[...] lepsi od pływaków na poziomie województwa, jedno wam doradzę zgłoście się z tymi wynikami do sekcji, a napewno was przyjmą. Mówi gość nie umie pływać, a ma czas 24 na sto, i kurde coś tu nietak bo jak ma taki czas a niepływa to znaczy że kłamie, bo z takim czasem jak poćwiczysz to rekord świata mórowany, wy poprostu chcielibyście mieć 23 na sto.
Vena bys sie teraz nie przetrenowala na koniec ta seria treningow pod rzad... jak plecy dzisiaj? a ja pobilam rekord spalam do 10 mam bol glowy, zatkany nos , kaszle jak stary palacz, tluste wlosy i jestem cala w cetki - slowem w szczycie formy
... nikt nie dostanie zaraz kogos bardzo dobrego tylko dlatego bo jego nazwisko jest znane, Pudzian na dzien dzisiejszy ma male doswiadczenie i dlatego dostaje kogos na tym samym poziomie... Sapp nie miał taryfy ulgowej. Pierwszą walkę MMA miał z prowreslerem Yoshihisa Yamamoto. Rekord tamtego był wtedy 12-13-1. czyli 26 walk MMA. Można powiedzieć [...]
[...] z treningiem bo teraz mam skutki 2 miesiąc siedzę w domu bo sobie kostkę zwichnąłem i się okazało że to z powodu ciągłych treningów możesz nie wierzyć ale zabrakło mi do rekordu szkoły 00.02 setne sekundy rekord wynosi 8.13 na 60 m ale ja pobiegłem 8.15 Ale pan z WF mówi że w pszyszłości moge być zawodowym sprinterem mój dziadek wujek i [...]
Paczków to nie żaden kelner, to wielce utytułowany sumita. Fakt że jego rekord MMA nie powala na kolana, ale badzmy dobrej myśli. od Najmana to ze 2 klasy lepszy zawodnik, do tego nadal jest w formie, pomimo swojego wieku. Kilka miesięcy temu zdobył tytuł mistrza europy w sumo. Na pewno Pudzian nie bedzie miał łatwo. Ja postawie na Roberta. [...]
[...] - bardzo dobry, teraz dostalem 2x truskawke. Jakosc / cena wypada bardzo korzystnie - gold omega 3 olimpowskie Pierwszy raz kupilem Łączna cena to okolo 330 zl, wiec moj rekord _____________________________ Krete zaczne brac jak przejde na "czwórki" Czyli gdzies za miesiac mysle. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-02-03 [...]
Robione przed startem. Wymiary są zamieszczone na zdjęciu. Rekord na płaskiej 45kg MC - wtedy jeszcze nie wiedziałem co to jest Przysiad - nie mam/miałem asekuracji i specjalnych stojaków. Zmieniony przez - Failedtt w dniu 2010-02-03 15:52:14
Proszę o pomoc specjalistów. Mam 15 lat, ćwicze dopiero 4 miesiące i mam problem z kaltą. mój rekord w wycisku to 80 kg. ćwiczyłem zawsze zakładając po 45 kg na gryf i po 12 na hantle. Miałem zakwasy więc kazali mi zakładać mnie obciążeń. teraz zakladam po 30 na gryf i 8 na hantle ale zakwasy i tak są. Jestem tylko na diecie, pije jakieś soki [...]
03.02.10 r Trening 4 1. high pull 7p-20 kg 7-25 5-30 3-35 3-40 3-45 3-50 3-52,5 1x7-55 kg Cięzko. Rekord to 2x7-55 kg. 2. podciąganie na drążku podchwytem 4+4 4x8p + 2,5 kg Lekko. 3. rotacja ramienia 4x8 - 5,5kg
[...] . WYCISKANIE OD CZUBKA GŁOWY + PODCIĄGANIE- Trice już dobrze spompowane po WL ale mimo tego udało się dołożyć na progresii przesuwanej te 5kg w ostatniej serii i to był nowy rekordzik . Podciąganie mimo krótkiego ruchu na 15-kach wykonane w miarę solidnie bice pękały w szwach. SKŁADANKA - Zrobiłem tylko dwie takie składanki , wystarczyły bym się [...]
[...] olimpijski z Pekinu uzyskał 20,55 m. Wyprzedził go o 15 centymetrów Niemiec Ralf Bartels. Trzecie miejsce zajął kolejny reprezentant gospodarzy David Storl, bijąc wynikiem 20,08 rekord życiowy. Był to pierwszy występ w tym sezonie Majewskiego, który przyjechał do Duesseldorfu po miesięcznym obozie treningowym w Republice Południowej Afryki.
[...] do tycia 13. STAN ZDROWIA: chyba ok ;] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 170kg teraz 155-160max -martwy ciąg: serie po 100 kg -przysiad: j.w Chcę zacząc cos przyskubać przed latem mianowicie 150 tab. wina (50 eurochem 10mg i 100 [...]
[...] olimpijskich w Pekinie (100, 200, sztafeta 4x100 m) Usain Bolt rozpocznie sezon 13 lutego w stolicy Jamajki - Kingston. Pobiegnie na dystansie 400 m, na którym chce poprawić rekord świata. Jamajczyk zamierza wzbogacić sportowy dorobek o trzeci indywidualny rekord świata. "W tym roku nie ma żadnych zawodów najwyższej rangi, więc będę mógł [...]
[...] Lebell powiedział to w wywiadzie!). Bruce nim pozamiatał... W książce Bruca o Jeet Kune Do jest też napisane o tym, że pokonał zapaśnika jednym kopnięciem... Czyli mamy rekord amatosko-garażowego "mma" 2-1-0. Naprawdę mistrzowski. Przeciwnicy to naprawdę uznani, światowej klasy zawodnicy MMA Puar jesteś *****em, jeżeli uważasz [...]
planuje z miesiac po wyleczeniu kontuzji trenowac bez koksu zeby siła wróciła a pozniej tą metke z mutantem. Co do osiągów to większej wagi nie przywiązywałem np na rekord w przysiadzie, martwym itd. tylko sprawdzalem ile na ławce ;) Trenuje głownie SW a siłownia to dodatek, chce dobic do 80-85 kg a pozniej tylko podtrzymywać i głownie MMA