[...] klatka z bicepsem :) trening wszedł super, dołożyłem praktycznie w każdym ćwiczeniu także nic tylko się cieszyć i działać dalej:) Plan: Wyciskanie na płaskiej (zrobiłem rekord 110 na 8p) Wyciskanie hantli na skosie dodatnim Rozpiętki na ławeczce Rozpiętki na bramie Dipy na poręczach na klatkę (pochylony do przodu, nogi wyciągnięte do [...]
Już co nie co poszperałem rekord Niemiec w kat open 91 kg Leonidas Arkona waży ok 150 kg w tym roku chce 108 - 110 kg zrobić, więc muszę jechać powalczyć :-)
Pierwsza nominacja : znów Goldberg,przygotowuje się na wiosnę na mistrzostwa Wielkiej Brytanii i zapowiada kolejny rekord. https://www.sfd.pl/Strict_curl%2C_jedziemy_po_z%C5%82oto_-t1211810.html
Zgłaszam swoją kandydaturę :) W przyszłym roku chciałbym pobić rekord świata mastersow w kat do 100kg wielokrotnego rekordzisty świata Johna Coopera, który jest uważany za jednego z najlepszych zawodników Strict Curl. https://www.sfd.pl/Zabawa_sportem_po_40stce-t1223761-s8.html
mam trudnosci w skakaniu na skakance, nigdy wczesniej nie skakałem cwicze dopiero drugi dzien,ale nie idzie mi to za dobrze .rekord do około 40 skoków (nie wspominając już o jakichś seriach 3x3min itp) z czego to moze wynikac ,koordynacje ruchową mam dobrą potrafie podbijać piłke kilkaset razy a ze skakanką mam problem, jeste bardzo zmęczony nawet [...]
https://i.imgur.com/gSWa7aF.jpg Yandex Khabib Nurmagomedov chce uzyskać rekord 30-0, aby przejść do historii jako Floyd Mayweather MMA Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov powiedział, że jego celem jest uzyskanie 30-0 w rekordzie zanim przejdzie na emeryturę, co byłoby według „Orła” podobnym osiągnięciem do bilansu Floyda Mayweathera Jr. [...]
[...] Siłowym stanął po raz piętnasty na najwyższym stopniu podium. W przysiadzie zaliczył wszystkie trzy podejścia 335 kg, 355 kg i w trzeciej próbie 367,5 tyle co wynosi rekord Świata seniorów, który należy właśnie do naszego reprezentanta. Wynik 367,5 kg to nowy rekord Świat weteranów I gr. (40-49 lat) wyższy o 7,5 kg. Po przysiadach Jarek [...]
[...] Mistrzostwach Świata w Orlando uplasował się na V miejscu z wynikiem 935 kg. W przysiadzie zaliczył wszystkie trzy podejścia uzyskując 350 kg, tym samym poprawiając rekord Europy o 10 kg w II grupie weteranów (50-52 lata). W jego popisowej konkurencji jakim jest wyciskanie, gdzie także zaliczył wszystkie trzy podejścia uzyskuje 305 kg, [...]
Piękny wynik w kategorii 63 kg zrobiła Larysa Stovarsol, która w trójboju uzyskała 641 kg, przysiad 241 kg. oczywiście rekord Świata, w wyciskaniu 180 kg tez rekord Świata w martwym ciągu 220 kg. Wynik w trójboju to także rekord Świata. /SFD/2016/11/17/bbbebb6b6d8a497aa74eaed8dfe4b988.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-11-17 13:04:27
[...] mistrz wagi półciężkiej UFC nie przegrał walki od 2009 roku, kiedy to doznał kontrowersyjnej porażki przez dyskwalifikację w walce z Mattem Hamillem. Od tego czasu osiągnął rekord 17-0, 1 NC z jedną walką nierozstrzygniętą w starciu przeciwko Danielowi Cormierowi. Od tego czasu wygrał cztery walki z rzędu. W sumie Jones ma rekord 20-1, 1 NC w [...]
Podsumowanie edycji 2016 III edycja Międzynarodowych Targów FIWE 2016 odbyła się pod hasłem bicia rekordów! W dniach 8 – 9 października 2016 w Centrum Wystawienniczym Expo XXI w Warszawie odbyły się największe w tej części Europy targi fitness & wellness – FIWE. REKORD! III edycja targów FIWE zgromadziła na 15 000 m2 214 wystawców z 18 krajów z [...]
[...] wspomnianej wcześniej techniki. Rekord świata w luźnym zwisie na drążku wynosi ponad godzinę, ustanowił go Tazio II Biondo włoski kalistenik, który jest posiadaczem wielu rekordów Guinessa związanych m.in. z podciąganiem czy zwisem na drążku. Jednakże swój rekord ustanowił w zwisie na stabilnym konwencjonalnym drążku, co zapewne byłoby dużo [...]
[...] seria 5 powtórzeń, ale dowiedziałem się że sztanga jest 2kg cięższa więc progres, po ch**u %-) Martwy ciąg 95kg x 5 105kg x 5 115kg x 3 125 kg x 2 135kg x 1 145kg x 1 - rekord :-)) 0 problemów, nawet rekord poszedł w miarę gładko ;-) W dodatku znów talerze o mniejszej średnicy, więc zaczynałem z niższej pozycji. Będzie można progresować :-)) [...]
Ciekawa sytuacja w wyciskaniu Brazylijka Ana Castellain zalicza w trzecim podejściu 178 poprawiając rekord Świata. Także 23 letnia zawodniczka Ekwadoru Johanna Aguinaga ustanawia rekord Świata juniorek 165 kg, a Rosjanka dwukrotnie spaliła 165 kg i także w trzecim podejściu 2:1, ale interwencja u juri dał skutek i zmieniono werdykt na zaliczony. [...]
[...] lykow wody, przed wyjsciem samopoczucie slabe, ogolne zmeczenie i ospalosc... moje poczatkowe odczucia to chyba nie za bardzo na mnie dziala postanowilem sprobowac pobic moj rekord na klate i wrzucilem 5kg wiecej niz ostatnim razem (2 tyg temu byl rekord 120kg i ledwo ledwo dalem rade) dzis prawie poszlo 125kg duzo nie brakowalo a myslalem ze [...]
https://i.imgur.com/20qI4rA.jpg Josh Hedges Zuffa LLC via Getty Images Nate Diaz twierdzi, że Khabib Nurmagomedov zakończył karierę z rekordem 29-1 Nate Diaz nie należy do grupy osób na których wrażenie zrobiło zwycięstwo Khabiba Nurmagomedova w walce z Justinem Gaethje oraz decyzja mistrza wagi lekkiej o zakończeniu kariery po gali UFC 254. [...]
Nie wszyscy startowali w Tytanach. Paweł chyba startował w Inzerze, bo w Tytanie nie ceregieliłby się z rywalami zaczynając 200. W każdym razie ładnie walczył na 197,g kg i ma nowy rekord Polski.