skóra dojdzie do siebie, jeżeli chcesz przyspieszyć ten proces zrób sobie piling lum kup taka szorstą rękawicę do kąpieli i będzie cacy. po prostu naskórek musi zejść cały
wziasc.. boze kiedy ludzie ogarna ojczysty jezyk :O lepiej kup sobie worek za 150+ bo ten pewnie waży 10 kg i bedzie sie rozpadał. a jak masz zamiar rękawice kupić to kup sobie na same kostki albo taśmy same
Skad wiesz ze umiesz?? sam nikt sie nie nauczy bić dobrze nawet gdyby walił w worek 10 lat jeśli by mu rece nie odpadły po takim czasie a co do samego zabezpieczenia to zalezy jaki masz twardy worek ale rękawice zawsze lepiej mieć. Zapisz sie na jakis SW naucz uderzać a potem możesz sobie ładować w worek.
Karate z elementami boxu i kickboxingu :P Jade jutro do Krakowa, jak mysliscie w Galerii Krakowskiej beda jakies fajne rekawice? Zdjecie przerobek wrzuce popoludniu.
Zmodyfikowany artykuł o formułach i założeniach: Trening Yiquan według założeń naszego przekazu przygotowuje głównie do walki wręcz i samoobrony z użyciem wszystkich części ciała w sytuacjach niespodziewanych i chaotycznych, wśród zewnętrznych przeszkód, w ograniczonym czasie, z naciskiem na zachowanie stójki, by móc się przemieszczać i oddalić na [...]
Nie znam Cie, więc ciężko mi oceniać. Reguła jest taka, że w 90% przy pierwszych zawodach i tak nic nie osiągniesz, czy będziesz miał zielony czy czerwony pas.. Zawsze powtarzam swoim zawodnikom, że pierwsze walki są przed wszystkim na przełamanie, nabranie doświadczenia, obycie się z planszą i tremą. Powinieneś porozmawiać z trenerem, jeżeli [...]