relacja

1-2enan 250 e7d 1-2bold 250 e7d 3-16enan 500 e7d 3-17 bold 500 e7d 17 enan 250 ostatni strzal cykl zaczalem 4 stycznia: -biceps +2,5cm -klatka +3,5cm -udo +2cm -pas -4cm!!! Wyniki silowe: -Klatka +12,5kg -przysiad +22kg -Suwnica nogi +35kg Ogolna waga +4,3 kg prosilbym o podpowiedz czy warto dorzucic do tego winko(mam oral 100szt. Galaxy)jesli [...]

nie, będzie relacja zdjęciowa

Panowie wie może ktoś jak tam susta androchemu i jak tam susta cybera oraz metka vermodje z góry dzięki za odpowiedzi leca sogi. pozdro Suste bije 6 dzien po 250 mg ed, taki front i czuje póki co po libido, ze coś tam się dziać zaczyna. Tydzień-dwa i będzie konkretna relacja. A po ok. miesiącu zrobie badania

Mam bardzo podobny apartament tylko ze Zaraz przy plaży i cenowo spoko 200zl. Mariusz live wyglądasz świetnie , najbardziej rzuca się w oczy relacja pasa do barków :) Co do targów to faktycznie ludzi mało aż dziwne, na amerykańskich suplach szczególnie to było widać. Największy minus stoisko all nutrition które miało w dupie wszystkich, ludzie [...]

[...] TURNIEJU KYOKUSHIN KARATE - CHOSZCZNO CUP 20.02.2016 r. Filip Perżyło 2 miejsce kumite żak -35 kg i Igor Majewski 3 miejsce kumite żak +35 kg. Dla zainteresowanych relacja z zawodów : http://nadwieprza.pl/?p=2297 info. KAKiJJ - Darłowo http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm https://www.facebook.com/AshiharaKarateDarlowo

Dzięki wielkie za ten wpis. Lekarz, który będzie mnie operował powiedział, że jedyny problem dla mnie to będzie blizna, ale nie ma to jak relacja osoby, która ma za sobą podobną historię. Na pewno ćwiczyć będę. Nie wiem jednak, jak ze zdrowym płatem klatki. Na pewno nastawię się na nogi i ramiona. Jeśli prawej ręki nie będę mógł używać, to [...]

stream nie jest planowany, jakby się zmieniło link będzie na forum w tym temacie - w miarę możliwości będzie relacja zdjęciowa kompletna lista startujących: /SFD/Images/2016/2/27/e8316ee16ff846a89f6693a8944310e9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-27 13:17:25

super relacja, bardzo przyjmnie sie ogląda. No ja rozumiem, wszystko wszystkim ale niektorzy ludzie chyba wogóle nie mają w sobie za grosz jakiegoś obiektywizmu. Jak mozna z takim wyglądem jechac na zawody i liczyc ze co ? haha /SFD/Images/2016/2/28/58a15174053b404ead6aedaad047b48c.png

tylko się za łby tu nie weźcie zaraz - bo to temat relacja i większość osób chce po prostu pooglądać foty i filmy a nie czytać czyjeś opinie

[...] podaj swój numer startowy i będzie można zweryfikować jak CI idzie forma ;) chłopie jeśli nie potrafisz czytać ze zrozumieniem polecam wrócić do podstawówki tam edukują w takich kwestiach,to jest relacja,a nie temat do wydawania opini typu: "tamta jest za stara,a tamta ma ze szeroką dupe czy barki",do spamu polecam się przenieść z tymi wywodami

[...] kamera obejmuje całą scenę - nie widać za wiele - ale ma się wolne ręce i można biegać z aparatem :-) Liczę się z tym , że nie każdego zadowolimy ale uwazam , że pełna relacja video , gdzie widać ruch i pozowanie , układy dowolne to jednak lepsza opcja niż 10 tys zdjęć :) tym się już od lat zajmują inni i my też od roku dołączyliśmy do tego [...]

[...] przeze mnie tematyką było całkiem spore, co nie ukrywam że mnie podbudowało ;-) Relację kulinarną z wyjazdu zrobię moze później jak starczy czasu, na teraz po prostu relacja z dnia dzisiejszego TRENING rozgrzewka: roller, bieg, rozciąganie, 1. Wyciskanie leżąc: 80kg x 6, 105kg x 5, 120kg x 4, 130kg x 4, 135kg x 3, 120kg x 5, 107,5 x 7 2. [...]

Fajna relacja, jeszcze raz gratuluję. Podejrzewam, że złamanie 45 minut teoretycznie jest już teraz w Twoich możliwościach - kwestia doboru płaskiej trasy, dobrego dnia i ... masz jeszcze minimum 10 oczek zapasu w tętnie... :)

Fajnie. Będzie to chyba pierwsza relacja z takiego działania. Obserwuj odczucia w ciągu tych 10 dni. Ciekawe czy taki zabieg na długo zbije progesteron...

ASNF będziesz ogladal finaly open w nocy czy jutro ogarniesz ? będę oglądał, będzie relacja w temacie ;-)

Tak sie fajne czytalo, mowie beda dobre efekty a tu relacja zdechla zonk

Siema wszystkim Witam po przerwie. Obóz zaliczony na 5. Można wracać do wypisek. Ale najpierw mała relacja. Obóz był niedaleko Zakopanego w Murzasichle. Wszystko było jak najbardziej ok. Codziennie zjazdy na nartach ekipa na 5 także super. Nawet poćwiczyć się coś udało. Szkoda tylko że porcje jedzenia był naprawdę mikro. Gdbyby nie dziewczyny [...]

CZWÓRKI LEKKO + DWÓJKI CIĘŻKO 1. Wyciskanie suwnica 10x10 282kg 2a. Wykroki z hantlami 4x12 11kg 2b. Syzyfki 4x15 0kg 2c. Prostowanie siedząc 4x20 15kg 3. Uginanie leżąc 5x 10x70 / 8x75 / 6x80 / 6x80 / 6x80 + dropset 7x65, 8x50 4a. Uginanie z hantlą 4x10 11kg 4b. MCNPN z hantlami 4x12 28,5kg + aero 35 min Od rana duża motywacja, trening super [...]

[...] pokazać jak u mnie wyglądają przygotowania do masy i poradzić się bardziej doświadczonych ode mnie w razie problemów. Będę starał się uzupełniać na bieżącą posty,tak by relacja była zwięzłą i czytelna. Cykl zaplanowalem na około 16tyg. Jestem już obecnie w trzecim. A wszystko wygląda tak: 1-16 cypio 250mg e3d 1-12 deka 350mg e6d 2-10 tura [...]

[...] pokazać jak u mnie wyglądają przygotowania do masy i poradzić się bardziej doświadczonych ode mnie w razie problemów. Będę starał się uzupełniać na bieżącą posty,tak by relacja była zwięzłą i czytelna. Cykl zaplanowalem na około 16tyg. Jestem już obecnie w trzecim. A wszystko wygląda tak: 1-16 cypio 250mg e3d 1-12 deka 350mg e6d 2-10 tura [...]