SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

relacja

  • Solaros-robiłem, relacja na stronie 40 :-) po 50ml brak problemów. Nie wiem, jak z np.z 75ml ale już ok 150ml robi sajgon A wszystkim ćwiczącym kulasy w poniedziałem gratuluje :-) i szczerze podziwiam, ja nigdy nie lubiłem z pełnym, napchanym brzuchem treningów robić :-P A tak to w święta zwykle jest %-) Jak wiadomo, w Polsce nieumiarkowanie w [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 08:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj przyszła paczka wszysko jest dzieki wielkie ruszam od nastepnego tygodnia z relacja, zapraszam do sledzenia i komentowania temat założe w tym tyg ponieważ chce jeszcze skonsultować pare rzeczy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2012-04-10 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja prosto po treningu! Klata+barki+tricek ciezko + brzuch lekko - WL 40,50,65kg x 5 , 80kg x6 ! - Rozpietki + wycisk sciskajacy 3x15 + 3x10 11,5kg(1 sztangielka) - Unoszenie sztangielek w bok 3x 30-40 9kg/9kg/6,5 kg (1 sztangielka) - Unoszenie sztangielek w przod 3x50 6,5kg (1 sztangielka) - Unoszenie na boki lezac 3x30 9kg (1 sztangielka) - [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaga_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] się już nie zbroić i nie popełnić takiego błędu, że rzucam się na jedzenie. Dobrze jednak, że od środy bez problemu udało mi się powrócić do diety i treningów. A tu relacja z progresu na treningach, najlepiej chyba nie jest. Ale bardzo się staram i zwiększam ciężar wszędzie tam gdzie się da, i tak, żeby robić ćwiczenie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2012-04-14 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym M-DROL-em ??

    Post
    Doping

    Będzie relacja z ph od maja ale nic masowego :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2012-04-15 11:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zawsze wybieralem winko zoabcz jest relacja na ph tez chlopakom strzelaly stawy wiec nie wiadomo co naprawde tam siedzi chyba ze chcesz poeksperymentowac ,profilaktyka i jedziesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2012-04-16 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy ktos jest zainteresowany relacja? bo nei wiem czy to nie bedzie strata czasu

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2012-04-17 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mnie to wk***ia..ja tu na glodzie wchodze se w relacja a tu rozpiska paszy i mi slina leci na wegle%-)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2012-04-18 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze na jutro Teraz planuje się troche czasu zregenerować, troche poczitować żarciem i od poniedziałku, wtorku ruszać z redukowaniem. Jeszcze do końca nie wiem czy będzie relacja w tym dziale, ale jest to możliwe jeśli wszystko pójdzie pomyślnie. Dziś jeszcze zrobiłem fajny trening dwójek i barków. http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha no jestem ale nie chce mi sie co dziennie pisac bo jak mam czytać te nie które mądrości po tekstem który napisze to na chu..j mi taka relacja. A Tak ogólnie to po tym czasie co biore to jestem zadowolony chociaż nawet to nie połowa cyklu. Ogólnie to siła na duzy plus az jestem zdziwiony , aerobów jakoś nie robie za bardzo a widze ze z pasa [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12320 Data: 2012-04-20 07:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    TO JUŻ JUTRO ! MOTYWACJA STRES RADOŚĆ ADRENALINA ! JEST MOC, IDĘ TAM WALCZYĆ I DAM Z SIEBIE WSZYSTKO ! JUTRO WIECZOREM RELACJA. TRZYMAJCIE KCIUKI !

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12917 Data: 2012-04-20 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja live http://www.kibo.pl/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-04-22 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam na fibo i stoisku treca? miały być foty jakaś relacja a tu cisza...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kobieta? http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/455c90224a994ef3aaef1880b68639b1.jpg . Fajna relacja

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pomp dzieki wielkie za możliwość przeprowadzenia testu, na dniach relacja która naprawde dośc mocno mnie motywuje

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 08:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z estetyką redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a. no to co innego. zbyt wysoki udział sodu moze doprowadzić m.in. do zatrzymania płynów. pamietaj ze istotne znaczenie ma odpowiednie spozycie sodu i potasu oraz relacja pomiedzy nimi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-04-24 10:27:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2012-04-24 10:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komunikacja i doświadczenie ludzi przy tym pracujących.Zawodnicy toczyli po dwie walki dziennie od piątku do niedzieli.Walki zaczynały się 8.00-kończyły 22.00 Relację z finałów będzie można obejrzeć w magazynie "Za ciosem" w Canal +. Będzie też relacja z Celtic Gladiator w tym samym programie-z widocznym logiem Trec Nutrition :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-04-24 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta relacja jest do hvja nie podobna pozdro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2012-04-24 18:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult - ustaliśmy, żeby był jeden spalacz ,a nie dwa różne, pozwoli to ocenić obiektywnie dany srodek ...gdybysmy mieli dwa i brali jeden po drugim , albo zrobili combo i brali oba na raz - to trudno byłoby ocenić , który jak się sprawdził...tak będzie po prostu lepiej :) A zestaw z fat burnerem na pewno keidys sie jeszcze pojawi do przetestowania [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2012 relacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super relacja i jak zawsze rewelacja... :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-04-24 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)