rekawiczki

polecam, swoje kosztuja, ale warto http://allegro.pl/power-system-rekawice-rekawiczki-raw-power-roz-l-i2571973141.html

A na jakim gryfie robisz te uginanie, prostym czy łamanym? Jak łapiesz? Ja mam cienkie nadgarstki i też czasem bolały na początku, ale trudno taki gen trzeba sobie radzić. Odkąd zakupiłem rękawiczki z wzmocnieniem nadgarstka problem minął ;)

Ja też miałem bóle w nadgarstkach ale u mnie pomogła rozgrzewka i dobre rękawiczki. Spróbuj podczas rozgrzewki poświęcić 5 min na same nadgarstki. Spróbuj też wykorzystać małe hantle (1-2kg)- zrób młynki. Ja używam rękawiczek mad max i sobie je chwalę, bo mają usztywnienie nadgarstka wykonane z długiego, szerokiego i elastycznego materiału co [...]

rekawiczki mam ale bez usztywnienia, moge usztywnic bandarzem elastycznym?

czapka 40zl i moje kw rekawiczki 30zl i moje kw Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2011-11-23 16:59:26

a za rekawiczki poprawka, mialo byc 20zl i moje kw

oj byczek byczek, zmieniasz cykle jak rekawiczki, raz to raz tamto, pytasz sie o trening klaty a bierzesz sie za kox!! nie dla ciebie te cukierki, daj se spokuj!!

Powiem ci że zwykle na początku ludzie się niemal biją kto tyłek na to wsadzi więc z zachęta innych nie ma problemu :D Potem większości przechodzi, chociaż kto wie może załapią bakcyla :D Mój rowerek intensywnie i regularnie używany ale i tak wiszą na nim rękawiczki do ćwiczeń, jakiś ręcznik i koszulka. Nastaw się więc na to, że funkcję wieszaka [...]

po co ludziom rekawiczki na siłowni ?

http://www.sprzetdowalk.pl/p908,grappling-rekawiczki-skorzane.html te sa bardzo ok ,lub manto

miałem to samo, rozgrzewka, a rękawiczki mad maxa z nadgarstkami tesh nie pomagały... przy robieniu bicepsa, po prostu stowowałem odpowiednią technike... używałem samego bicepsa do robienia ćwiczenia, zamiast dużym ciężarem zarzucać, starałem się robić mniejszym bez ruchów nadgarstkami, lecz jedynie samym bicepsem... i jest za***iście !

Mam takie rękawiczki z olimpu jak powyżej... Są niezłe nic się nie wyślizguje, tylko usztywnienia nadgarstka praktycznie żadnego ;/

A co Ci przeszkadza, że ktoś odradza rękawiczki?

Masz problemy z ego kolego... Zachęcając ludzi do kupowania rękawiczek posłużyłeś się argumentem anegdotycznym, to znaczy swoim przykładem i tym jak Ci się fajnie ćwiczy w rękawiczkach. Nie komentuję Twoich wyników, tylko tego, że jesteś za cienki w uszach żeby mieć jakiekolwiek doświadczenie treningowe i punkt odniesienia do tego jak rękawiczki [...]

ja mam takie rekawiczki }:-(}:-(}:-( Aby bylo w rece cieplo %-) http://www.glovex.com.pl/Store/galerie/r/rekawice-dziane-wampirki_205.jpg

mogłeś zainwestować w magnezje i ręce by się nie ślizgały Na tej siłowni nie można używać magnezji, więc zostają tylko rękawiczki.

wtrace sie do tematu chcialem sie zapytac o rekawice przyrzadowe. Nie moge znalezc rekawic typowych na worek tzn. przyrzadowek ze scietymi palcami. Kiedys miał takie moj dawny trener, a sam nie moge nigdzie takich znalezc. Moze wie ktos z was gdzie mozna takie znalezc. One wygladały ja zwykłe rekawiczki na zime tylko ze scietymi palcami.

...albo rękawiczki :-) ...nie dalej jak tydzień temu sam tłumaczyłem kobiecie jak się do mnie zwóciła czy maszyna jest sprawna bo nie mierzy :-)

musisz kupić gryf łamany/gięty (lepiej łamany) ponieważ ułożenie nadgarstków przy ćwiczeniu prostym gryfem jest bardzo nienaturalne i przy dużych ciężarach niektórzy tak mają. albo tak jak ktoś wyżej pisał kup sobie rękawiczki do ćwiczenia z usztywniaczem na nadgarstek.

dobre rękawiczki i po sprawie