[...] oskarżone o stosowanie dopingu podczas pekińskich mistrzostw. Zawodniczki biegające na 400 i 400 metrów przez płotki zostały przebadane 20 i 21 sierpnia. Zakary pobiła rekord kraju na 400 metrów w poniedziałek czasem 50.71s i nie stawiła się po całym incydencie w biegach półfinałowych na tym dystansie we wtorek. Manunga poprawiła rekord [...]
[...] będę walczyć o medal - W finale mogę pobiec jeszcze szybciej - mówi Joanna Jóźwik, która jako pierwsza Polka weszła do finału biegu na 800 m w mistrzostwach świata, bijąc rekord życiowy. Sofia Ennaoui dobrze finiszowała, ale nie dała rady zakwalifikować się do finału na 800 m. Polka poprawiła rekord życiowy wynikiem 2.00,11 Anna Kiełbasińska [...]
gregorterm No zgadza się 3min. a co myslisz że nie dam rady :)Co prawda widzę że Red Bull nie doda nam skrzydeł ale jak będzie napój SFD to spokojnie wystarczy.Ciśnij Bulla/Wojciecha/jak chcesz mieć rekord Polski.Na wszelki wypadek przyda się jeszcze - War Machine AC/DC:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-08-27 21:50:36
[...] Wielu emocji dostarczył Piotr Małachowski, który do ostatniej próby drżał o awans do finału konkursu rzutu dyskiem. Nasz wicemistrz olimpijski, wicemistrz świata i rekordzista Polski spalił pierwsza próbę. Dysk nie poleciał jednak za daleko. Sporo brakowało do 60 metrów. W drugiej zanotował 59,08 m i był poza finałem. W trzeciej pokazał [...]
A żebyś się nie zdziwił, bo z tego co pamiętam to 24,- rekord jaki był to 65 w ciągu dnia 8-) Dzień dobry: owisianka ekspresowa na zimno z wiórkami kokosa, masłem z nerkowców, marakują i gniecionymi malinami+jagody :-)) /SFD/Images/2015/8/26/9816209591ef45f4b37772f46302dcd4.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2015-08-26 09:41:57
Już mam.Tytuł filmu "Nieoficjalny rekord Polski 1/2 CC" jest w temacie I Otwarte Mistrzostwa klubu Centrum Formy w WW połowy masy ciała - 21.12.2014r. na str. 4 tematu.Warto to sobie przypomnieć.
[...] w 10 minut, przy jednej zmianie ręki, to osiągnięcie na miarę filigranowej Ksenii. :-) Zmarły przedwczoraj Niemców potrafił wycisnąć 32 kg 370 razy (do dzisiaj niepobity rekord) jedną ręką. RKC... To typowe budowanie siły pod kilkuminutowe konfrontacje. Mogą to być sporty walki, może to być popisywanie przed kolegami. Niestety do [...]
[...] swiata.. oj, ktos tam mocno przeszacowal stawke i nie wzial wspomnianych wczesniej czynnikow dopingowych pod uwage ;) Moge sie mylic, ale cos podpowiada mi ze tegoroczny rekord swiata dluuugo pozostanie niezagrozony ;) I smutny wniosek - o wiele bardziej oplaca sie wygrac maraton w Bostonie, Nowym Jorku, Tokio czy Berlinie, niz zostac [...]
[...] ultramaratonie i będzie miał satysfakcję ze startu i ukończenia to guzik komuś do tego. Dla mnie jedyny problem to kwestie związane ze zdrowiem, bo biega od niedawna. @Xzaar kompletnie się tym razem nie zgodzę... jak ktoś pisze/mówi idiotyzmy to nie interesuje mnie jego rekord w maratonie/triathlonie. Nie pisze przecież o metodach treningowych.
zdecydowanie wolałem trzecią walkę z Tate. Holm w swoich dwóch pojedynkach w UFC wypadła słabo. Dostała TS'a chyba tylko dlatego, że ma rekord do zera..
[...] cebula, pieczarki, fasolka szparagowa, brokuł, pomidor Trening: kiedyś się uda. Dzisiaj znowu mąż wybył, a ja dzieciaki nasłuch**ę. Byle do 25-go...wtedy to chyba pobiję rekord w biegu na siłownię :) Mam nadzieję, że jutro chociaż pobiegać się uda. Micha deczko zanieczyszczona kęsem kanapki. Groziłam starszemu, że jak on nie zje to ja zjem i [...]
Dzis poleciała klatka na treningu i 45 min aerobow po:) Mały sukces padł rekord na klatke 120 kg na 2 powtorzenia sam sciagnalem sam odłozylem jutro wrzuce filmik hehe. Filmik wyparował?
[...] FBW 5x5 i mam pewna watpliwosci. 1. W Treningu FBW 5x5 ktory wyglada np. Przysiad 5x5 Wioslo 5x5 Wyciskanie na Klate 5x5 Zolnierskie 5x5 Biceps Triceps Dla przykladu niech rekord na 5 powtorzen w siadzie bedzie 100 kg. Serie maja wygladac nastepujaco 1. Mniej wiecej taka rampa 5x5 Rozgrzewka Seria 1 : 50 kg Seria 2: 70 kg Seria 3: 80 kg Seria [...]
[...] a ja mam zamiar podpowiadać na tyle, na ile mi wiedzy i doświadczenia wystarczy. Swoją drogą - po to sa marzenia :) Z tego co mi wiadomo, nie biegnie tam po zwycięstwo, rekord trasy czy złote kalesony, tylko po marzenie i przygode... kto bogatemu zabroni? Najlepsi atakują tę górę marszem, czemu więc Schadow ma to wybiec do końca? Taka jest [...]
[...] ten wynik na zawodach wyciskania leżąc z małym zapasem,więc technika czysto. Do końca roku będę chciał zaliczyć 140 kg) Martwy Ciąg - 210 kg (klasyczny, nachwyt i rekord bez pasków/haków - jedynie pas biodrowy) Przysiad - 160 kg (Tutaj z pas biodrowym i "knee wraps" czyli stabilizatory na kolana w postaci taśm. Do końca roku będę [...]
[...] A wracając do mojego zdania... Dziś w dobie piractwa, monopolu bokserskiego który brzmi, że szlachetna walka to tylko ta na pięści i tak dalej będzie trudno o wykręcenie rekordu. Rekord może paść w combosie Ronda, Conor, Jon gdy wróci ale liczb porównywalnych do May vs Pac raczej szybko nie ujrzymy. Wierzę, że nadejdzie dzień gdzie MMA będzie [...]
[...] Oporność anaboliczna, są chyba ze 2-3 tematy o tym w dziale. Po drugie nie stresować się za bardzo kiedy nie idzie, im większy stres tym gorzej będzie szło. Następuje blok psychiczny. Tak jest jak chcemy za wszelką cenę czy to pobić rekord czy jeśli chodzi o masę. Realny cel. Granica kiedy przestajemy. Obserwacja i korekcje. Tyle.