rekord

Trenował Ssirum. Wiecie, że on ma rekord 9-2-0 w K-1 ? Niewiarygodne ... Jego walka z Ologunem będzie na pewno widowiskowa . EDIT: Pomyłka w rekordzie. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-12-31 09:56:08

[...] KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie ograniczona 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): kości raczej gróbe 11 .WYNIKI SILOWE -Klata: 120 rekord -Przysiad: nie wiem -Mc: nie wiem 12 . Czy masz dietę? teraz w czasie wakacji niestety nie od jutra znów dieta

[...] .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150 zł 9 .POZIOM BF% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie moge przytyć 11 .WYNIKI SILOWE -Klata: 70 rekord -Przysiad: nie wiem -Mc: nie wiem 12 . Czy masz dietę? Nie nigdy nie miałem a chcialbym _______________________________ Zmieniony przez - Portowiec1 w dniu [...]

hmmm... mam kolege ktory wazy 55 kg (przy za***istej rzezbie), cwiczy nie regularnie a wyciska 75 kg. Czy jakby poprawil wynik zalzmy to 87 to pobilby rekord polski?

[...] przez ostatni rok Sławek miał duży spadek a i to odbudował, 580 kg mógł zrobić już rok temu. Spójrzcie - już 3 lata temu z regularnością zegarka wyciskał 150 kg (a jego rekord 152,5), teraz tylko 145 kg. Lepiej nie mówić ile forsy obaj z darkiem włożyli w suplementy, a Ty paRker twierdzisz, że mogą zaczynać siady o wiele wyżej. Takie postępy [...]

Na same pucharki trzeba ok. 500 zł. Nagrody rzeczowe to już oddzielny temat. Jest przewidzianych osiem kat. Moje namiary to: tel. 609 397 627, e-mail: [email protected] Ilość zawodników może być różna. Bywało ok. 20-tu. Rekord - 46-ciu w zeszłym roku. Wejście na imprezę zawsze było wolne. Powodzenia! P.S W necie znajdziesz sporo materiałów z [...]

Quart: sog Z tego co wiem rekord w wyciskaniu wynosi 360kg, a tutaj jest "tylko" 322,5kg - jak to jest? Świat: Przysiad: 125+ Hans Zerhoch GER 420,0 09.05.1993 Wemding/GER Wyciskanie: 125+ James Henderson USA 322,5 13.07.1997 Philadelphia/USA Ciąg: 125+ Tibor Meszaros HUN 406,5 18.11.2001 Sotkamo/FIN ...::ZaPrAsZaM::... [...]

To jakbym chciał pobić rekord w martwym ciągu. To kurcze ciężko by było. Wszyscy po sogu. Qrde jak można zrobić przysiad z 457kg?! ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, witam ją uprzejmnie, jeden z [...]

tożto prawdziwy rekord świata POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

Tu masz linka do 4 filmów obejrzy 2 to jest chyba rekord świata nie oficjalny Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

[...] to postęp był wręcz książkowy. Teraz przez 4 lata zwiększyłem swoje JPM w wyciskaniu do 145 kg, a ważę 95-98 kg. Zapas siły jest ale ciężko znieść ból w trakcie bicia rekordu, a poza tym ma człowiek stracha przed kolejną kontuzją która mogłaby mnie na zawsze wykluczyć z dźwigania żelastwa - a ja bez tego nie bardzo potrafię funkcjonować. [...]

[...] :( juz sie z tym pogodzilem i nie chodze na treningi :) ale za to dzien w dzien pilka nozna i kosz i cos innego np siatkowka :) na w-f biegam i gram na najwyzszym poziomie :D moj rekord na tysiaca 3.90 :D szpan najlepiej w klasie a 2 lata temu mialem nadwage :P teraz duzo chudszy i szczuply :D 2 lata temu mialbym z 8 na tys oczywiscie minut ;p

A moze lepiej by było lekka rozgrzewekę i od razu za rekord?? Bo tak to można trochę mięśnie zmęczyć

[...] robie z półtorej godziny i na koniec znowu 10 minut biegu na bieżni 10-12km/h i 10 minut rowerku na obciążeniu 15/20 stopniowej skali. Po masakrze pierwszy raz jak wziełem to nawet nie zauważyłem jak z 11 zrobiła się 13.30 a wychodziłem wogule nie zmęczony i rekord na nogi miałem w wyciskaniu 135 kg a normalnie bez tej masakry leciałem 100 3x12

[...] na drazku. tu sprawa jest prosta. masz zawisnac,jak malpa i wykonac tyle podciagniec,ile jestes w stanie.w kazdej serii max. co trening starajac sie pobic swoj poprzedni rekord w ilosci powtorzen total. pamietaj,ze jesli nie mozesz wykonac wiekszej ilosci podciagniec,ale twoja waga wzrasta to i tak idziesz do przodu. ...i wcale sie nie [...]

[...] a także brązowym medalistą mistrzostw świata. Swoje umiejętności zdobywa u takich trenerów, jak Piotr Bagiński, Adrian Mazur czy Maciej „Irokez” Jewtuszko. Jego amatorski rekord w MMA to 11-3. Łapka pochodzi z Wrocławia i ma purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu. Amatorsko stawał na podium ALMMA w Dzierżoniowie czy Sochaczewie, gdzie [...]

a ten operator kamery to jaki ma rekord ? bo jeszcze o nim nie słyszałem

[...] nikt tego nie bral i zyl. nie mam tego problemu bo mieszkam sam i sam sie utrzymuje, lajcik :). a w chacie problem zniknal jak siorka powazniej wziela sie za sport, zrobila rekord polski juniorek w pchnieciu kula, wicemistrzostwo swiata... wtedy zrozumieli ze suple ktore lykala od treniera nie szly na darmo. Zmieniony przez - sobih w dniu [...]

chyba rekord co panowie ?

Z tego co udalo mi sie znalezc to bedzie walczyl z Peter'em Varga (tak jak wyzej jest napisane - jest to Węgier, rekord 4-6-0). Walka odbedzie sie we wroclawskiej hali Orbita (niedaleko mam.. )