relacja

[...] czasowo dograć. 25 maj-planuję trening w Eindhoven(kolejne moje ulubione miasto i siłownie ) A 26 maj trochę gór i rzek,czyli siłownia Elms Gym w Linz am Rhein Wiadomo-relacja foto & video bedzie na maxa :) A teraz -ewakuacja z planety Venlo i na trening :) /SFD/2019/5/12/05ae6888a8134db0abe85839fe6331f2.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] też kategoria Classic Physique-wręcz idealna dla Marcela Oprócz Marcela startuja jeszcze czterej Polacy: Radosław Smyk Adrian Cyronek Tomasz Marzec Mariusz Żaba-nasz forumowicz także :) A wszystko to będzie działo się w ojczyźnie Herkulesa-w bajkowej Grecji ,w Nafplio. Jakaś relacja pewnie będie ale nie mam możliwości obejrzeć-może Wam się uda?

[...] dla Marcela Oprócz Marcela startuja jeszcze czterej Polacy: Radosław Smyk Adrian Cyronek Tomasz Marzec Mariusz Żaba-nasz forumowicz także :) A wszystko to będzie działo się w ojczyźnie Herkulesa-w bajkowej Grecji ,w Nafplio. Jakaś relacja pewnie będie ale nie mam możliwości obejrzeć-może Wam się uda? trzeba będzie poszukać relacji na YouTube

Ojan-byłem na tych zawodach jest relacja filmowa i dużo zdjęć-rzeczywiście tak było . Ale Burdzy chyba był na tych ms i zajął 2 miejsce-przez co miał 2 lata bana w związku

[...] zwykle barki się świetnie napakowały,mimo kontuzji. W przyszłą niedzielę zapowiada się w tamtych okolicach super trening z Adrianem i Tomkiem. Wiadomo-bedzie dokładna relacja :) Co poza tym? Pogoda typowo wiosenna-ok 16 stopni,słońce i porywity wiatr :) Nadciąga wiosna :) Jutro robie przerwę od treningu-choć bardzo niechętnie-ale czuję ,że [...]

masti - daj linka gdy będzie relacja z tych zawodów

Relacja nie jest w czasie rzeczywistym,jest z 3 dni opóźnienia :) Na razie skończyłem na czwartku :) W piątek wcześnie rano-mały rekonesans przed śniadaniem a potem-start na Brocken (1142 m n.p.m) -3 godziny marszu pod górę i ok 2:30 godziny w dół /SFD/2020/6/22/4e4cfa2ddcb94d499da0ab3fdcfadb99.jpg [...]

Fajna ta relacja Patryka! Niech napisze też jak się głodził na miesiąc przed zawodami (ale to pewnie jego tajemnica trenerska :-) ). To, że zjadł 4000 węgli dzień przed zawodami brzmi mi niewiarygodnie. Obecny rząd Polski to waleczny rząd i obecnie znowu broni swojej wolności (zwłaszcza - od lat - przed Niemcami oraz UE, która jest przez niego [...]

Fajna relacja i podsumowanie. Domyślam się, że Patryk wykorzystał wszystkie środki do tych zawodów. Kulturystyka to rzeczywiście sport sylwetkowy gdzie zwycięzcą zostaje ten z najpiękniejszymi mięśniami i genetyka anatomiczna odgrywa kolosalną rolę na równi z genetycznymi zdolnościami do rozbudowy estetycznych mięśni.

[...] z uprawnieniami takze trenera personalnego. Moj kolega się tam zapisał,wiec pewnie w przyszłą niedzielę podjadę tam i zobaczę co się ciekawego dzieje. Bedzie jakaś krótka relacja . A tak sobie myślę-fajnie nawet z Polski podjechac sobie do Holandii na taki kurs-uciecha x 100 % . Widać, że chętnych do zostania trenerem personalnym nie brakuje [...]

Wczoraj bez treningu,trochę aktywności w terenie. A dziś krótki wypad w najbliższe góry,niewysokie ale dla mnie zupełnie nieznane szczyty. Juz jestem cały dziki :) Będzie oczywiście relacja zdjęciowa :) /SFD/2021/8/15/c9bd8c985060471db162c6779d0e39bc.jpg

Ogólnie ,to mnie rano się dobrze trenuje-ale musze się teraz po 4 latach przestawić na ranne godziny. Jutro rano na test i zaraz na trening pleców. Jutro wolne to sobie to zrobie bez presji czasu :) Dziś nadal meczyem się nad filmem,relacją z zawodów Mr Biceps-wiecznie coś nie tak,robię to juz 5 raz. Może dziś bedzie gotowy,usuwam jeszcze 5 [...]

Juz jest temat. Jest takze relacja z Mr Biceps

[...] bardzo zróznicowani i z róznych dyscyplin sportowych. Ku memu zaskoczeniu pojawił się także Czarny Koń Waga zawodników : od 75 kg (bokser do 118 kg (kulturysta) Film ,relacja z zawodów w toku-przed 22:00 pewnie zdążę wrzucić,chyba ,że internet osłabnie :) /SFD/2022/4/30/45a87efa044c41249ed519c6e10d5476.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] Znam Roberta od wielu lat. Gdy ja wchodziłem do świata sportu, to on był moim największym sportowym idolem. Mimo tego co się dziś stało, to nie zmieni się to. Wierzę, że ta relacja Roberta wyniknęła z trzech czynników. Pierwszy: spontaniczne nerwy. Dwa: ja dopiero wchodzę w świat wywiadów i już zauważyłem, że to co się powie, a to co zostanie [...]

[...] w tym systemie. Od poniedziałku nowy trening i nowe rozłożenie grup mieśniowych w danym dniu. Jestem też dziś umówiony z Dawidem(tym od rzeźby) na trening. Bedzie także relacja filmowa. Zobaczycie jak to na żywo wygląda. Dawid ma parametry podobne do Macieja Nabagło,z którym film bedzie już dziś od 18:00 dostępny. Bedzie ciekawy material do [...]

[...] klata a jutro chyba będzie trening ramion i nóg,zamiast treningu w czwartek. W czwartek w Holandii jest święta : Dzień Króla i jest wolne od pracy :) I jak zwykle mam plan na ten dzień-wiadomo : (kul) turystyczne aeroby w ciekawym miejscu. Będzie mini relacja ,jak wszystko się uda :) /SFD/2023/4/25/105041f479764589a0fb6caf1aeaf054.jpg

[...] sterowanych komputerem. Już wiem co sobie myślicie- e tam maszyny i do tego jeszcze jakiś bajer komputerowy .... Też tak myślałem ale z ciekawości spróbowałem. Krótka relacja i krotkie filmy,nie miał mi kto nagrywać a sam tylko chwilę mogłem to robić,bo trening wymagał pełnej koncentracji. Cały system to takie maszyny,działające na wybrane [...]

[...] Furorę byś tam zrobil niesamowitą ,takiego zawodnika tam.jeszcze nie widzieli. ;) A polscy kibice byliby zachwyceni. ;) Madzie tez namawiam,pewnie rozniosłaby system. ;) No i pełna relacja na zdjęcia h i filmach. Nie takie dziadostwo jak teraz się robi na zawodachże nic nie ma albo zdj2cia pojedynczych zawodników, lub płatne relacje na żywo.

Acha-po programie mamy "Tajny Plan" Zdobywamy Slężę ale w zamkniętym gronie,bo i tak nikt więcej nie pójdzie(wolą cardio na siłowni ) Ale relacja będzie :) Dodatkowo-żebym nie musiał za Dawidem biegać,bo kondycję ma poza moim zasięgiem -będzie wchodził w takim osłabiaczu kondycji [...]