Ja miałem podobny zabieg też mniej więcej 2-3 lata temu i zapasów unikam bo widzę po nim że jeszcze nie mogę. Kolega miał i w tej chwili ma luzy w kolanie takie że masakra... ale i ja i on nie podeszliśmy do rehabilitacji poważnie, obaj w krótkim okresie po operacji mieliśmy dodatkowe problemy. Przy rehabilitacji i operacji ,,takich jak ma być" [...]
[...] z różnych ośrodków taekwondo w Polsce. Oni mieli o wiele sprawniejsze zaplecze klubowe i wrócili do sportu bo zwyczajnie też im się to kalkulowało. Druga sprawa to żadna rekonstrukcja nie jest taka sama, czasem przy zerwaniu dochodzi do uszkodzeń łąkotek, innym razem zerwanie jeszcze bocznych itp. itd. sama operacja może zostać wykonana [...]
Zerwanie u mnie nastąpiło w 1998, a artrokopia i rekonstrukcja w 2002 - odstęp prawie czterech lat. Zerwane "połówki" więzadła się postrzępiły i "poprzyklejały" do tylnego - tak przynajmniej mówił mój ortopeda. Do tego większość tego typu urazów wiąże się też z uszkodzeniem łękotek - ja miałem popękane i fragmenty ich mam [...]
[...] bo jak przesadzisz to przerwa może być dłuższa niż 5 miechów więzadła to nie żarty to długa droga do pełnego zdrowia dla przykładu jak zerwiesz je zupęłnie to rekonstrukcja po kturej do wyczynowego sportu można wrócić po ok 7 miesiącach ale wlicz w to czas oczekiwania na taką operację NFZ - ok roku przynajmniej u mnie a prywatnie [...]
no kopiuj wklej w dziale balony rekonstrukcja mnie raczej nie interesuje ani kopiowanie regułek na dany temat z innych stronek i wklejanie ich.sfd to test dla mojej wiedzy,albo sie wiecej naucze albo polegne
u to fest o kolana dbaj wpisz w youtube rekonstrukcja kolana to szybko zaczniesz o nie dbać :P jak boli idz do lekaza rodzinnego wez skierowanie do przychodzni ortopedyczno urazowej, lekarz zbada moze fizjoterapia wystarczy, zastrzyki? Aje jak był trening na wyskok to moze zwykłe zapalenie kup maść przeciw zapalną smaruj 3 razy dziennie 2 tyg jak [...]
I do tego jeszcze prowadzę testy supli nasfd, pomagam na sfd, jeżdzę motocyklem, gram w zespole na perkusji, hoduje pająki ptaszniki, czytam ksiazki, zajmuję się rekonstrukcją historyczną i chodzę z wykrywaczem metalu, odrestaurowuje motocykl itd, itp. Jestem człowiekim, człowiekim, który postawił sobie w życiu cele i je realizuje. A studiuję [...]
A dla regeneracji: OPCJA 1 W połowie szkolenia zrobimy 2-3 dniową przerwę, podczas której udamy się na wycieczkę w jedno z najcudowniejszych miejsc Chin - Wutaishan (góra pięciu platform) - uważana za jedną ze świętych gór buddyzmu, siedzibę bodhisatwy Manjusri. Cudowne wzgórza i skały wśród lasów, kryształowe strumienie. Szczyty (3058 m.n.pm. - [...]
Powrot do sportów po takim przeszczepie to okres okolo 6-7 miesiecy jednak pelna rekonstrukcja wieziadła trwa okolo 2-3 lat wiec jezeli po tym czasie dalej chcialbys uprawiac trojboj silowy to raczej nie powinno byc problemow. Ale najlepiej gdybys zapytał lekarzy . Pozdrawiam
[...] szczegolnie na mma. Kontynuuj rehabilitacje, wzmacniaj noge, potem mozesz zaczac np. plywanie czy rower. Wiekszosc po pol roku wraca do treningow, a niektorzy nawet rok przerwy maja. Wejdz na dzial zdrowie i tam masz ACL rekonstrukcja. Zajmie Ci caly dzien przejrzenie calosci, ale sie sporo dowiesz. Najlepiej to lekarz sportowy udzieli odpowiedzi
czy jest jakaś zależność NO boosterów a gojenia się ran i przebudowy tkanek (konkretnie rekonstrukcja więzadła krzyżowego w kolanie) ? - lekarza nie warto pytać niestety.
[...] to wyrywanie nerwów, przy zatrutym zębie to on ci nawet znieczulenia nie da, bo to nic nie boli (trutka zabija nerwy i ząb jest bez czucia). Czwarta (ewentualnie trzecia) wizyta to rekonstrukcja zęba, to już czysta formalność, poprostu lekarz wypełnia zęba gumką bundaperką, zupełnie bezbolesne. Jedyny problem to to że wyniesie cie to z 300 zł :/
Ja jakieś 7 miesięcy temu miałem podobną operację (rekonstrukcja ACl+ zszywanie łąkotek). Jeśli dobrze pamiętam o kulach musiałem chodzić miesiąc, ze względu na to, że mniej więcej tyle goją się łakotki i dopiero po tym czasie można w pełni obciążać nogę. Wiem, że jak operowane jest tylko ACL to o kulach chodzi się dużo krócej i szybciej można [...]