rekord

Jest w tej regule pewna dwuznaczność - teoretycznie każdy wyciskacz może zaliczyć klasyka i wbić rekord, podczas gdy equipped ma chociaż to obowiązkowe minimum przyzwoitości.

Tak zapisuję się, jeżeli jest zaliczony trójbój. Jesteś tego pewien...bo czytałem że jeżeli startując w TS zrobisz rekord w ciągach lub siadach ale nie zaliczysz całęgo trójboju, to rekordy są nie ważne...Jednak gdybyś startował w TS i nie zaliczył martwego lub siadów ale zrobisz rekord w ławie , to rekord z wyciskania jest zaliczany ponieważ to [...]

Jest w tej regule pewna dwuznaczność - teoretycznie każdy wyciskacz może zaliczyć klasyka i wbić rekord, podczas gdy equipped ma chociaż to obowiązkowe minimum przyzwoitości. Nie jest tak jak piszesz , ponieważ żeby zrobić rekord musi zrobić minimum limit jaki jest wyznaczony....tak jest w klasyku i EQ. A wyniki wyciskania w TS wcale nie są aż [...]

[...] nie może spróbować sił w TS tak jak to robią ,,trójboiści,, ? Wiadomo , co innego wystartować dla rywalizacji a co innego z ,,premedytacją,, żeby tylko podkręcić sam rekord w ławie...niestety nawet na MŚ to się zdarza. Znam co najmniej kilka takich przykładów , nawet jeden Polak to zrobił ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-26 [...]

Oczywiście. Sam pamiętam chwilę radości jak mój rywal spalił swoje ostatnie podejście i mój świeży rekord się utrzymał. I tuż po chwili zrobiło mi się głupio, bo osobiście bardzo go lubię. Kolejnym razem odejdę na bok w takiej sytuacji...

Antoni Kaliński - TYTAN TEAM - I MIEJSCE KAT 67.KG - I MIEJSCE KAT MASTERS + 60 - II MIEJSCE KAT MASTERS OPEN - REKORD ŚWIATA WPC - Bench Press EQ Single Ply wynikeim 130kg GRATY !!! /SFD/2017/3/26/1a645712f2c84cedadf19d883189673b.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-26 23:28:28

to zapewne też, w końcu im więcej debiutantów ,tym też więcej osób na kolejnych imprezach - wszystkie powoli idą do przodu, Żelistrzewo też miało rekord w tym roku, nie wiem jak Bytów i dobrze i źle ;)

Duże były te przebitki (stary/nowy rekord)?

2-10kg zależy od kategorii wiekowej i rangi MŚ czy ME.. ostatnie podejście było na jeszcze jeden rekord Europy (5kg więcej od rekordu) ale nieuznane bo sztanga min. się cofnela(zachwiała).

27.03.2017 FBW lekkie 1a.Snatch(rwanie): 60kg x2 x2 x1 x1 x1 1b.Clean(zarzut +siad): 60kg x5 x3 70kg x2 80kg x2 85kg x1 rekord :) 2.SLDL: 110kg x6 x6 3.Front Squat: 100kg x5 105kg x3 115kg x1 na luzie poszło :) 80kg x10 4.BP: 100kg x4 105kg x3 110kg x1 100kg x4 x4 Cały czas czułem zakwasy w klacie pp sobocie :/ 5.Pull ups: Bw x10 x8 +24kg x5 [...]

27.03.2017 FBW lekkie 1a.Snatch(rwanie): 60kg x2 x2 x1 x1 x1 1b.Clean(zarzut +siad): 60kg x5 x3 70kg x2 80kg x2 85kg x1 rekord :) 2.SLDL: 110kg x6 x6 3.Front Squat: 100kg x5 105kg x3 115kg x1 na luzie poszło :) 80kg x10 4.BP: 100kg x4 105kg x3 110kg x1 100kg x4 x4 Cały czas czułem zakwasy w klacie pp sobocie :/ 5.Pull ups: Bw x10 x8 +24kg x5 [...]

Nie jest to takie trudne jak jest niewielki ciężar. Rekord świata należy do nieżyjącego Artura Saxson zdaje się 168kg .To jest mega wyczyn.

[...] coś. Bill Kazmaier - wywiad Bill Kazmaier (ur. 30 grudnia 1953) - powerlifter, strongman, zapaśnik. Jeden z największych siłaczy w historii. W latach 70. i 80. pobił wiele rekordów świata w trójboju oraz strongmanie. Dwukrotny mistrz świata w trójboju (IPF), trzykrotny mistrz świata federacji World's Strongest Man (po trzeciej wygranej przestał [...]

Nie jest to takie trudne jak jest niewielki ciężar. Rekord świata należy do nieżyjącego Artura Saxson zdaje się 168kg .To jest mega wyczyn. No to życzę Ci jak największego ciężaru w tym ćwiczeniu i zero kontuzji :-) Będę patrzał :-D

[...] dobry trening. Skręciłem 65kg hantle i wycisnąłem 3 razy. Ale ciężko już to zarzucać, tym bardziej, że to skręcane kolosy. Na siłce myślę, że te 70'tki by poszły. W wyciskaniu 160kg x 2, rekord :-) Mozecie ocenić forme, waga prawie 100kg /SFD/2017/3/28/7ec32ba76bdc47eeb953c329a4dd08c8.jpg /SFD/2017/3/28/54865cee41d34dfcbf003b057396e496.jpg

[...] Do 50kg 3.WIosłowanie sztangielką" 4.Face pull 5.Uginanie stojąc z gryfem łamanym 6.Uginanie z hantlą na modlitewniku Miałem już zmieniać plan od nastepnego tygodnia, ale chyba spróbuję pobić swój rekord w wyciskaniach. W martwym też chodzi mi po głowie to 230 x 2/3 ale nie wiem czy jest sens dołożyć 5kg i zaryzykować zdrowie swojego kręgosłupa.

[...] bratem. Wyciskanie leżąc życiówka! Myślę, że miałem zapas jeszcze na 2,5 kg, ale zostawiłem sobie na kiedyś. Potem Fronty i kolejna życiówka, ale to był raczej maks. No i na koniec Martwy. Było podejście pod życiówkę - 220 kg (obecny rekord to 215kg), ale niestety się nie udało. Jestem mega zadowolony. Poniżej filmik: https://youtu.be/FduRHvE9D3A

Jakby dziadek z tyłu był kumaty to by podlecial %-) W zyciu tyle bym nie machnał bo raz zawsze zaczynam od skosu i na plaską juz zostaje sily co najwyzej na 140x6 chyba rekord, a na skosie jako pierwsze cwiczenie 150 macham serie ale to tez max 6 czy 7 ruchów. Za to wąskie na tricepsy na sztandze wyciskanie mialem mocne bo 170 lecialo bez problemu [...]

[...] że pewnej granicy nie mogę przekroczyć (nie znam się, ale odnoszę wrażenie, że może być źle rozpisany, bądź zbyt mało indywidualnie wobec mojej osoby). Aktualnie mój rekord wykonywania pompek to 25 powtórzeń z rzędu, bądź jak kto woli, 5 serii - 12, 15, 13, 13 i 13 powtórzeń. Eksperymentowałem z przerwami między seriami, ale znajomy [...]

Jestem tylko ciekaw jak to jest z certyfikatami za rekordy??? Panie "Wzorek" pan jest rekordzista w tej federacji i pewnie zdobył ten rekord pan na jakiś mistrzostwach swiata lub Europy bo nie na polski jak niektórzy teraz, ale czy dostał pan certyfikat za rekord od razu czy nie ??? Ile można czekać na taki dokument ?