ace i prop to wlasnie srodki do takich cyki Sa bezpieczniejsze,mniej szkodliwe itd niz cykle 10/12 czy sie myle z czyms?
1. WIEK: 28 2. WAGA: 108 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: 74 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: zalezy od okresu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: [...]
[...] Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze Targi Kielce S.A. Partner: SFD S.A. (Sponsor Generalny i Partner PZKFiTS). Udziału w zawodach wzięło łącznie blisko 420 zawodników i zawodniczek, w 29 kategoriach. Wyniki: Kulturystyka Fitness Zdjęcia: Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/
Dobra, czas wstawać bo dyszka czeka. Poza tym gdybym był w domu to wstałbym razem z dzieciakami a tu, bo za długo leżakować się nie da. Mam trochę czasu więc i kawę wypiję i coś lekkiego zjem. Relacja będzie potem.
Zaczynamy relację z 2 dnia MP , relacja LIVE na FB - https://www.facebook.com/SFDpl/videos/10154259251480213/ Fit Model kobiet http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285360759819958DSC_0001.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285361408413708DSC_0003.JPG [...]
Jednym okiem obserwuje mistrzostwa Polski w Kielcach na live https://www.facebook.com/SFDpl/videos/10154259251480213/ Drugim-krótka relacja z treningu-Kolos dał radę Tak waga pokazywała przed i po treningu!!!! Młody Kolos też robi postępy,choćniezbyt nadal jest zadowolony-ale zupełnie niesłusznie. Jeszcze niedawno nie mgł się podciągnąć na [...]
[...] ale nas to omijało do tej pory. Akurat podczas mp ...takich pech, nie bedzie juz raczej live z drugie czesci zawodów , nie moge dodac postów ani zdjęć przez 24h Pozostanie relacja foto tutaj co i tak jest dla nas najwazniejsze + filmy z zawodów , chyba ze sie jakos uda to odkręcić jeszcze , bedziemy probowac [...]
[...] nie wiem czy to dobry pomysł - młodszy Słodkiewicz też klękał przed Banasikową na MP i dziś już nie są razem %-) nie no, z całego serca szczęścia życzę tej parze ;-) świetna relacja - foty w 4K, bo forum nie mieści ich w poście tylko trzeba jeździć suwakiem %-) wyniki: cóż podobno o gustach i sędziowaniu w sportach sylwetkowych się nie dyskutuje [...]
[...] siedzi na dvpie, z tego co rozmawiałem z chłopakami, którzy pomagają mi pozować to mówią, że ciężko bedzie żeby ta dupa całkiem wyszła. Ale wczoraj oglądając MP (świetna relacja Banan) troche sie podbudowałem, bo tak naprawde chłopaków z mocno dociętymi tyłkami nie było dużo. Jak zszedł tłuszcz to plecy poprawiły sie dość mocno, na dwójkach [...]