SFD/Images/2015/7/25/cafe318c7f1e4a91b85e6941585d2e45.jpg Marcin Held po gali Bellator 136 i odczuciach związanych z kolejną walką Podczas wczorajszej gali Bellator 136, Marcin Held skrzyżował rękawice z Alexandrem Sarnavskiym w pojedynku, który miał utorować drogę do tytułu. Marcin Held (21-3) wygrał swoją szóstą walkę z rzędu pokonując Alexandra [...]
wiadomo, że nie chodzi tutaj o jakieś hardokowe klimaty, podziemne kręgi i w ogóle, więc bezpieczeństwo staramy się zachować. Postaram się załatwić dla kolegi małe rękawice (najprawdopodobniej przyżądówki). Podkreślam, że celem tego sparingu będzie nabranie jakiejś praktycznej wiedzy "jak to jest", gdy przeciwnik nie stosuje znanych mi technik. [...]
Sadzę że skoro ciekawi się sztukami walki i MMA to byłby wniebowzięty gdybyś załatwiła 2 bilety na walkę Najman vs. Pudzianowski w warszawie 11 grudnia. Niestety te bilety w tej chwili są prawnie nie do zdobycia wiec musiała byś mieć bardzo dużo szczęścia żeby je skołować... hmm worek to też bardzo dobry pomysł wg. mnie, kupiła byś jeszcze do tego [...]
Tak wiele miesięcy temu miałęm ten sam problem co Ty... do czasu gdy GAry i reszta brygady mi pomogła teraz ja tobie postaram sietroche pomux http://www.fighter.bazy.pl/strach.php U mnie zadziałała podobna formułka jaka prezentuje autor tekstu an tej stronce. Może jak się zapiszesz na jakąś sztukę walki to nabierzesz pewnosci siebie (ze mna tak [...]
[...] i tak się dostanie. My urzywamy kasków bez ochraniaczy na nos, bo to bardzo przeszkadza w widoczności. Krew z nosa się leje tonami, ale walczymy dalej bez złaman. Więc jeśli się boisz złamań, to kup po prostu mega miękie i wielkie rekawice. Takie jak maja te kobity w walkach w kisielu, mają chyba z 50-60 cm pierza między reką a końcem rękawicy
Jodan & OloKK- proszę czytać uważnie. Jeśli trening łokci jest niekontaktowy, czyli sprowadza się do uderzania w powietrze i ZATRZYMYWANIA UDERZENIA PRZED CELEM (o tak - spotkałem to na ... Krav maga - w sekwencji łokieć, głowa, kolano - całkiem niekontaktowo - teoretycznie i Taekwon-do) lub trening form / kata - to nie zastosujesz tej [...]
Najlepiej wyjdź na ulicę zacznij od dzieciaków potem przyjdą ich kuzyni wyższy poziom trudności itd haha A tak na serio no to na pewno worek coś da ale do worka też przydadzą się rękawice ale jak masz do wyboru to lub to to wolał bym się po sparować z kumplami ;D najlepiej jak coś to nie ze słabszymi ja np robię spary ze starszymi dostaję ale to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Junior-dos-Santos-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Junior dos Santos czuje respekt przed Francisem Ngannou, ale zamierza wykorzystać popełnione przez niego błędy Junior dos Santos oddaje Francisowi Ngannou należny mu szacunek, ale czuje, że może w zbliżającej się walce na gali UFC on ESPN 3, [...]
Ja tam nie wiem jak to jest wg "fachowej literatury" Np wspomniany bieg bokserski z zastosowaniem małych hantelek, czy boksowanie nimi na stacyjce było zawsze elementem zarówno na MT jak i KB. Na zdrowy chłopski rozum nawet jeśli ubieramy rękawice 12 na treningu, to potem w 10 szybkość jest nieco lepsza, bo możemy uderzać z większym [...]
Apropos smarowania.Chodzi o to ze zawodnik nie moze byc niczym nasmarowany.Niektorzy jednak oszukuja(nie wiem czy tak teraz bylo) i albo niczym bokserzy smaruja sobie luki brwiowe i okolice,zeby rekawice sie zeslizgiwaly i nie robily rozciec.Inni natomiast smaruja sobie cialo(choc podobno delikatniej) i wtedy trudniej np zalozyc jakas dzwignie.
Trening wygląda tak: - bieg naokoło sali; - bieg bokiem (a raczej kroki dostawianie stóp ), - przeplatanka, - 15 pompek na komendę x 10 - cały czas bieg (szeroko i wąsko), - potem brzuszki po 30 powtórzeń x 5 - zwyczajnie, - potem brzuszki po 30 powtórzeń x 5 - ze skrętem, - potem delfinki po 10-15 powtórzeń x 10, - rozgrzewka indywidualna 5 [...]
@BoloPL to jest wszystko na potrzeby widzów, żeby przeciwnika "rozproszyć w stanie walki" - niszczyć go psychicznie a na niektórych to działa i żeby podkręcić hype i się sprzedać.. GSP to zaj**isty gość, ale co by było gdyby wszyscy byli tacy jak on!? Nudno by było.. Diazy podają rękę przeciwnikowi po walce (ofc nie wszystkim), ale ogólnie dobrze [...]
Ja nie chodzę nigdzie do klubu. Chciałem dla siebie kupić i ćwiczyć rekreacyjnie;) Wiem, że rękawice w rozmiarze 12 OZ są najlepsze do treningów, bo się wyrabia siłę w porównaniu do 10 OZ jak się później założy na zawodach itd... Poprostu doradźcie mi który lepszy ZESTAW pod względem jakościowym...
zamiast kupować 3 przedmioty, które Ci się szybko zniszcza kup jeden porządny, kup sobie rękawice Mastera, za 150 zł będą dobr, taka gruszka Ci się rozwali wiem bo miałem i kupiłem porządną Everlasta? masz platforme do gruszki? bo bez platformy nie ma gruszki :D A trenujesz w jakimś klubie? jeśli nie to nie ma sensu wydawać pieniędzy na walenie w [...]
To byla walka w K1 czy Vale Tudo? Bo widze, ze oponent SAppa ma rekawice do VT. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"